高中生喜欢玩手机父母怎么做

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  qidongznjj

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  现在基本人手一部手机，但手机除了沟通交友，还有一个致命的诱惑——上瘾。尤其是对青春期孩子，家长通常会采取以没收、砸手机的粗暴方式，但终究不能从根本解决问题。那具体家长应该怎么做，可以来看看下面这几种办法。

  高中生喜欢玩手机父母怎么做？

  1、不要企图通过控制手段来矫正孩子

  很多孩子本来就不能算上瘾，是成人，是家长认为他上瘾了，然后给他冠上一个网瘾少年的标签。当你不去控制他，孩子会放松下来，这为我们和孩子重建良好关系打下基础。

  2、良好的沟通

  让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

  3、限定使用手机

  家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

  4、建立好奖惩制度

  家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

  5、激发孩子的学习内动力

  要激发孩子的学习动力，就需要他自己要建立一个学习目标。静下来跟孩子好好聊聊，比如将来的目标是什么，想考哪所大学，这所大学往年的入学成绩是多少，入学率是怎样的一个比例等，以此推动孩子的学习动力。

  6、让孩子了解现实生活

  青少年需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动来释放能量，调节情绪和心理，缓解学习压力。因此，如果不让他们上网，家长帮他们寻找其他爱好，如打球、集邮、游泳、下棋、登山、旅游或户外活动等，让年轻人感受真实和感受。

  7、家长要做到正确地使用手机

  孩子玩手机的时候，家长是不是也拿着手机不放手？你在家的时候如果吃饭看手机、坐沙发上看手机、上厕所带手机、睡觉前玩手机，那么你的孩子肯定会“以你为榜样”，因为孩子都会有意识的模仿家长的行为。所以，如果让孩子放下手机，首先家长要做到。

  0 2023-02-16 17:59:19