孩子有挫败感怎么鼓励孩子

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  随着社会不断发展，独生子女的家庭越来越多，全家所有大人都围着一个小孩转，这也就导致了现在的孩子自尊心很强，没有经历什么挫折，所以他们做什么都害怕失败，不敢去面对，受挫能力特别差。面对这样的孩子，我们家长该怎么做呢？
  

  孩子有挫败感怎么鼓励孩子？

  1、接纳孩子的情绪。

  了解了以上原因，我们就需要觉察到为什么孩子面对挫折会有这样的情绪。接纳他情绪的存在，引导他表达。当孩子的情绪得到释放，接下来的沟通也会更加顺畅。

  2、教育孩子“失败是成功之母”的道理。

  失败是每个人都会有的经历，没有人不会经历失败，但是只有失败后才得知努力的重要，只有失败后取得的成功才倍感光荣。

  3、帮助孩子找回自信。

  如果是孩子能力比目标强一些，家长可以跟孩子一起回忆他曾经做到的事情，唤醒他的成功体验感。如果是孩子能力比目标弱一些，家长可以从现在起多给孩子体验成功的机会。可以从简单易操作，他可以完成的事情开始，不断给孩子体验成功的机会。

  4、教育孩子如何看待失败。

  没有哪一个人失败后会觉得开心，失败后感到失望是很正常的。但是关键是我们如何看待失败，短暂的失望之后，应该化悲愤为力量，化失望为动力，才能取得下一次的成功。而不是“输不起”，给自己的朋友或者陌生人造成困扰，这是懦夫的行为。

  5、引导分析受挫事件本身。

  有哪些地方是没有完成的部分，针对这些部分，家长可以协助孩子做怎样的努力做调整，而不是紧盯着要达成的目标。比如，孩子学习成绩不好，我们去协助孩子找到哪些地方出现了哪些问题，而不是这次考了多少分，下次可以提高多少分。

  6、不过分的看重结果。

  父母很多时候鼓励孩子的初衷，都是想孩子能够达成目标，当孩子没有能够达到父母心中的预期之后，父母就会变得焦躁，并且这种焦躁情绪还会通过语言传染给孩子。

  当孩子感受到父母焦躁的情绪之后，可能会因为害怕父母责怪自己而紧张，变得不知所措，甚至不愿意再继续尝试。所以父母在鼓励孩子继续加油努力的时候，应该保持平和的心态，就算孩子失败了，也不要焦虑，避免把焦虑的情绪传染给孩子。

  孩子有挫败感的影响：

  一、挫败感会影响孩子健康的性格形成。孩子存在“输不起”的心态会使孩子变得敏感多疑，不利于孩子性格的塑造。

  二、挫败感会侵蚀孩子的自信心和自尊心。一件事情的成功可能会给我们带来荣耀与成就感。但是一件事情的失败，可能让我们对自身能力产生怀疑，打击自己的自信心。对孩子更是如此，严重的挫败感会打消孩子的积极性，伤害孩子的自信心，让孩子变得脆弱，敏感。

  0 2023-02-23 17:01:00