孩子极度缺乏自信心怎么办

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  虽然有很多孩子从小就是活泼开朗的，但也会有一些小孩，他们性格敏感内向，与人相处聊天时，甚至不敢与人对视，这是孩子极度缺乏自信心的表现，当他们走进校园，走进社会时，内向的性格会让孩子吃亏，所以家长要引导孩子做出一些改变。

  孩子极度缺乏自信心怎么办

  1、夫妻和睦很重要

  有些孩子原本性格活泼开朗，当受到父母关系的影响，变得内向敏感，比如有些夫妻经常在孩子面前吵架，甚至亲眼看到家庭暴行为，对孩子的心理和性格影响非常巨大。

  父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。

  2、助孩子撕掉身上的刻板标签

  在心理学上，有一个标签效应。就是个体或是他人，给自己设置的无形牢笼。这个牢笼是什么样的，他们慢慢就会变成什么样子。

  家长要做的就是帮助孩子撕掉身上的刻板标签，没有人天生就会交际，关键是自己怎么面对。

  3、对孩子多点鼓励

  面对性格内向的孩子，父母应多鼓励他们跟人沟通，可以从最基本的打招呼方式，鼓励孩子见到人懂得主动打招呼，鼓励孩子多开口，多点跟人接触相处。

  4、理学中的“逐步暴露法”

  这其实是很难的一步，因为当一个人直面他原本害怕的事情时，真的需要很大的勇气。包括很多成年人，在遇到不能解决的事情时，都会选择逃避。

  但逃避是没用的，直面才能解决问题。先学会和别人打招呼、邀请别人去家里吃饭、一起去游玩。鼓励孩子去做，之前让自己焦虑的事情，在行动中，一步步克服让自己不自信的事情。

  5、不能总是指责孩子

  有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。

  在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。

  6、心理上的暗示

  孩子之所以孤僻、不敢与人交流，实则是自卑，过度在乎别人的看法。针对这点，建议父母常常鼓励孩子，对孩子说：你真棒、真好看、哇，你好优秀。

  渐渐的会让孩子觉得，嗯，我还不错。下一步，让孩子自我心理暗示，我很优秀、很好看。此外，告诉孩子不要过多在乎别人的看法。

  0 2022-04-25 15:39:13