脾气暴躁的小孩该怎么管

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  suochong

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  首先各位家长需要知道的是，三四岁的孩子大脑发育的不完全，也就是说，孩子的大脑中用来控制情绪、发展理智的部分还没有发育好。要求一个孩子不经引导就能控制好情绪就如同要求一个孩子天生就会自己吃饭穿衣睡觉一样不可理喻。

  脾气暴躁的小孩该怎么管？

  1、抚慰和温和应对：开启理性脑

  现实中，家长们在看到孩子情绪失控时，会不由地出现愤怒的情绪，因为在他们看来，孩子没有理由这么“耍”，他们应该“听话”。无论严苛型的家长，还是宠溺型的家长，此时都会不高兴。于是他们对孩子的态度就会有负面的反馈，让孩子感觉到自己不被接纳。

  所以家长们不仅心理上要能够接纳孩子的情绪，你的面部表情、语气声调、肢体语言，都要呈现出一种抚慰式的、接纳式的状态，才能够让自己的身心放轻松柔软，能够安抚到孩子。

  2、 给孩子他所需要的支持和帮助：和孩子一起面对问题

  给孩子他所需要的安抚，而不是用成年人的想当然去打扰他。当孩子求助时，我们要积极的回应他，而不是推拖搪塞。

  当我的学员或者我的孩子来对我讲述他面对的困难，我通常会问他：“嗯，是这样的啊。那你希望我怎么来帮助你呢？”

  因为我知道每个孩子都有不同的想法，他们鼓起勇气寻求帮助的行为应该得到鼓励和支持，所以我会根据他的要求与他讨论，分担各个细节去面对问题。

  3、接纳孩子的情绪感受：认同资格感

  首先我们需要接纳孩子的情绪感受，认同他当时当下的表现是正常的。才能给孩子安全的、被包容的环境，不至于被孩子全然地反感和推开。

  从心理学的视角来看：当孩子出现暴躁的情绪时，代表他心中对于某件事物极其想要获得，或者他认为自己是有道理的。家长的接纳行为，让孩子得以认为自己有资格获得，并非被家长全然否定。这个感觉很重要。是后面几个方法得以顺利实施的前提，所以请家长们重视这个步骤。

  4、以身作则，引导孩子学会情绪的正向表达：适度规则

  在与性情暴躁的孩子相处中，家长要注意自己的言行方式，不仅是与孩子沟通，成年人之间的沟通也要有理有据的进行，注意沟通的态度。

  父母以身作则，孩子会逐渐学会语言交流，学会平和的交流。积极正面的表达有助于孩子流利地表达情绪，获得积极的帮助。这样的正向循环，促使孩子更好地运用正向表达的言行方式。

  家长要看到孩子大喊大叫背后的需求，耐心地应对，给到孩子支持的资源。对不同的孩子给以不同的规则要求、支持性行为反馈。孩子会在这样的正向反馈中，学会为自己的事情负责、理性正向的表达自己的情绪感受。

  0 2023-12-24 10:40:25