孩子说话不自信很小声怎么办

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  孩子说话不自信很小声怎么办？
  

  1、帮助孩子建立自信。只有孩子自信了，才有底气在人群中侃侃而谈；只有自信，孩子才会从容应对，从容表达。如何提高自信已经讲述过，这里就不再多说了。

  2、平时多引导孩子主动和周围邻居朋友进行沟通交流，多户外参加一些有意义的活动，遇到事情多和父母朋友交流，多选择自己平时喜欢事情做，不要过于在意别人的看法，有自信心和勇气，顺其自然就可以的。

  3、丰富知识，腹有诗书气自华。除了自信，还需要丰富知识，增长见识，这就需要孩子多阅读，家长们也可以想办法让孩子爱上阅读，这样孩子在表达时才会无所不知，无所不谈，才会表达如流。建议引导孩子多看一些励志的故事和书籍，从人家的故事中得到启发，多给自己鼓励，在上台说话前，用语言自我激励。

  4、帮助孩子增长见闻。除了从书本上增长见识，也可以多带孩子外出活动，如旅游、宴请等，让孩子增加阅历，丰富见闻。

  5、多鼓励多赞扬。孩子说完话，要夸孩子讲得真好，引导往向说，多互动。可以通过一些游戏来培养。例如《你演我猜》，让孩子形容图片上的内容，你来猜，从易到难。多参与到孩子的世界来，还有成语接龙也可，这些方法很有效果噢！

  6、必要的时候，也可以可以给孩子报一个口才班，在专业老师的指导下，孩子的说话和写作都能有很大提高。并且会很有自信，把自己的潜能充分发挥出来。

  7、父母以身作则，为孩子树立榜样。平时如果父母自己说话有条理，表达自信的话，孩子就会有样学样，正所谓言传不如身教，教孩子前，自己首先要是一个好榜样，因为孩子就是大人的影子。

  8、让孩子生活中注意劳逸结合，有规律，夜间早休息。可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。

  孩子说话不自信很小声的原因：

  第一、自身外貌或者身高的原因。对于青春期的孩子，她们的心理世界里面对自身的形象也是很在意的，希望自己是一个可爱漂亮的孩子这样会受到大家的夸奖和同学们的喜爱。

  第二、父母感情不和，家庭氛围压抑。孩子最害怕父母吵架，一个不和谐的家庭，整天被阴郁的情绪笼罩，这种家庭的孩子学不会自信，严重的还会失去爱的能力，做不到无条件去爱人，信任人，甚至很多孩子不信任自己，也因此患上抑郁症。

  第三、在学校的成绩不是很好，然后加上家长和老师的过度对比给孩子造成的的心里阴影比较大，从而导致孩子比较自卑而没有自信。

  第四、常被攀比，活在“别人家孩子”的阴影下。明明孩子优秀、懂事、乖巧，但是父母在夸完孩子后，还要拿别人家孩子来刺激他继续努力，这就容易导致孩子把对方当做假想敌，一旦他连续几次都没能在成绩、比赛或其他方面赢过父母口中的别人家孩子，那么他就会对自己产生怀疑，觉得自己不够好，对自己失去信心，偏激的还会产生嫉妒心。

  第五、被父母过分溺爱，活在温室里。这种孩子从小被父母保护得太好，没有经受什么挫折，于是遇到一点点不顺心的事，就会感到挫败和痛苦，对自己应对外界的一切毫无信心，有的甚至一遇事就一蹶不振。最常见的就是，孩子一到陌生幼儿园，立马胆怯哭泣，见到陌生人也害怕得直躲，他们的自信心因为父母的溺爱而从未建立。

  第六、成长中成功体验太少。一个孩子，如果从小到大没有体验过成功是什么滋味，他大概就会认定自己平凡。或者在面临一些挑战时，他会变得极其焦虑、不自信，因为成功体验太少，他会觉得自己不行，没有信心战胜困难，获取机会，莫名陷入失败者的宿命。

  0 2022-12-15 11:16:13