高中生如何戒掉手机瘾

已有1条答案

• 

  回答数:207

  随着手机的普及，越来越多的学生开始有了自己的私人手机，于是也出现了这样的“手机游戏瘾”的问题，尤其是对于正处于关键期的高中生。高中生如何戒掉手机瘾？

  高中生如何戒掉手机瘾？

  第一，思想引导。

  在做这个工作时，一定要和高中生说明的是，现在这个阶段学习是最重要的，并不是否定玩游戏没有任何好处，只是希望其能够在特定的时间做适合的事情。以后也会有玩游戏的时间，如果现在沉迷于游戏，那以后得生活可能就没有那么的舒适了。

  第二，采取强制性措施。

  将其手机没收，不给他玩游戏的工具。同时严厉告诫其，如果还有这样的想法，那势必将迎来新一轮的惩罚。如果表现好，可以给予其适当的玩游戏的时间。

  第三，慢慢引导。

  现在的高中生讲道理是不可能一次性成功的，更多的是引导。但这个过程需要花费一定的时间和一定的精力，但是效果也是最好的，最平稳的。

  高中生玩手机的危害：

  1、浪费时间，如果沉迷于手机，在它上面花费的时间过多，就会浪费时间，影响学习；

  2、影响身体，如果沉迷于手机，会长时间低头，影响颈椎的健康；

  3、睡眠不足，生活不规律，如果沉迷于手机，晚上会长时间观看手机，从而影响睡眠；

  4、减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力；

  5、影响视力，如果沉迷于手机，连续看手机时间过长，会严重影响视力。

  0 2022-05-13 14:36:57