怎样高效率提高成绩

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  CoHe112

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  要想提升你的学习能力，首先要知道学习的弱势表现在哪些方面，换句话说，就是要知道影响学习成绩主要有哪些因素。很多学生在学习过程中，花费了大量的时间，付出了很多努力，成绩却还是没有什么进步，提高我们的学习习惯，可以有效地调整我们的学习状态。

  怎样高效率提高成绩？

  1、尝试将被动学习转化为主动学习

  不同的学习方法带来的学习效率天差地别。我们在学校里传统的学习方式都是被动学习。学生们主要是通过听讲学习，听从老师和学校的安排，然后在他们的督促之下学习。很多人都是通过死记硬背，在短时间内背很多知识点，但知识留存率就会比较低，考试完了以后记不住多少知识。这就是因为我们是在被动学习，以接收为主，老师说什么就是什么，自己很少去主动思考问题。

  2、选择适合自己的学习方法最理想的学习方法

  当然是每次上课都认真听讲，仔细做笔记。课前预习，课后复习。不仅仅每一节课都能够听懂而且学以致用，牢牢记住这门课的所有内容。但是，这需要花费比较长的时间，而且很难长时间坚持。毕竟大家都有开小差的时候，也需要时不时放飞一下自我。要是做不到长期的一丝不苟的学习，如何在短时间通过内突击考出一个理想的成绩? 值得庆幸的是，好的学习方法往往不止一种，而且学习方法也是因人而异的。我的学习方法就是专门用来“临时抱佛脚的”，让我可以在大考面前临危不乱，考出甚至比一部分长期坚持的传统”学霸“更高的水准。 

  3、状态的理想状态的就是自律

  从开启学霸模式的那一秒开始，你生活中的一切都必须 井井有条：从饮食起居，到课本笔记。原则就是必须遵守的。面临关键考试，意外是绝对绝对绝对不可以出现的。假如临考前突然拉肚子或者找不到准考证，那就实在是太坑爹了！就跟上了战场忘记带枪一样，是不被允许的，甚至会被”嘲笑“的。其实考试就是一场没有硝烟的战争也是一个项没有“对手”的竞技运动。所以另外一个理想状态的关键就是”随时准备着“，就仿佛是一个在赛场上随时准备接球的运动员，重心在脚尖，随时准备应战。有了一个这样的积极的应战状态，就可以说是万事俱备了。

  4、勤于总结，善于反思

  想要取得好成绩，就必须要有强大的总结、反思能力，不仅要总结所学的知识点，更要总结学习经验，同时，要定时反思自己哪里做的好，哪里做的不好，好的继续保持，不好的及时改正。

  提高成绩的学习习惯：

  1、从小事做起，注意细节

  一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

  2、开好头不开坏头

  习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

  3、一定要坚持下去

  开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。好习惯一定要坚持下去，看到很多同学刚开始坚持的好习惯慢慢扔掉了，觉得非常的可惜，因为，只要在坚持一小下，就能看到效果。所以同学们在平时的学习中，感觉到困难的时候，就要有“多坚持一下”的信念，一定能收获不一样的结果。

  4、营造好的学习环境

  学习环境也会影响着学习习惯，比如：如果认识的都是比较贪玩的学生，即使自己再有自控力，也会或多或少受到影响;比如：在嘈杂的环境中学习效率就很低，所以，想要把好习惯坚持下去，一定要营造出好的学习环境

  5、不为失败找借口

  据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口!这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

  0 2022-07-26 16:21:07