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吸烟已逐渐成为青少年中普遍的行为问题,不少初高中生的吸烟率也逐年增加。然而,青少年烟瘾并不是天生的,其主要成因还在于生活环境。那面对孩子抽烟不听劝,家长该怎么办呢?
孩子抽烟不听劝怎么办?
1、走进孩子的世界
家长首先要了解孩子的生理变化,帮助孩子正确认识和接纳自己,珍惜自己的性特征。随着人际关系逐渐频繁,孩子渴望找到与自己思想、兴趣爱好相一致的朋友,这就需要家长指导帮助。家长要经常与孩子沟通思想,了解了孩子所思、所好、所行,才能走入孩子的世界。
2、理解包容孩子
当发现孩子这个抽烟问题之后,家长们您一定不能打骂孩子,一定不要说教孩子。而是跟孩子进行有效的沟通,去跟孩子聊聊他抽烟的根本原因到底是什么?你是不是觉得抽烟很酷?是不是有很多小伙伴他们都在抽烟?是不是觉得自己抽烟就是个大人?用这些问题来问问孩子的原因?
3、多了解一些讲吸烟危害的宣传片
我们家长也可以通过一些讲吸烟危害的宣传片,借助身边的医生朋友,给孩子讲一些关于吸烟方面的危害。很多青少年都是孩子,他们只是知道吸烟对健康不好。但是他们并不知道具体有哪些不好。只有当我们孩子清晰地了解,有了戒烟的意识。而这个时候帮助孩子一起戒掉烟瘾,帮助孩子远离他的吸烟圈,这样孩子戒掉烟瘾就变得非常容易了。
4、让孩子知道吸烟不是成熟的标志
当孩子进入青春期后,最大的心理变化就是觉得自己已经长大了,可以独立了。所以经常用吸烟来展示自己已经成熟了。父母要告诉孩子,让孩子知道是否成熟与吸烟无关,真正成长的标志在于心态的成熟。
5、帮助孩子戒烟
家长要有心理准备,戒烟不是一蹴而就的,有一个过程,甚至还有反复的现象。孩子只要有了戒烟的意识,就要多多鼓励。同时,家长还可以和学校、老师取得联系。老师通过做实验、课堂讨论、吸烟危害图片展、出黑板报让学生收集香烟危害的知识等等趣味性的活动,进一步地加强孩子戒烟的意识和决心。
6、远离吸烟伙伴
家长要让孩子远离有吸烟风气的环境,尽量不和吸烟的伙伴来往。避免好不容易戒断的烟瘾,在同伴的“注视”下复发。另外,还要给孩子吸烟制造麻烦,把他的火柴、打火机等“工具”藏起来,制造吸烟难度、增大他吸烟的成本。
7、家长以身作则
孩子年龄比较小,自控能力差,模仿能力强,并且有极强的好奇心,所以家长要注意自己的行为已经吸烟的要尽量戒烟,对孩子才有说服力。同时,家庭应为孩子创造良好的生活环境,让孩子感到轻松愉快,尽量为孩子安排有益的,丰富多彩的娱乐活动。
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