小孩起不来不上学怎么办

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  晚上睡不着，早上起不来，我想这个问题不仅仅是孩子们常见的问题，也是很多家长们比较常见的问题吧。但是家长们会用自制力战胜懒惰心理，快速起床，但是孩子们就没有这么好的自控能力了，这需要家长的引导和教育了。那么小孩起不来不上学怎么办呢？

  小孩起不来不上学怎么办

  1.用孩子最关注的事情唤醒他

  比如前几天跟孩子讲好要给孩子买什么东西，比如说要给孩子买玩具手枪，唤醒孩子的时候可以告诉他，我要去买手枪，你要不要跟我一起去呀？我准备好要走了哟！听到自己感兴趣的东西，孩子会一咕噜爬起来赶紧穿衣服了。

  2.保证孩子的睡眠

  我们要保证孩子晚上早睡，在晚上，营造出一个适合睡觉的氛围，不能一边喊着孩子去睡觉，自己一边看电视、玩电脑到深夜，家长先要以身作则。

  3.避免多人同时喊孩子起床

  在“叫醒孩子”这件事上，最好长期都是由一个人进行，父母轮流制也可以，但切忌几个人围着孩子喊，这个一句那个一句，孩子很快就烦了。家长一定要有足够的耐心，态度很重要。

  4. 允许孩子赖床一小会，但要有原则

  有育儿专家提示：人起床时，最好先睁眼躺十分钟左右，再坐起来，有利于身体健康。所以，不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来。可以提前5到10分钟，柔声地告诉孩子，他该起床了，以孩子接收到信息有反应为准。

  如果他赖床，你可以告诉他，5分钟或10分钟再次过来叫他的时候，就必须起来。如果孩子继续赖床，错过了时间点，让孩子体验一下上学迟到被老师责法的后果，他也就会知道赖床的危害了。

  作为家长，自己一定要坚守原则，不能由着孩子，不然你下次说的就不那么有"权威"了。

  小孩起不来不上学家长不要怎么做

  1.直接一把掀开被子，或摇晃孩子

  容易让孩子受到不必要的惊吓，破坏孩子的睡眠安全感。就算孩子"嗖"地坐起来，四肢也是僵硬的。尤其是秋冬季节，也很容易让孩子着凉，得不偿失。

  2.直接冲进房间大声吼叫或责备

  吼叫式起床，确实对孩子最有用。但这个时候，孩子很可能会被大声的叫喊给吓到，而且长此以往会让宝宝觉得，起床是一件很可怕的事，娃的安全感也会降低。

  3.反复唠叨不断叫唤

  唐僧念经式叫唤，不得不承认，这类方法风险较小，孩子听烦了，自己就起床了……当然也有可能，孩子听着听着继续睡着了……而且，如此反复，孩子相当于处于"被叫醒"-"迷糊醒来"-"睡着"-"再次被叫醒"的惊扰睡眠循环中。

  0 2022-04-24 15:56:48