初中生厌学问题如何解决

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  木子老师

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  现在，初中厌学现象，不再只发生在过去成绩不好的人身上。一些重点学校重点班级的学生，也逐渐出现厌学的行为。对于这部分初中生厌学，需要了解其特殊情况和心理，才能找到克服厌学的有效途径。

  初中生厌学问题如何解决？

  首先，父母调整对孩子的合理期望。保持正常的心态，让您的孩子不用在考试中惊慌失措。当孩子考试出现异常时，家长要注意孩子的情绪变化，及时帮助孩子调整学习状态，挖掘分析导致考试不及格的主要原因。

  其次，对于初中生本身，初中生掌握了一些调节压力的方法。认知上，在竞争激烈的环境中，难免会有些学生的学习成绩落后。

  最后，一方面要放松，另一方面要努力学习，与自己比较，今天比昨天，明天比今天，享受学习和进步的乐趣。

  初中生厌学的原因：

  一般来说，在重点学校或重点班级的初中生，都有厌学感，主要来自外界和自己。因为在班级或学校成绩好，学校、家长对初中生的期望值较高，而且在上学的过程中，难免偶尔会有一些浮动，一旦成绩下滑，学生害怕家长责怪产生心理压力，心理压力得不到缓解，导致恶性循环，结果难以获得，使他们感到看不到希望，产生厌学的心理。此外，部分重点学校或重点班的学生过去成绩和名次都不错，而在竞争激烈的班级，他们的名次较低，严重打击了他们的学习积极性，导致他们对有效学习的投入较少，导致他们的学业成绩下降，从而形成恶性循环。

  那么如果出现这个问题我们该如何解决呢？

  首先，我们要客观地评价自己，给自己一个合理的定位。

  我们每个人都有不同的学习情况，我们不能指望自己在初中的最后阶段就能超越最优秀的学生，这是不现实的。我们应该找到自己在班级、年级中的位置，通过自己的努力设立一个可能的目标，从自己学习的实际情况出发，才能进步，才能找到学习的信心。否则，只能和别人比起来，增加痛苦，对自己的学习也无济于事。

  其次，学习心态要平稳，不要慌张。

  有的学生在三年级的学习过程中，对自己的学习很焦虑，总觉得自己以前的知识没学好，担心剩下的时间用来复习不够，这些学生总是被自己吓到自己，浪费了大量的时间在担心和焦虑的研究上。

  事实上，如果我们能够合理有效地利用考试前的剩余时间，完全复习完全是不可能的。这些学生可以进行一些积极的自我心理暗示和自我鼓励，比如在学习的地方写一些小笔记，比如：“塌实复习，不急躁”； “请将您的注意力从烦恼转向学习活动”； “不要和别人比较，做自己该做的。”这些小笔记将有助于稳定您的情绪并恢复信心。

  学习的态度实事求是，会，不会，不装懂，对自己负责任。

  不要急于在学习中急功近利。预计如果你这周努力，下周你的成绩会有明显的提高。成绩的提高是要达到一定的努力的表现，所以要耐心学习。

  0 2023-12-21 10:40:23