体重秤怎么测出体脂率的

体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）

正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。

若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

体脂秤秤量核心：电阻测量

现在市面上的体脂秤和体重秤在外观上最大的区别是，体重秤的称重台是表面是没有任何东西的，而体脂秤秤重台上可以看到很明显有几块“补丁”状的东西在上面。这几块“补丁”状的东西是体脂秤的电极片。

现在有很多测量体脂率的方法，用公式算、去健身房测、买体脂率的体重秤测量……但“体脂率”并不能反映我们有多少内脏脂肪。

“体脂率”是通过体重、身高、年龄等估算出来的一个数值，只能大概说明我们身上的脂肪占体重的百分比，但和内脏脂肪的多少没多大关系。而健身房测量内脏脂肪的机器，是根据“生物电阻”测量出来的，并不准确，喝杯水再测一下，数值可能就有很大变化。

如果想要准确地知道内脏脂肪整体有没有超标的话，还是得去医院用双能 X 线吸收测定法、MRI、CT等方法测测，但是这种测量方法价格比较高，不是很推荐大家去测量。

体脂秤测量脂肪的原理

就是生物阻抗技术，也即体脂秤采用的技术。其原理很简单，脂肪组织含水少，电阻大，而肌肉组织含水多，电阻小，当有微弱电流通过人体时，通过电阻大小就可以而评价脂肪含量。

目前还不能测体脂，还是买个体脂秤杆吧。

体脂秤的原理是通过从脚部发出微弱的电流，根据不同组织的导电情况来测试的，手环目前还实现不了。而且这个数据也只能作为参考，准确性也不是很高的。

华为荣耀手环具有NFC快速配对优势，可一键控制MediaPad X1通话，连续通话可达7小时。TalkBand B1是全球第一款带蓝牙耳机功能的智能手环。

通过独特的蓝牙耳机架构设计，使得蓝牙耳机和腕带完美融合。除蓝牙耳机外，TalkBand B1还为消费者提供运动记录，睡眠监测，智能闹钟，来电显示、久坐提醒等功能。

华为手环6有什么功能

1、看产品材质和设计

目前市面上体脂秤采用的有2种机身设计，一种是半闭合的，背面只包裹住线路，其余位置皆暴露在外；另一种是采用一体化闭合机身的，这种机身设计能很好的保护秤的内部器件，且更加稳固，提高使用寿命。

这款体脂秤采用ABS一体化闭合机身， USB充电设计，支持KEEP/薄荷等健身APP真人视频健身指导，可测量30项功能数据，采用国际先进的BIA双频技术，使数据更加精准。为你制定21天健身计划，减重、增肌双管齐下，设定健身目标，挑战好身材，见证你的S曲线。

2、看测量方式

体脂秤有2种测量方式，单频测量和双频测量，双频测量技术测量出的体脂率更为精准，目前绝大多数品牌体脂秤采用的都是双频测量。

肌肉内含有较多血液等水份，可以导电，而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量，由此可判断，在体重的比例。

使用体脂秤的注意事项

1、如果穿着鞋或者袜子站上秤还能测出体脂，那就说明这个秤根本不会发出电流。真的体脂秤，隔着鞋、袜子或者塑料袋等是测不出体脂率的。

2、真的体脂秤，脚上是否潮湿也会导致测量时出现异常电阻，进而引起体脂率骤变。

3、正常的体脂秤早晚测出的体脂率会有很大变化。

可以选择添加多用户： 在主界面，进入体重界面，选择右上角个人头像，进管理成员界面，在管理成员界面中，添加用户。

华为智能体脂秤WiFi版造型与其他竞品大致相同，但细节上追求精益求精，秤面边缘为CNC打磨工艺，一体化磨砂底壳尽显流畅圆滑曲线，300mm*300mm大面积钢化玻璃秤面，双足可完全贴合秤面，为用户带来舒适踏感。

既然主打智能，在测试体重前小编按照随机附带的说明书，让华为智能体脂秤WiFi版首先与手机APP进行连接。

惊喜之处在于，为了方便用户操作，该款体脂秤将原来的体脂秤APP功能尽数移植到“华为运动健康”APP，与“华为运动健康”APP连接后，用户能享受到更专业的体脂数据统计和专业运动指导，享受一站式健康减脂体验。

华为体脂秤配备多达4颗高精度压力传感器，可以感受身体重量的细微变。官方提供的误差数据为——2.5-50KG误差0.2KG；51-100KG误差0.3KG；101-150KG误差0.4KG。

一直转圈可能是系统出了问题，也可能是电池没电了。首先关机，然后拔了电池，换新电池从新开机，看是不是正常的，如果还不行就要去维修店看看。

小米体脂秤采用业界成熟的BIA生物电阻抗技术。基本原理是将身体分为导电的体液、肌肉，以及不导电的脂肪组织，当用户赤脚踩到体脂秤上的四个金属电极之后，其内部的BIA模块会测量用户从左脚到右脚的电阻，借助公式计算出人体成分结果。

脂肪不导电，肌肉含水分多，导电性好，通过两点间电流和电压的变化，测算电阻，阻力越高，脂肪含量越高。然后结合用户的身高、体重、年龄、性别等数据，计算出体脂、肌肉、水分等人体健康参数。

除去体脂以外，小米体脂秤还可以测量体重、BMI、肌肉量、基础代谢、内脏脂肪等级、骨量、水分、体脂率、体型、身体得分共10项人体数据。通过手机与小米运动APP绑定后，每一次的称重和体脂相关数据都会自动上传，可以作为当下身体状况的一个指标，指导用户去保持或改进。当多人使用时，它还可以智能识别出不同的称量人，分别记录，最多支持16人数据测量，并无限存储体重数据。