孩子学习不集中注意力怎么办

已有1条答案

• 

  banduzn

  回答数:44

  注意力不集中不会随着孩子的长大而消失，如果忽视，将对孩子以后的学习、工作和生活产生很大的负面影响。
  

  孩子学习不集中注意力怎么办？

  第一，不要随意打扰孩子

  有的家庭会在孩子读书的时候家长在那里看电视或大声聊天，给孩子送吃的和喝的。

  一些非常尽责的家长会和孩子坐在一起做作业，一旦发现孩子出现错误，会立即指出改正。

  殊不知，这些其实是孩子注意力被打断、注意力提升被破坏的体现。

  晚点吃水果，晚点喝水，其实没什么。如果他在学习，让他专心学习，至于孩子有做错的题目，先让孩子自己检查，如果找不到，再由家长指出，给他解释。

  孩子专注时，不要打扰，让他做事稳扎稳打，是培养专注力的最好方法。

  第二，学习环境很重要

  给孩子一个良好的学习环境对于培养孩子的专注力也是必不可少的。

  家长在为孩子布置学习区时，应避免使用过多鲜艳的色彩。文具可以安全实用，不浮华，孩子写作业，尽量把与学习无关的东西拿走，只留下桌上现有的书本，这样有利于孩子集中注意力。

  第三，选择合适的运动来巧妙提高

  如果孩子注意力不集中怎么办？专注力是可以培养的。小学阶段是孩子注意力训练的关键时期，尤其是低年级。

  有很多方法可以提高注意力。除了经过专业评估后的针对性训练，适当的锻炼也会事半功倍。

  游泳、跳绳、跑步、球类运动，如足球、羽毛球、篮球、网球等运动有利于孩子注意力的提高！

  那么究竟什么是注意力不集中呢？

  （1）上课不能专心听讲，容易受环境干扰而分心；

  （2）事情未完成，经常半途而废；

  （3）心不在焉地听从老师和家长的指示；

  （4）做作业拖延，经常因喝、吃、尿等原因中断，做作业的时间明显延长。

  0 2023-12-25 10:40:26