孩子沉迷手机家长该怎么办
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当前社会孩子玩手机几乎每家都在上演，作为父母看到孩子长时间玩手机会担心对眼睛不好，但是强制制止有时又适得其反。想要解决孩子沉迷手机的问题，家长首先要明白孩子为什么会沉迷手机，只有找到原因才能对症下药。
孩子沉迷手机家长该怎么办？
1、正常地引导而不是抑制。
孩子自身缺乏自我控制的能力，所以需要成年人来进行适度地指导，许多家长认为干脆没收、或完全不让孩子接触到手机，但这种强制的手段是非常错误的，反而激起了孩子的逆反心理，虽然从父母那接触不到手机，他可以从同学那借到手机，这样反而不利于他的心理健康。
2、与孩子有效交流。
可以询问一下孩子，在手机里玩的是什么，如果条件允许的话，父母可以去参与孩子的乐趣中，然后再进一步获得与孩子深度交流的机会。只有这样，父母才能跟孩子有共同的话题，然后可以再借机会问孩子对以后的想法。
3、定规矩，限制孩子玩手机的时间。
父母要明确规定孩子玩手机的时间，如果不遵守规矩，就不可以再碰手机了。这样孩子一定会遵守和父母的这个约定，到时间了自然就会停止。家长一定要坚持原则。彼此尊重，这样就能控制孩子玩手机的时间。
4、给孩子多买一些玩具。
手机游戏虽然好玩，但它毕竟是虚拟的。玩具对孩子的吸引力还是很大的。父母可以给孩子多买益智的玩具，看起来特别有新鲜感。投其所好买孩子喜欢的，多玩玩具能够分散对电子产品的注意力，还能够提高孩子的创造能力。
5、多夸奖孩子。
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
6、多引导孩子培养一些兴趣。
孩子因为有强烈的好奇心，所以才通过玩手机游戏来满足。所以，可以带领孩子去多接触外面的世界，引导孩子对大自然产生好奇心，不断创造一些新鲜的感觉，把兴趣培养在弹钢琴和绘画等方面，丰富孩子的生活，以让孩子远离虚拟的游戏环境中。
孩子沉迷手机的原因有哪些？
一、孩子生活单一。
现在越来越多的人生活状态是宅：足不出户待在家。孩子足不出户，甚至有家长认为这是孩子乖的表现。当孩子长期处在枯燥乏味的生活中时，必然会被手机各种诱惑填满。
二、父母的言传身教。
父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有一对“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。
三、缺乏亲子关系。
青少年在家庭中缺乏足够的关爱和陪伴，手机游戏成为了他们的安慰和寄托。
四、手机本身的吸引力。
手机因为自身具有色彩丰富、画面生动、内容广泛等特点，不仅深受孩子们的喜爱，很多成人也对它爱不释手。换位思考，如果我们成年人身边也有一个时刻监督我们是不是在看手机的“监督员”，每当我们看手机超时的时候，他就会发出批评或警告的信号，或许我们每天被警告的次数不见得比孩子少。
0 2023-03-28 17:13:07 -
对于孩子沉迷手机，做家长的要言传身教，以身作则。
首先，自己带头不要老玩手机，尤其是不能当着孩子的面玩游戏，孩子是父母的复印件，大人什么样，孩子什么样。
其次，可以通过转移孩子注意力，来不让他沉迷手机，比如说可以培养他的一些兴趣爱好，给他报篮球课，乒乓球课，围棋课，平时多带他出去走走，科技馆博物馆之类的，久而久之，他有了新的兴趣爱好，自然不会再沉迷手机了，也有益身心健康。
0 2023-03-28 16:28:45
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