如何引导胆小的孩子

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  孩子害怕的东西有很多，尤其是在小的时候，他们接触的事物还不多，对世界充满陌生，如果不能正确的引导这种害怕的话，就会导致孩子变得内向胆小。那么如何引导胆小的孩子？

  如何引导胆小的孩子

  1、提高孩子安全感

  有一些孩子容易没有安全感，而比较退缩，父母要提醒他靠山都在，陪孩子一起面对、一起成长，对孩子说：“不要怕，有我在。”有利于让孩子更快稳定情绪。研究发现：孩子早期依附关系愈好、愈有安全感，孩子愈勇敢。将来在认知、社会适应跟自我控制能力都会比较好。

  当父母或主要照顾者给予孩子稳定的依附关系，不仅可增加他的自信心，助于孩子不停向外探索、学习。就算遭遇困难，也会以较独立的心态去尝试解决。因此，父母给孩子充分的爱和肯定，是让孩子变得勇敢的首要条件。

  2、提升孩子耐挫力

  有些孩子，比较完美主义，因为怕做不好而比较退缩，父母要提醒他，没有人在比快、没有人在比100分，你放心去做，不用焦虑。

  父母要陪孩子从失败中正向归因，向孩子提醒，结果只是一时，但重要的是过程中的经验累积。不用太在意是否考满分、第一名，尽最大的努力，不断挑战、突破自己才是最重要的。

  实践后的成就感，会让孩子提升自我价值，如果孩子无法达成父母设定的期望，孩子将充满挫折。没有成就感的孩子，会失去努力的意愿，甚至还有可能会成为自暴自弃的性格。

  3、减少孩子压力

  有些孩子，问题解决能力比较弱，常遇到困难会不知所措，而比较没勇气做下一步，父母要提醒他可以请人帮忙，提醒他是在团体生活里。

  当孩子出现怯懦行为时，往往是因为把自己想成了一个独立的个体，而产生害怕、自卑。如果让孩子把“我”想成“我们”，把自己的事，当成集体的事做，后面就会多很多声援，压力也会相应减少。

  孩子胆小的原因

  1、保护过度

  要想让孩子变得勇敢，父母就不能一味地把自己的孩子保护着，感觉这样也怕，那样也怕，干这样也不行，干那样也不许。家长给予的保护越细致，越是会让孩子产生强烈的依赖心理，结果就是一旦离开大人就会无所适从，感到害怕。这样的孩子怎么能够独当一面地去成才发展？

  2、见人太少

  家庭环境会影响一个孩子的性格和气质，如果孩子的外公外婆，爸爸妈妈都是比较内向安静的人，那么孩子在很大程度上会遗传这一特质。家庭成员比较喜欢宅在家里，导致家庭社交模式相对窄化，接触到了人也相对较少，孩子也因此在社会特性上更容易遗传家族的行为模式。

  3、限制自由

  爱孩子，就不要过度限制孩子的自由。有些家长总想让孩子呆在家里写作业，不允许外出游玩、和小伙伴玩耍，长时间不接触外界事物的孩子性格比较孤僻，胆小，不爱与他人交流。

  4、受过惊吓

  孩子胆小除了受家庭环境的影响之外，还有一部分是受到外界的刺激造成的。比如着火、车祸、灾难等等，惊恐慌乱的场面会在孩子的心中留下深深的印记，难以抹去。

  0 2022-05-13 11:56:02