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在智能电子设备早已普及的这个时代,不少孩子从小就有了手机、电脑,早早成为玩游戏的高手,还形成了很难戒掉的游戏瘾,无心学习。那么,家长怎样戒掉孩子游戏瘾?让孩子把目标转移到学习上。
怎样戒掉孩子游戏瘾?
一、脱离相关环境
如果孩子对手游、电脑游戏等特别上瘾,那就有必要将孩子脱离出那个环境。书里记载了一个非常喜欢玩电子游戏的男孩,下定决心要戒掉网游。在相关中心的帮助下,他终于克服了网瘾。心理学家劝他继续在治疗中心待一段时间,但是男孩却自信心满满的回到了学校,结果收到了同学的邀请,又打开了网游,一发不可收拾,玩了整整两周……所以如果孩子的上瘾情况很严重的话,需要帮助孩子脱离那个环境。
二、给孩子更多选择
有时候,除掉杂草的最好办法是种庄稼。想让孩子摆脱上瘾的电子设备,不妨给孩子提供更多的可能:为男孩子选择一个他喜欢的体育项目,比如足球、篮球、乒乓球、围棋;为女孩子选择一个厨艺班、读书会。让孩子的世界丰富起来。曾经沧海难为水,只有让孩子见识过大海,才不会被小溪局限住。
三、限定屏幕使用时间
如果实在无法避免使用屏幕,请给孩子限制好时间,同时还要做到让孩子将网络世界的事物和现实联系起来;让孩子积极参与制定使用时间,提高孩子的自尊水平,一个自尊的孩子是不会自甘堕落的。
四、用语言暗示
不要对孩子用一些消极性的词语,比如“不要”、“不能”、“不可以”。因为这些词语会带给孩子排斥心理。尽量用一些能让孩子具有掌控感和主人翁感觉的词汇,比如“我能”、“我可以”等。这样有助于改善上瘾行为。
孩子迷恋游戏的原因:
1:孩子没有获得足够的陪伴
这种陪伴并不是时间上的问题,而是父母应如何满足孩子心灵上的需求。现在独生子女居多,因为缺少玩伴,很多时候他们都是一个人玩,如果父母忽视了陪伴孩子,那么很容易使孩子产生孤独感。
2:孩子缺乏自控能力
对于玩自己感兴趣的事,每个成年人都很难自控,何况一个孩子。当他们玩得不亦乐乎的时候,父母突然喊停,对他们来说是非常痛苦的。很多时候家长越不准孩子玩,孩子就越想玩。
3:父母在家也玩游戏
我们常说父母是孩子最好的老师,父母做什么孩子就学什么,这就是言传身教。如果父母经常在家里打打游戏,那么多半孩子也会对游戏产生兴趣并希望从中获得满足。
父母要学会和孩子沟通,了解孩子喜欢玩游戏的原因,渐渐的帮助孩子摆脱游戏。