孩子演讲紧张家长怎样鼓励孩子

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  相信大家都见过这种状况，孩子平时演讲时表现很好，但一到正式演讲，就会急躁、紧张。那么，孩子演讲紧张家长怎样鼓励孩子？

  孩子演讲紧张家长怎样鼓励孩子

  1、鼓励孩子接纳紧张的情绪

  家长首先要让孩子平静下来，说出自己的感受，探寻孩子的怯场根源，分析清楚恐惧的荒谬，胆怯就会消失。帮助孩子预想到最坏结果，让孩子意识到最坏的结果也不过如此，就会有效地缓解紧张的情绪。

  2、尊重孩子，给孩子自主选择的权利

  很多家长喜欢让孩子在人前表演，认为这样是一个锻炼孩子胆量的好机会，但是关键这种锻炼和挑战不是孩子自己选择的，而不是家长未经孩子同意而强加给孩子的。当孩子所感受到的焦虑、恐惧超出其承受能力，当众表演就不再是个长见识、练胆量的机会，而是很有可能变成损伤孩子自信心的负性事件。

  3、克服演讲怯场的关键，培养孩子的自信心

  想要培养孩子演讲的时候不怯场，就一定要树立孩子的自信心，让孩子面对事情的时候有勇气有骨气的战胜自己和外界的评论。

  为什么孩子演讲会紧张

  1、强迫孩子在人前表演

  我有个朋友，每当孩子学会了一项技能，她很开心，想要在亲戚朋友面前炫耀，就喜欢让孩子在人前表演。但是孩子一旦有不好的表现，事后她又会批评指责孩子，慢慢地，孩子就再也不敢上台表演了。

  2、家长过度保护

  孩子胆小、容易怯场的另一个重要原因就是家长的过度保护。许多家长在孩子探索未知事物的时候，常常因为可能产生的不良后果而约束孩子，比如说，不让孩子玩沙子，因为脏，但是这种探索也是孩子对世界感知的渠道，这也不让碰，那也不让碰，可能会让孩子对于新鲜事物产生畏首畏尾的心理。

  3、练习太少

  任何一种才艺、能力都是在勤学苦练当中不断形成的，孩子之所以演讲时会害怕、掌控能力弱，本质上是学的少、练的少、用的少、被指导帮助的少。

  人只有不断锻炼才会变得更勇敢。演讲也是一样，当孩子迈过心理的那道坎，就会变得更加勇敢。

  0 2022-04-21 14:56:51