孩子缺少安全感怎么办

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  李俊

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  做父母的都知道，对于孩子来说，安全感特别重要。有安全感的孩子，才能更勇敢地探索新奇的世界，才能在人际关系里游刃有余，不会因为他人的言语刺激而失控、卑微。反之，孩子长大后也会变得小心翼翼，为了安全感，呆在舒适区走不出去。所以家长们一定不要忽视这一点。

  孩子缺少安全感怎么办？

  1、建立亲密的亲子依恋关系

  父母的关注和亲密的爱，是孩子形成“安全型依恋”关系的两个关键。孩子需要积极地关注。“当我不开心时，我会感到难过。我的情绪需要有人看到，不管我的目的如何，我首先希望有人关注到我的情绪，而不是忽视和打击。”这样能让孩子感觉到自己是被爱的，是被父母关注重视的。

  2、父母情绪稳定

  当父母情绪稳定，孩子生活在融洽的家长环境中时，孩子的安全感也更足。虽然我们难免会有各种烦心事，但请一定要记得，在面对孩子时，先处理好自己的情绪，再处理问题。情绪稳定的父母，孩子安全感和幸福感更强。

  3、做孩子的引领人

  由于对周边的环境不熟悉，也会让孩子在陌生的环境下产生不安，缺乏一定的安全感，这时候父母应该要帮助孩子熟悉环境，陪伴在孩子身边，增加孩子的安全感，引导其与周边的小伙伴交流，即使父母不在身边，也能增进孩子的安全感。

  4、多赞赏孩子

  及时鼓励，多给予赞赏，这是孩子们最需要的。学习动机很重要，聪明的做法是尽可能有效地去教他，使他学懂学会，尝到甜头，就能强化下一步的学习劲头。父母更应该多关注、多激励孩子。

  5、让孩子感受到父母的爱

  在家庭中，父母都要不遗余力地表达爱，让孩子知道父母永远爱自己，孩子才会更加自信。其次，父母要看见孩子的努力，给予肯定，让孩子建立价值感，他的努力，别人是能够看见的，孩子会有满足感。最后，孩子的安全感都是父母给的，要有足够的爱，才能有足够的安全感，让孩子在有爱的环境中茁壮成长。

  6、营造和谐有爱的家庭氛围

  父母相爱的家庭，孩子才会快乐成长，如果父母经常吵架，孩子会很惶恐，因为他们喜欢自我归因，常常把父母之间的吵架的原因归于自己，认为是自己的错误才导致的。因此，父母要管理好自己的情绪，别在孩子面前吵架，给孩子营造和谐有爱的家庭氛围，才能培养出安全感充足的孩子。

  7、多陪伴孩子

  都说陪伴是最长情的告白，对孩子而言，有效的陪伴胜过一切。如果缺少父母的陪伴，孩子很难养成良好而有规律的生活习惯，安全感自然也就无从建立了。

  0 2023-01-13 17:21:38