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如何增强孩子自信心?
1、多让孩子自己尝试新的东西
做父母的总是害怕孩子受到伤害,于是总想孩子按照自己的意愿去做事而禁止孩子做自己能做的事和喜欢的事。不要去包办,孩子只有在尝试并成功中,才能收获信心。
2、树立一个职业愿景
孩子学习的天赋和兴趣以及出众的学习能力需要从小培养,可以问问孩子:“长大后你想干什么?”让孩子有一个职业愿景,进而想到为实现自己的理想应该做出哪方面的努力,并为之付诸行动。
让孩子想象实现理想的样子,这样孩子在追逐梦想的过程中,会更有内驱力和目的性,想方设法克服困难,脚踏实地,更努力更有自信心。
3、发挥孩子的优势
“尺有所长,寸有所短”,每个孩子都有特长和爱好,父母要善于发现孩子的优点,自己的孩子好好爱,有一双发现的眼睛,盯住孩子的优势好好发展,一枝独秀。
孩子在某一学科或者业余爱好上突出发展,获得极强的自信心,品尝到成功的喜悦,由点到面,进而发展到其它方面,自信心和个人综合能力慢慢增强。
4、做事情多征求孩子的意见
让孩子自己做选择,可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断,家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游,可以采用二选一法征求孩子的意见,询问孩子“想去水族馆还是博物馆”,按照他的选择去进行。
5、培养孩子的成就感
父母可以根据孩子的能力,让他做一些力所能及的事情,并给他设立短期可行性目标,让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋,他就会感受到成就感,有了成就感他做事情就会特别的努力,培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。
6、多给予关爱、支持和鼓励
当孩子担心自己某些事情做不好或不会做,但是他有这个能力将这件事情做好的时候,父母应该多给予支持和鼓励,可以帮孩子一起完成这件事情。
在帮助的同时给予关爱,让孩子体会到其实事情并没有想象的那么难,只是她自己不够自信而已,将孩子心目中的大困难化为小困难,从而一步一步的去克服,孩子的自信心就会一步一步搭建起来。
孩子缺乏自信心的表现:
一、性格内向
孩子不喜欢主动和同学交流,比较孤僻,朋友少,也很少参加集体活动;即使同学主动和自己打招呼,交朋友,也不愿意敞开心扉畅谈,拒人以千里之外。
二、不敢拒绝别人
随和,偶尔吃亏也总是默默接受;分东西时每次都拿少的那份,有人要东西直接给,很少拒绝别人。
三、不敢尝试
害怕失败,所以不敢尝试与努力,怕努力后依旧失败;遇事悲观,先想到失败的可能。
孩子缺乏自信心的原因有哪些?
(1)家庭环境
父母是孩子的第一任老师,对孩子的成长起着至关重要的作用。如果家长把工作中的压力带到家庭中来,冲孩子发泄;或者家庭不和谐,经常吵架;孩子做错了事随意打骂,孩子就会感到自卑,不自信。
(2)气质原因
心理学家们普通认为,在通常情况下,人的气质类型可分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种。每个气质都有各自的优点和缺点,有的孩子碰到挫折容易灰心失落,情绪短时间内难以摆脱。
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