体脂秤基础代谢不达标什么意思

体脂秤骨量是指骨骼的健康情况。使用体脂秤来测量骨量并不十分标准，只可作为一个参考依据。病人不能依据这个体脂秤骨量来进行治疗或者盲目的减肥。如果病人感觉骨骼不健康，需要去医院通过微量元素检测来明确是否是缺钙，缺钙需要及时的补充钙质以及维生素D。

骨量：骨骼的重量。骨骼90%的重量由钙质构成，而全身的无机盐95%以上堆积在骨骼中，所以，骨量也可大致代表全身的无机盐重量。正常范围是体重的4.5%-5.5%。

体脂秤的使用原理：

体脂秤主要运用了我们的人体中正常电流进行一个和体脂秤中的电流一个交互的过程，在这个电信号交互的过程中，会对我们身体中各个细胞以及不同的成分进行一个交流，在我们身体中肌肉含量中比较多的是血液和水分。

那么在血液和水分中是可以进行导电的，水是导体。而在我们身体中脂肪细胞导电性比较差，是不导电的。运用了这个原理，根据电流的一个分配和识别程度。可以清晰的了解到一个人的身体中肌肉的含量以及脂肪的含量。进行有效的计算配比后得到我们的肌肉脂肪比例，从而得到一个真实有效的数据。

bmi是Body Mass Index的简称，即身体质量指数，简称体质指数又称体重，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，根据这个指标的判断，平常很多人自称的胖是够不上医学上的胖的。

当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

bmi怎么算

想要计算bmi其实很简单，只需要知道身高体重就能计算出来，具体的计算公式如下：

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

一般而言，出现“LO”的意思有三种，分别是电量过低、电源接触不良、电池不适配。

1、电量过低。这是造成“LO”出现最常见的原因，解决方法也很简单，翻过体重秤，在体重秤底部打开盖子，将内部电池进行更换。更换完毕后，稍微等待30秒，让体重秤重新启动过后，就能够如新般使用。

2、电源接触不良。一般情况下很少遇见，除非是内部进水或者电池过期等，导致接触的电源线有锈迹，阻碍通电。可以用一点点绵花沾一点点无水酒精，细细清理接口，待锈迹褪去后就能正常使用。

3、电池不适配。产品适用于7号电池，但建议不要使用碱性电池，可能会有些不兼容，其它都没什么问题的。

华为智能体脂称使用

显示“LO”通常意义上是“low voltage”的缩写，即电池电量不足或者说电压低。

1、电量过低。这是造成“LO”出现最常见的原因，解决方法也很简单，翻过体重秤，在体重秤底部打开盖子，将内部电池进行更换。更换完毕后，稍微等待30秒，让体重秤重新启动过后，就能够如新般使用。

2、电源接触不良。一般情况下很少遇见，除非是内部进水或者电池过期等，导致接触的电源线有锈迹，阻碍通电。可以用一点点绵花沾一点点无水酒精，细细清理接口，待锈迹褪去后就能正常使用。

3、电池不适配。产品适用于7号电池，但建议不要使用碱性电池，可能会有些不兼容，其它都没什么问题的。

4、请确认电池装入且安装正确。

一般认为人体中肌肉的含量越高，基础代谢率就越高。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易可以知道肌肉的重量，肌肉内含有较多的血液和其他体液等水分，是可以导电的，而脂肪不导电，由此可以判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。

体脂秤获取的数据不是绝对准确的，它比正确的数值要偏低一些，因此使用过程中还是要多注意的。

小米体脂秤采用先进的交流测脂技术，比业界通用的直流测脂技术更为可靠和稳定，结合华米独家的专利算法，在每一次测量后都能快速、精确地给出10项人体数据分析，包括：体重、BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分，这可以作为当下身体状况的一个指标，指导你去保持或改进。

小米体脂秤采用了特别配方的ABS工程塑料作为主体材质，结合内置的整体钢板使得安全性和稳定性得以充分保障。为了能精确测量人体数据，小米体脂秤摒弃了价格低但可靠性差的铝合金电极片，不惜成本地采用了304L不锈钢金属电极，通过脚部皮肤充分接触电极片后才可精准获取数据，所以，电极的金属材质非常关键，相比其他类型的生物镀膜或铝制电极片，测量更精准，抗氧化能力更好，为精准测量带来保证。

小米体脂秤采用超薄设计，接地距离低，安全系数更高，超薄的机体内置一整块一体成型的钢板，加强秤整体强度，确保秤面的平整度，四个大号圆脚增大了触地面积，增强秤的稳定性，以获得更精准的数据。

除却超薄，小米体脂秤采用了特别配方的ABS工程塑料作为主体材质，结合内置的整体钢板使得安全性和稳定性得以充分保障。为了能精确测量人体数据，小米体脂秤摒弃了价格低但可靠性差的铝合金电极片，不惜成本地采用了304L不锈钢金属电极，通过脚部皮肤充分接触电极片后才可精准获取数据，所以，电极的金属材质非常关键，相比其他类型的生物镀膜或铝制电极片，测量更精准，抗氧化能力更好，为精准测量带来保证。

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基础代谢：维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。

小米体脂秤，自动识别，云端保存数据，为科学锻炼提供有力依据。

体脂秤测基础代谢的原理：肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量。因此测的每日基础代谢是准确的，不是推算出来的。

如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。利用一个安全的特定频率电信号通过人体时，电信号会因人体“阻抗”值的不同而发生不同程度的变化。

由此可判断，在体重的比例中，肌肉较少的人脂肪的比例较高。健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用。

体脂秤以外测量人体脂肪成分的方法：

目前国际上存在着多种测人体成分特别是人体脂肪的方法，主要有水下称重法，皮折计法，生物电阻抗分析法等。另外还有近年来发展的比较迅速的双能X射线吸收法，计算器断层成像法，磁共振法等。