初中孩子自卑不自信怎么办

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  初中阶段会存在极度自卑的孩子，初中毕竟是青春期萌芽的发育期，尽早地解决或者改变，可以达到更好的效果，不至于等到年龄偏大之后再考虑改变，相对来说，时间拖得越久，自卑感在孩子的内心积压便越深，久而久之想要彻底清除自卑感与不自信便愈加困难。

  初中孩子自卑不自信怎么办？

  1、家长帮助孩子找到价值

  也许孩子之所以自卑不自信，其实在于懒，自卑基本上是在内心否决自己，家长可以让孩子，通过行动来找寻自己的价值，肯定自己的存在，人活着世上，都是独一无二的，让孩子可以尝试去做些有意义而又比较有把握的事情，在成功之后，继续朝着下一个目标前行，唯有如此，成功的喜悦一次次冲洗自卑的心理，而且充实而满足的生活，对心态的改善也是有重要的帮助。

  2、让孩子积极地自我暗示

  无论成长的环境或者经历导致自卑与不自信的形成，基本上是很难改变的，但也并非无计可施，家长可以尝试让孩子从内心开始积极地自我暗示，要朝着积极向上发展的心态前行，如若观点是负面的，其实容易产生消极的心理，但如若是积极正面的，不断提醒孩子，不断刺激内心，久而久之，便会形成一种积极正能量的气场，变成积极自信的心态。

  3、降低期望

  自卑不自信心理的直接导致，基本上是由于孩子的缺陷问题而使得不自信，如若让孩子审清自身的条件，降低心中的期望，自然成功的几率可能更大，一旦成功了，孩子心中的自信感便增加一些，在每次采取行动之前，内心的预期先降低，成功的次数越来越多，自信心也愈加强烈，这样孩子可以积极地面向人生，方可感受人生中精彩的瞬间。

  4、教会孩子转移注意力

  家长要让孩子对于自身的不完美或者缺陷，不要过分地关注，可以转移关注的目标，比如让孩子把目光放在自己最有优势的方面上，然后将自己的优势发挥到最极致，以自信的状态来覆盖自己自卑的地方，如若足够勇敢，等到各方面自信提升之后，再去解开自卑的伤疤，强大的内心，自然也可以支撑着去改变。

  5、尽量给孩子创造一个好的家庭环境

  什么样的环境塑造出什么样的孩子，家庭幸福美满的，孩子不仅性格好，各方面都很出色。所以父母，如果真的很爱孩子，为了孩子的将来，就要学会放弃争吵，打架，好好努力改变自己，让家庭变成和睦温暖的港湾。这样孩子在好的环境下成长，自然不会自卑不自信。

  6、多鼓励，少打击

  父母在各方面一定要多鼓励，少打击孩子。其实孩子的心是脆弱的，如果父母总挑孩子的毛病，孩子肯定认为自己不行，肯定会自卑。所以只要孩子有一点进步，父母都要放在眼里，由衷地去鼓励和赞扬孩子，这样的孩子肯定越来越棒，越来越有信心。

  0 2023-01-14 12:17:53