提高自信心的方法有哪些

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  自信心是孩子必须的且非常珍贵的心理素质，在学习上可以作为孩子的动力，可以促进孩子的成功。每个家长都希望自己的孩子是一个自信的人，但是总有一些孩子因为各种各样的原因缺乏自信，甚至可以说是自卑。其实，很多孩子之所以缺乏自信心，是因为家长对孩子打击、批评的太多。只要家长愿意改变自己与孩子相处的一些方式，对孩子多些鼓励跟赞扬，相信一定能帮孩子在学习生活上树立起自信心的。

  提高自信心的方法有哪些？

  1、父母不要当众指责孩子。

  比如孩子犯错时，父母当面指责孩子，会打击孩子的自信心，这样孩子就感受不到自己的价值，特别是父母的指责会让孩子变得不自信，导致孩子不愿意跟别人表达。因为他总是在这方面受挫，总是有一些失败的、负面的情感体验，所以慢慢地就会逃避这样的事情。

  2、及时的给予孩子表扬和赞美。

  当孩子帮助你做了事情或者自己独立完成了某件事情的时候，父母应该及时的给予孩子表扬和赞美。当然表扬和赞美并不局限于只说：“你真棒、你真聪明……”，这类简单的词语，表扬和赞美也要以具体的事例具体分析给予具体的表扬，孩子收受到了鼓励，自然而然也会增强他的自信。

  3、父母期望值不要过高。

  父母应根据孩子的能力和水平量力而行，尤其是交代孩子一些小任务让他完成时，孩子圆满地完成了，他会有成就感，孩子自信心就上来了。

  4、让孩子觉得自己被需要。

  家庭中的小事务不妨也让孩子参与讨论，用商量的语气和孩子共同商议家务事，让孩子知道自己是被爸爸妈妈需要的。

  5、做事情多征求孩子的意见。

  让孩子自己做选择，可以大大提升他的自信心。如果孩子还小无法自己做决断，家长可以给他一个选择的范围。例如假期或周末带孩子出游，可以采用二选一法征求孩子的意见，询问孩子“想去水族馆还是博物馆”，按照他的选择去进行。

  6、要耐心回答孩子的问题。

  不自信的孩子大多都不敢说话，而且也不敢问我们一些问题，所以当孩子们问我们问题的时候，我们一定要耐心地回答孩子的问题。要不厌其烦的，一边又一边的解释给孩子听。孩子这样就会感觉他们并不是什么都不会的，也并不是谁都感觉他们比较笨。让他们知道还是有人很乐意回答他们的问题呢？

  7、教孩子认可自己的长相。

  生活中很多人的不自信，多半是出于对自己外貌的不认可。从小教孩子认可自己的长相，虽然他的眼睛不是很大，但却可以告诉他小眼睛有神，这样就很好看。

  8、培养才艺。

  “腹有诗书气自华”，家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好，培养其特长，多才多艺会让孩子内心充实，信心自然跟着来。

  0 2023-02-17 18:35:47