孩子胆小爱哭怎么办

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  孩子胆小爱哭怎么办？
  

  1、经常与孩子沟通

  现在的孩子，父母呵护有加，孩子就与人交往少，不知道怎么和小朋友玩。父母多带孩子串串门，多参加一些活动，并在孩子与小朋友玩耍过程中告诉孩子怎样与人相处，孩子知道的多了，胆子会大起来。

  2、父母要适当放手

  让孩子多与小朋友玩，孩子在玩耍过程中会学会遵守规则和照顾别人，另外孩子在玩耍过程的小纠纷，先让孩子自己解决。

  3、多表扬孩子

  当孩子有进步或某一方面做的好的时候，哪怕是很小的进步，父母都不要吝啬表扬孩子，这样孩子会很有成就感，也会减少焦虑感。

  4、对孩子有同理心

  如果家长觉察到孩子爱哭是害怕被否定被批评，那么就要立刻停下来对孩子的否定、比较和嘲笑。除了告诉孩子做错了没有什么了不起外，当孩子真正做不好或者犯错的时候，家长还可以同理孩子的感受，并帮助孩子从当下的失误中有所学习。

  5、鼓励孩子把心中的想法说出来

  在孩子心情好的时候，要教导孩子伤心时可以哭泣，但哭过之后要表达自己的想法，该做的事情还要自己去做。本着帮助孩子越来越成熟的目的，家长可以和孩子约定帮助他的方法，比如下一次孩子又哭得停不下来了，家长可以用一个手势或者语言来提醒他。

  6、撕掉胆子小的标签

  每个孩子都渴望被爱、被尊重和认可。责备、批评和惩罚都会使孩子更加小心翼翼。当孩子遇到一些难度较高的活动不愿意参与时，或者在陌生人群面前有些怯场时，一定要先接纳孩子的情绪，尊重他的感受，不要把孩子硬往外推，父母要让孩子知道，他是安全的。过后再询问孩子的动机，让孩子知道你可以理解他、帮助他。

  7、给予孩子足够的安全感

  安全感的来源更多的在于母亲的包容，对他情绪的包容，而不是对他行为的包容，这份包容给予孩子不怕犯错的基石；并父母的鼓励和支持，能帮助他们建立内在的自信力；从而在孩子心中，把父母当成安全岛，有了“靠山”孩子才能大胆探索。

  0 2022-12-29 15:42:05