孩子没自信怎么鼓励

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  孩子没自信怎么鼓励？
  

  1、接纳孩子的情绪

  家长需要告诉他们“一切都是暂时的”，让孩子内心始终充满能量，而不是挫败感和失望。他们在疲惫的时候最渴望的是理解，这一句话就胜过千言万语。承认孩子的负面情感也是家长日常教育的一部分，愤怒，伤心，失落都没有必要逃避，而是需要用一颗包容的心去面对。鼓励孩子的第一步就是看见他们的情绪，包容他们的感受，看见他们的害怕和挣扎。告诉孩子家长知道他们的难过，我们一起努力去面对。

  2、学会认可孩子

  父母要学会在孩子成长的过程中为他们的平凡而感到骄傲，即使他们成绩不好，有些调皮，但如果换个角度，说不定就能够看到好的一面。因为每个孩子都是世界上独一无二的，看到孩子的长处和做得好的细节，就等于看到了他们付出的努力。

  3、家长也要做好榜样

  在家的时候尤其是当着孩子面的时候不要把来自工作、家庭中的负面情绪表现出来，也不要悲观、消极、负面地看待和评论问题（例如对某人或者某事总是习惯于从批判、否定的角度讨论），孩子是很容易受这些影响也变得习惯于这样看问题的。

  4、多跟孩子沟通

  有合适的时机特别是孩子情绪比较高的时候多陪他聊聊天，多听、多问、少说，鼓励孩子自己分析、自己想办法解。除非是孩子的认识是错误的，否则只要“还可以”，那就以鼓励和肯定为主，切记这种情况就不要“表现”我们更懂、知道得更多了。

  5、和孩子一起制定合理的目标

  父母需要全面、客观地了解孩子，和孩子一起制定合理的目标，保证孩子通过努力可以实现，或者跳一跳就能够得着。当孩子实现目标的时候，他就获得满满的自信。如果目标过低，孩子很难获得成就感，如果目标太高，孩子会产生挫败感，这样都不利于孩子建立自信。同时父母需要关注孩子的心理健康，帮助孩子克服自卑的心结，让孩子身心健康的茁壮成长。

  6、让孩子全面认识自我

  其实现如今很多小孩对于自我的认知都是比较片面的，他们经常是要么只看到了自己的优点，从而变得自负，要么是只看到了自己的缺点，从而变得自卑。但是现实中每个人都会存在优缺点。所以要让孩子全面地认识自我，深刻挖掘自己的魅力，同时对于自己的缺点也要去尽量的改正，这样才能做到在和别人交流时可以落落大方，不卑不亢，而且又自己的想法。

  7、培养孩子的内在动力

  父母需要多去观察孩子，去发现孩子的兴趣所在，因为孩子在面对自己感兴趣的事情的时候都会比较热情，也会更认真去思考怎么做，而如果是父母强制去做的一些事情，孩子就会比较没有热情，会不愿意去思考。所以父母应该善于去发现孩子的兴趣所在，从而利用孩子的这些兴趣去激发孩子的潜能，让孩子的能力可以得到最大化地发挥。

  0 2022-12-19 16:49:55