复读怎么提高成绩

已有1条答案

• 

  jshongwei

  回答数:50

  高考失败后，复读生应尽快进入学习状态，制定适合自己的个性化复习计划，学好基础知识，加强训练，提高理解和应用能力，放弃不良的学习习惯、态度，有足够的决心和自信去学习。

  复读怎么提高成绩？

  1、建立良好的心理素质

  复读生不同于往届生，因为我们已经参加了一年高考，而且新学期回来又是一个新的环境，新的老师，新的同学。但是我们一定要学会克服这样的陌生的环境，尽快投入到紧张的学习氛围里，不要给自己过多的心理压力，只要尽全力发挥就好。

  2、找准失误的原因

  在确定目标之前，一定要弄清自己考不好的原因，这才是取得成功的第一步。判断到底是因为心理素质不好造成的失分？还是基础不扎实？我们要在下一年的时候好好补回来，争取取得一个更加理想的成绩。稳住优势科目，弱势科目从基础开始进行提高。

  3、不断地学习需要总结和反思

  学习是从大规模生产到质变的过程。高中复读的方式有很多。更好的办法是按照老师的指导复习，利用优势学科和弱势学科交流的时间，这意味着弱势学科投入更多的时间，优势学科掌握话题感。

  复读应该注重什么？

  1、减少无用的社交

  复读生承受着比应届生更多的压力，特别是以前的朋友、同学都考入了大学，开始轻松地享受生活，更容易给复读的你带来刺激，一不小心就跟着他们逃避压力去了，所以这些会影响学习任务的社交活动能免则免。

  2、适当地奖励

  对自己适当地奖励、惩罚能够很好地刺激学习的动力，但是要注意把握好度，例如可以在成绩提高的时候给自己一个奖励，或者为了提高做题效率时也设置一个奖励来刺激自己。也可以设置一些惩罚，例如考试因为粗心失利时，可以罚自己当天多做一套题，来加深印象。但是注意惩罚不能拿自己的健康开玩笑。

  3、学会淡化焦虑

  相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生，复读生的紧张感和压迫感更具份量。除了高考失利带来的精神压力外，高昂的复读费用给家庭造成的经济负担，以及难以预料的复读前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。

  0 2022-10-17 18:36:43