儿童自卑怎么办

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  儿童自卑怎么办？
  

  1、对孩子多点鼓励

  面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动，丰富孩子的视野，跟孩子相处时，当遇到孩子表达想做的事情，只要在合理的范围内，都可以鼓励孩子去做，多给孩子点信心和安全感，孩子的性格便会渐渐开朗起来。

  2、不能总是指责孩子

  孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

  3、家长要慎用批评指责

  经常被批评的孩子很容易产生自卑的心理，并且也会给孩子的精神造成比较大的压力，平时父母要多鼓励孩子，多表扬孩子可以让自己的孩子变得更加优秀，应该要多鼓励孩子，做一些力所能及的事情。

  4、父母要积极反思学习

  孩子自卑家长要合理正确的引导孩子，这样可以有效改善孩子自卑的现象，还是自卑会严重影响到心理健康，并且也会影响到身体的发育，父母应该要正确的引导孩子，并且要多鼓励孩子参加公益活动。

  5、关注心理健康

  家长需要关注孩子的心理健康，不要总拿别人的孩子与自己的孩子对比，家长需要将眼光放得长远些，只要孩子尽力就应该得到理解和宽容，孩子的健康成长更为重要，家长更需要关注孩子的心理健康。

  儿童自卑的表现：

  1、过分在乎他人的评价

  自卑的孩子，过分追求他人的评价。渴望得到表扬，甚至会用不诚实、不恰当的方式来获得；而对批评过于敏感，难以接受，并耿耿于怀。

  2、总是看到自己的短处

  长处背后或是付出了很多的时间精力，或是先天就拥有的自身优势。有自卑感的孩子总是把自己的短处和他人长处相比较，自己沉浸在得不到优越感的情绪里。往往忽略了别人为什么做的好的原因。

  3、追求完美

  自卑的孩子因为太希望得到别人的认可，所以设定一个完美的目标成为了他们选择的方式。可是完美的目标往往很难达到，孩子就会更加沮丧，形成恶性循环，对自己的认知失调。

  4、顺从

  孩子总是觉得自己不如别人，不敢表达自己，害怕被嘲笑，于是选择顺从，隐藏自己的想法。长久以往会产生压抑的情绪，说话没有底气，逃避他人的眼神交流，别人说什么是什么，不表达自己的观点。

  0 2022-12-14 18:30:45