缺乏自控力的孩子怎么办

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  孩子自控力差，容易拖延；三分钟热度，做事情总是一时冲动……明知道这样做不好，道理都懂却还是没有办法很好的执行，做什么事都不能够坚持，那么缺乏自控力的孩子怎么办呢？

  缺乏自控力的孩子怎么办

  营造爱的家庭，家庭环境影响孩子性格

  一个活泼健康的孩子，往往是在和谐的家庭环境下培养出来的。有一个朋友曾说了一件事：他小时候非常自卑，因为父母经常吵架，整个楼宇都能听得见，他每次看到邻居都低着头不敢看别人，没自信，不太敢和别人交流。而且这样的性格影响到了他的学习和工作。

  做好榜样，不要当着孩子的面吵架

  我们每天工作非常辛苦，在单位里还能够礼貌待人，回到家对亲人就会脾气不好。但发脾气是本能，控制脾气才是本事。

  其实当父母在吵架时，你可以注意到，孩子的眼神是非常恐惧的。所以家长吵架不要当着孩子的面吵架，应尽量克制着自己的脾气，为孩子创造了良好的家庭氛围。

  家长保持冷静

  面对淘气的孩子，家长首先要做的就是尽量保持平静。父母一旦不出现极端的表情或者情绪，孩子也就会渐渐失去兴趣。反之，如果家长的情绪也跟着失控，孩子就会愈演愈烈，导致出现恶性循环的情况。

  给孩子舒缓自己的空间

  孩子在这个时期，情绪波动非常大，家长可以选择为孩子搭建一个冷静区。里面可以摆上孩子喜欢的毛绒玩具、毯子之类的物品，一旦孩子情绪难以控制，就引导他到这个区域先行自我消化。

  毕竟周围都是自己喜欢的东西，很容易平静下来。而且，这样一来，孩子对于自己情绪的自控力也会大大提升。

  重新和孩子建立连接

  当孩子和家长都没有控制住情绪的时候，矛盾的加大，难免伤及彼此的感情。所以，双方冷静下来之后，家长不如主动去和孩子建立沟通。毕竟孩子的内心还是充满爱的，不会记爸爸妈妈的仇。

  这时候，父母不如给孩子一个拥抱，陪孩子一起玩玩具，或者给孩子读故事书，这都是可以帮助孩子恢复情绪，改善自控力的。

  帮助孩子认识和管理时间

  自律的反面叫拖延，今天的作业拖到明天，明天再明天，明天何其多。懂得自律的前提就是要认识到时间管理的重要性，如何高效地完成任务。当孩子还小时，家长可以为孩子制定一套时间表，比如起床时间和睡觉时间，时间安排得明明白白，这个时候还需要父母在一旁督促，当孩子能够独立完成这个时间表之后，家长就可以放心了。

  养成一个自律的孩子是需要一定的时间和过程的，即使这个过程充满困难，但是都要坚持，努力克服。在这个养成自律性的过程中，家长是最重要的存在，无论是作为自律的榜样，还是作为督促者，都是在发挥家长的作用。当习惯成自然之后，自律自然就养成了。

  0 2022-05-14 12:31:40