高三怎样克服厌学情绪

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  高三孩子临近高考，压力很大，真正不想学习的孩子很少，但产生厌学情绪的可不在少数，那么，如何让孩子克服厌学情绪，拥有好的学习状态呢，就需要家长有好的家庭教育，引领着孩子克服困难，大步向前。

  高三怎样克服厌学情绪？

  1、孩子厌学时，家长不要焦虑，不要责骂。要从心理上接纳他，倾听他的内心，了解孩子厌学的原因，在此基础上积极引导，解开孩子的心结，激发孩子的学习兴趣和学习动力。

  2、父母应该引导孩子放松。接受这些问题，对自己有一个客观现实的评价，这可以帮助他们的孩子感到无能为力，找到希望和动力，然后重建他们的信心。对学习的厌倦感会减轻。家长应多阅读有关家庭教育的报纸、杂志和专业书籍，提高教育水平，缩短与孩子的距离，帮助解决孩子的厌学问题。

  3、学会鼓励孩子。孩子厌学很大程度上是因为自己的努力没有得到相应的成果，从而失去信心，对学习不再有热情。父母要经常鼓励孩子，培养孩子对学习的信心，帮助孩子端正学习态度，从而激发孩子对学习的热情。

  4、家长可以寓教于乐。采用多元化学习的形式，让孩子在学习中获得快乐，引导孩子爱上学习。

  5、家长不能强迫孩子学习，要培养孩子良好的学习习惯，让孩子自觉主动地进行学习。

  6、教孩子自我定位和评价。家长应引导孩子给自己一个合适的定位和评价，让他们知道自己的学业成绩能达到什么程度，是否有改进和进步的空间。盲目追求不切实际的目标只会让你感到学习无望。只有明确目标，接受允许的进步和倒退，我们才能保持良好的态度，增强自信。

  高三孩子产生厌学情绪的原因：

  1、自我压力太大

  立志于通过考大学实现自己理想的学生增多，开始后程发力。随着高考的迫近，学生们都会自我施压，制定目标。学习中保持适当的压力是必需的，因为没有压力就没有动力，仅凭兴趣和爱好很难实现质的飞跃，达到预期目标。但是，压力过大、期望值过高，也容易使事情走向反面。对压力大小的把握使学生出现一定的分化，而这种分化又增加了部分学生的心理压力，如此形成恶性循环。

  2、缺乏正确的挫折体验

  对困难和挫折缺少一种拿得起、放得下的大度。许多学生将学习的成功（具体表现为考试分数）看得高于一切，不允许自己的学习成绩有丝毫的退步，一旦某次或某几次考得不好，便耿耿于怀、备感失落，在挫折面前或者蛮干，或者放弃。

  3、没有一种适合自己的学习方法

  在学习中，有自己的“绝招”是很重要的，而一部分同学缺乏独立性与创造性，只是服从于、依附于老师，一旦没有了老师的指挥棒，就乱了方寸，有的就盯着同学，今天向张三学一点，明天向李四讨一点，结果也只能是“邯郸学步”，迷茫中成绩已是悄然滑下。

  4、外界期望值过高

  这一部学生一般都是原来基础较好、成绩较优秀的，外界对其寄予了很高的期望，有一定精神负担，一旦没取得好成绩，他们就可能会饱受思想压力的折磨而失去学习兴趣，滋长消极情绪。

  5、不被理解

  在一些人眼里，好学生必须永远是好学生，一次没考好，可能被认为是偶然，第二次又没考好，就可能招来怀疑、猜忌的目光，往往是被老师父母追问是不是有什么“其它事”分心等等，这时，自尊心较强的学生极有可能把自己的心锁起，与外界对立起来。

  0 2022-10-14 19:21:41