孩子脾气暴躁爱哭怎么办

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  shiyijiacai

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  孩子经常大哭大闹，还特别暴躁，家长怎么哄都没用，我该怎么办？孩子脾气暴躁爱哭，其实大部分是因为家长总是试图去管理孩子的情绪，而不是去教孩子怎样管理自己的情绪，二者之间的差距还是很大的。

  儿童情绪管理作为一个人初始阶段的必须掌握的技能，会对人的一生都产生深刻的影响。通常在6岁以前，孩子就要拥有着良好的情感体验，懂得情绪管理的重要性，并具备一定的技巧。孩子如果此时情绪易怒，孤单不合群、焦躁不安、悲观失望，会在很大程度上影响到后天个性的发展。

  孩子脾气暴躁爱哭怎么办？

  1、帮助孩子认识到自己的情绪

  如果孩子的哭或笑是与生俱来的，那么加深对于这些情绪的体验则需要后天的培养和实践。有的孩子看到妈妈哭了，就上前帮妈妈擦眼泪。这种行为，说明他几乎可以理解，这是一种可悲的行为，让人不舒服。

  而有的孩子看到小伙伴皱着眉还不知道是怎么回事呢，那很可能是小伙伴非常厌烦了。家长要帮助孩子认识到各种情绪，比如愤怒、悲伤、喜悦、恐惧，通过绘本阅读和看动画片等形式，都可以加深孩子对情绪的理解和认识，在日常生活中也应多加引导。

  2、教会孩子如何正确的表达情绪

  家长应引导孩子合理发泄掉不良的情绪，让良好的情绪得以适度表达，不要大悲大喜。教会孩子通过绘画或运动等，来排解掉不好的情绪，掌握好情绪表达的界限。

  3、家长要和孩子共情

  共情能力，就是能对孩子的处境感同身受，将心比心。有的时候小孩子的行为的确很让人生气，但家长一定要先控制好情绪，学会和孩子共情，理解孩子的情绪，并愿意站到和他统一战线来看问题和解决问题。

  很多时候家长管理的都不是孩子的情绪，而是孩子本身。比如孩子不小心摔坏了玩具，心疼地哭了起来，家长捡起来把坏玩具扔了，说给孩子买个新的，结果孩子哭得更凶了。在这个场景中，家长想做的只是让孩子停止哭泣，而没有帮助孩子处理好情绪，因为他心疼的不是玩具，而是寄托在这个玩具上的感情。

  0 2023-12-23 10:40:25