孩子恐惧的表现有哪些

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  jiazaixin

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  孩子恐惧的表现有哪些？
  

  1、害怕水

  这种恐惧几乎都是由于童年创伤、产前因素或错误的教育方式造成的。随着时间流逝，如果这种恐惧情绪仍然存在，那么儿童在长大后依然会拒绝游泳。

  2、害怕黑暗

  这种恐惧源于特殊的活动、事件或者故事及吓人的节目激发了儿童的想象力，当儿童不得不身处没有光线的环境中时，就会产生恐惧情绪。

  3、害怕怪物和幽灵

  这种恐惧的形成原因主要是孩子过多的接触电视节目、电影或恐怖故事，或者是父母经常吓唬孩子。通常孩子行为表现为：烦躁不安，难以入睡，经常在夜里醒来。

  4、害怕上学

  这种恐惧的形成原因可能源于儿童与同龄人无法相处，害怕陌生的环境，或者与老师育不愉快的接触经历。主要表现为孩子上学前爱哭闹。

  孩子有恐惧心理家长该怎么做？

  1、了解孩子恐惧的事物

  “妈妈，我晚上睡着之后担心会有鬼来抓我”“那条蛇会不会来吃我？”要是孩子发出这样的疑问，其实作为父母就可以考虑到底怎样去做了？了解孩子畏惧的事物，不要以为这不值得害怕，因为孩子在那个情景之中，就是十分害怕的！

  2、无条件的接纳

  孩子因为想象力比大人更丰富，同时认知能力又有限。所以很多在大人看来并不值得害怕的事物，在孩子的眼里就会成为被放大的“恐惧对象”。比如一只玩具蜘蛛、一条玩具蛇、一把会发出声音的玩具枪……当他们因此产生恐惧时，可以明确地告诉孩子：妈妈会一直陪着你。我们要允许孩子充分表达自己的感受，要接纳孩子心中的不安。

  3、积极地倾听

  当孩子说出“妈妈，我害怕”时，我们本能的反应就是“这有什么好怕的”。似乎孩子的“害怕”在大人眼里是就是一个不合理的存在。这样的安慰其实是在否定孩子的感受，给孩子的恐惧“雪上加霜”。但积极的倾听需要妈妈全身心地投入。不止用耳朵，更是用心去听孩子的诉说。专注地体会孩子感受。

  4、让孩子描述出来

  父母是孩子认识外界事物的通道之一。当孩子产生恐惧心理时，父母的引导格外重要。作为父母，我们可以带孩子在生活中多观察。让孩子逐渐积累生活经验，明白一些科学常识。当孩子产生恐惧心理，要及时帮助孩子转移注意力。平时多鼓励孩子、赞赏孩子勇敢的表现。可以鼓励孩子画出让自己不安的东西。

  5、别嘲笑孩子

  我们可能会觉得孩子的害怕微不足道，没必要害怕。常常会带着一种轻视的口吻说“没什么可怕的”“就这点出息”“真胆小”。这样肯定不会消除孩子的害怕心理，反而让孩子充满羞耻感，因为被嘲笑而加深恐惧感。

  6、让孩子确认父母有能力保护他

  孩子表示害怕，是一种求助信号，想寻求父母的保护。我们要让孩子知道，我们永远有能力保护他，让他放宽心。比如当孩子说“怕黑”的时候，我们表示理解之后，还要告诉孩子“我在这里陪着你，我是大人，黑不会打败我。”用一种孩子能理解的语言解释，孩子更容易接受。像孩子喜欢想象，用童话一样虚构的语言，孩子会感到亲切。

  7、让孩子正视害怕

  想让孩子以后不再害怕，就要让孩子认识害怕，了解害怕，知道原本害怕的东西并不是很可怕。不同的情形，处理方式有所不同，可以灵活变通。

  0 2023-01-09 16:24:47