如何帮助孩子克服内心的恐惧

已有1条答案

• 

  回答数:226

  儿童在面对自己从未经历过的或者是超出认知范围外的事情时，总是会表现出恐惧。那么，如何帮助孩子克服内心的恐惧？

  如何帮助孩子克服内心的恐惧

  1、和孩子保持沟通

  日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说：“保持家庭气氛和谐，使孩子能无拘无束地与你交流，这是十分重要的，切不可嘲弄、吓唬孩子，而应鼓励、支持孩子”。

  2、对孩子的要求不宜反复无常

  如果一会儿要求孩子这样，一会儿要求孩子那样，孩子就会无所适从、不知所措，做对、做错都将会受到指责，于是就产生了恐惧心理。因此，成人对孩子的要求要规范，要一致。

  3、防止对孩子溺爱

  由于对孩子过分疼爱和保护，就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。 调查表明，溺爱的孩子大多胆怯，依赖性强，缺乏自信。

  孩子内心容易恐惧的原因

  1、与孩子自身的性格有关

  比如孩子是内向性格，不愿意独立的与外界交往，孩子就容易出现社交恐惧症。

  2、与父母的教育方式有关

  比如父母对孩子过度关爱，使其独自承受的压力较小，就有可能出现社交恐惧症。

  3、与应激状态有关

  比如孩不能适应新的变化，对新环境、新学校等不适应，也会出现社交恐惧症。

  4、与遗传因素有关

  比如孩子的父母自幼也有社交恐惧的问题，包括内向、胆小、不愿与外界交往，此时孩子也容易出现社交恐惧症。

  当孩子表现出恐惧的时候，家长首先要保持冷静，同时给予孩子大大的怀抱，这样可以增进亲子之间的感情，同时可以消除孩子的恐惧心理。

  0 2022-04-27 09:55:06