小孩学习不专心怎么办

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  学习专心的孩子可能完成一个任务效率很高，而学习不专心的孩子总是磨磨蹭蹭，拖拖拉拉的，完成相同的任务，就要花费比别人多好几倍的时间，而这些时间对别的孩子来说可以完成更多的事情，而对于学习不专心的孩子来说，不仅浪费了时间，还有可能没有真正的接收到任务中的知识，简直是得不偿失。

  小孩学习不专心怎么办？

  1、营造安静的学习环境

  给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，你在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

  2、不在孩子做事的时候打扰他

  孩子专注的时候不要去打扰他，让他单独完成自己的事情：如在拼积木时，等他先拼好，再去让他做其他的事情，孩子对感兴趣的事情肯花时间，就是无意中在培养专注力。

  3、要教会孩子集中注意力

  注意力应该通过训练逐渐形成。比如，当孩子坐下来学习时，家长可以先让他们学习最有趣或最容易的东西，集中精力后再学习其他东西，这样效果会更好。有一个研究所，把好生和差生混在一起。然后进行了一系列的试验。

  研究结果表明，影响学习效果的一个关键因素是他们能否长期专注于学习任务，而学习不良的孩子在学习时却能长期专注于学习任务，注意力总是分散，不能集中。

  4、养成专心学习的习惯

  很多家长非常重视孩子的知识学习，但对培养孩子的学习习惯却知之甚少。事实上，家长要帮助孩子养成细心、耐心、专注的学习习惯。集中精力，而不是分心。

  5、让孩子有固定的学习时间

  一旦习惯养成，孩子就能集中精神。例如，一旦确定了学校的时间表，学生们就可以按时上课，而不是做其他的事情。父母应该为孩子制定一个在家学习的时间表。一旦制定，就将付诸实施。

  但我们不能把日程安排得太满。让孩子们有足够的娱乐和休息时间。当父母制定时间表时，时间可以更短，但要让孩子记住坚持，养成“有时间就做”的习惯。否则，孩子们很难做到“张驰有度”。

  小孩学习不专心的原因：

  1、身体原因

  有些孩子学习不专心是由于身体原因。如蛀牙，皮肤搔痒，肠胃不适，在感冒咳嗽或疲劳，困乏，饥饿等。由于身体不舒服学习时无法专注于学习和内容。

  2、心理原因

  有些孩子由于心理压力过重，自尊心受到伤害，他们心理不平衡，很难把精力专注于学习中。如受到讽刺，挖苦，受到不应有的干扰，与家长发生矛盾等等。

  3、外界刺激干扰

  如电视节目声音过大或家中发生争吵以及其它噪音等，这些与学习不相干的因素容易在大脑皮层建立新的兴奋点，干扰注意力的集中。

  4、学习内容不适当

  所学内容过深或过浅，孩子感到索然无味，同时又存在着另一个比较新异的注意对象，这样注意力很容易分散了。

  0 2022-11-28 20:58:37