孩子脾气暴躁怎么教

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  孩子的情绪问题是家长的普遍烦恼，从心理学的角度来讲，情绪暴躁是孩子情商缺失、意志薄弱，缺乏自控能力的表现。那么面对脾气暴躁、歇斯底里的孩子，身为父母的你该如何应对呢？

  孩子脾气暴躁怎么教？

  1、父母改变思想观念

  作为父母我们应该在自己的思想层面接纳孩子的情绪，接受其负面情绪的行为，当他发脾气的时候，不要再用标签去定义他，简单的认为这就是孩子在胡闹。我们也需要听听孩子的想法，去了解其行为背后告诉我们的信息，这样才能从根本解决问题。

  2、共情孩子的感受

  孩子吵闹的时候，我们可以等到孩子的情绪平静下来之后，一边安抚他一边和他沟通，让孩子说出自己的感受以及生气的原因。大人们共情孩子的感受并告诉孩子，当他委屈伤心的时候哭一会儿也没关系。但是不要向爸爸妈妈发脾气，发脾气解决不了问题，也会让自己和家人都伤心。

  3、用陪伴代替冷藏

  当我们觉得焦躁或是沮丧的时候，虽然嘴上说着想要一个人静一静，但是如果真的只剩下自己一个人待着，反而会觉得更加孤独。孩子也是一样的，很多时候他的哭闹只是为了博取父母的关注。坐在他身边，偶尔问一下孩子有没有觉得好一些，远远比干巴巴的一句“不要哭了”有效得多。

  4、培养孩子积极乐观的心态

  随着人们生活条件的改善，孩子们的生活环境比过去优越了很多，导致很多孩子养尊处优。被父母溺爱，这样的孩子遇到一点挫折，心态就崩掉了，遇到一点不顺心就大发脾气。为了避免孩子越来越糟糕，家长要想办法提升孩子的抗挫能力，鼓励孩子用积极的态度面对困难，用阳光乐观的心态应对未来的人生。

  5、教会孩子如何正确表达

  家长要教会孩子如何正确的表达自己的情绪，这样也能避免孩子在遇到同样场景的时候，不知道该如何将自己内心的情感宣泄出来。那么通过这样的沟通交流，孩子也能得到更多的安稳和陪伴，会让孩子觉得自己并不孤独，因为家长一直陪伴在身边，也能让他们更有安全感。

  6、提醒孩子做事要如终如一

  性格急躁的孩子做任何事情都有一个共同点，虎头蛇尾。因此，父母要随时提醒孩子，凡事要切记保持初心，有始有终。在做任何事的时候，不但要有一个好的开头，更要有一个好的结尾。

  7、帮助孩子建立正确的自我认知

  让孩子清楚的认识到自己有怎样的优点和缺点，让孩子更好的接受自己，建立正确的自我认知。只有让孩子对自己有一个正确的认知，将来他才能悦纳自己，一个喜欢自己的人才能成为强大的人！

  0 2023-02-06 17:09:51