孩子六年级了不敢一人睡

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  现在很多家庭都只有一个孩子，而且孩子非常的依赖父母，甚至在睡觉时还要父母陪伴在身边，那么，孩子六年级了不敢一人睡怎么办？

  孩子六年级了不敢一人睡怎么办

  1、要让孩子慢慢适应

  这个时候家长不能太心急，应该要学会循序渐进，刚开始的时候可以陪陪孩子，消除孩子焦虑的情绪，父母在孩子睡觉前可以给孩子讲故事或者让孩子听些轻柔的音乐，这样有助于孩子更快进入睡眠状态。

  2、可以让孩子参与儿童房的设计

  让孩子独立睡觉，睡眠的环境很重要，尽量选择孩子喜欢的环境，可根据孩子的意见设计儿童房，这样孩子会更好的接受，孩子会更愿意在这儿睡觉，如果是孩子不喜欢的卧室环境，则容易让孩子产生厌恶。

  3、家长哄孩子睡着后应立马离开

  不要留下来继续观察，舍不得走，这样只会增加孩子的眷恋感。孩子熟悉父母身上的味道，孩子在睡觉前，妈妈可以陪伴在孩子的身边，将孩子哄睡着后，父母需要立刻离开孩子的卧室。

  让孩子单独睡的好处

  1、有利于发展孩子的安全感

  孩子的安全感是后天通过父母、周围环境等所获得的。当父母成功的帮孩子度过了分房时期，孩子就会逐渐体验到成长的快乐，这种快乐是构建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。

  2、独睡的孩子更勇敢

  大多数孩子对于夜晚和空旷的房间都会感到恐惧，如果爸妈陪着一起睡，那么孩子的恐惧心理就会因为爸妈的存在而得到安抚，孩子容易从心理上对爸妈产生依赖，生活中会表现得很娇气。

  但如果孩子习惯于自己睡，那就说明孩子非常勇敢，他已经学会如何独自面对并适应黑暗，甚至是战胜自己内心当中的恐惧感，这样的孩子心理条件普遍比较好，日常生活中遇到任何问题都不会退缩。

  3、有利于孩子的身体健康

  长期睡在家长中间的宝贝们，在家长不经意时就会被磕着碰着。同时家长们呼出的大量二氧化碳会弥漫在孩子们的周围，使得他们呼吸不到新鲜空气。会出现晚上睡眠不安的现象。

  孩子到了适龄的年纪，就要学会独自入睡。孩子六年级了不敢一人睡，作为家长要多进行鼓励，让他们知道这是成长必须经历的一个过程。刚开始时可以为孩子添上一盏小灯，慢慢的让他们接受自己一个人睡，这样才能培养他们独立自主的能力。

  0 2022-05-06 15:01:02