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沉迷玩手机的原因:
1、缺少归属感和自主性
游戏中团队协作、玩家互助的设计能够大大满足孩子与同伴交流协作的需求,也能让孩子感受到在一个大环境下,归属于一个小集体的温暖和荣誉感、责任感。但在有的家庭当中,家长用于控制孩子的方法是“你再不听话,我就不要你了!”“你做了这样的事,我没有你这样的孩子”等,极大地威胁了孩子对家庭的归属感。
2、容易获得感官上的刺激
人类想要维持正常的心理状态和认知技能,刺激是必不可少的。人们使用手机时,能获得视觉、听觉上的刺激。这种获得刺激的方式获取简单,成本低廉。因而,相对其他方法更容易被采用。
3、迷茫、困惑
有的孩子在青春期感到迷茫、困惑,甚至找不到自己存在的意义,而在游戏世界则可以“打怪升级”以“成就自己”,达到“自我实现”,帮助他们获得了在现实世界中得不到的价值认可,因此就投入大量时间用于玩手机。
4、得不到心理需求的满足
孩子在现实世界中得不到心理需求的满足。马斯洛需求层次理论将人的需求分为了五种,分别是生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。孩子同样具有这五种需求,如果这些需求在现实生活中无法得到满足,他就会到虚拟游戏中去寻找,并且很容易得到满足感。
5、无法正确管理时间
孩子的自控能力不如大人,无法正确管理时间。大人们可以把游戏当成一种业余爱好,利用工作之外时间娱乐一下,而孩子的心理年龄不够成熟,不能很好地控制时间,会把游戏当成生活的全部。
6、在现实生活中没有目标和方向
孩子在现实生活中没有目标和方向,内心空虚。如果孩子在现实生活中遇到了困难或挫折,对未来感到迷茫,此时极需找一个载体来寄托这种负面情绪,游戏就成为了很好的寄托工具。
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