孩子缺乏同理心怎么办

在现在这个内卷严重的社会，没有动力是一个很严重的事情，不论是对大人，还是对孩子来说都是不行的，没有动力就没有上进心，没有上进心，那么也就不会做出成绩，没有成绩就是一个碌碌无为的人，所以，我们要家长不仅要有动力，还要培养孩子的动力。

孩子缺乏动力怎么办？

1、鼓励和引导孩子进入学习状态

对于孩子的学习动力不足的情况，家长首先要沉住气，坚持不打骂，不训斥，多鼓励和引导的原则，来帮助孩子进入学习状态，很多的孩子都是因为没有办法进入学习状态，而导致内驱力不足的情况发生。

2、培养孩子耐心，让孩子安静下来

很多孩子都是因为缺乏耐心，比较急躁，无法安静下来去学习，进入不了学习状态，而学习时心不在焉，这就需要家长培养孩子的耐心，让孩子安静下来，培养孩子耐心，首先要让孩子学会等待，让孩子玩一些拼图或者搭积木和做手工的游戏。

3、陪伴并适当辅导孩子学习

对于孩子来说，好的教育，榜样的作用很重要。年龄比较小的孩子在学习时，需要家长多用心，陪伴在孩子身边，可以起到监督的作用，同时家长要在孩子写作业的时候给予辅导，当家长陪伴并辅导孩子写作业的时候，孩子就会感受到父母对自己的关注，父母陪自己一起学习的正能量，就会对学习变得积极起来。

4、劳逸结合

孩子的注意力时间一般都在二十分钟以内，所以想要让孩子内驱力充足，要坚持劳逸结合的原则才好，当孩子学习半小时或者二十分钟后，就要让孩子休息一下，听会儿音乐，做一下运动来舒展一下身体，这样才能让孩子更好的投入到学习当中。

5、拒绝不合理的目标设定

适当的目标是孩子充满动力向前的关键，能力范围之内略高一点的要求，可以不打击孩子的积极性又有挑战的乐趣。当然，如何设立一个合理的目标，需要家长在日常学习生活中更加用心的揣摩了。

6、让孩子体会充分的目标感

许多孩子做事拖拖拉拉没有动力的原因是缺乏目标感，他们只知道达成的目标是什么，但就是不愿意去做。所以家长需要“刚柔并济”，正向强化和反向刺激，缺一不可。

事情完成后，有什么奖励有什么惩罚，在任务开始之初，就制定清楚，必要时甚至可以写下来，和孩子做出约定。做言出必行的父母。当制定好目标后，孩子需要完成他的任务，而家长必须实现他的承诺，无论奖惩。

孩子缺乏动力的原因：

一、缺乏自控力和监督

年龄比较小的孩子大多都比较缺乏自控能力，孩子们在学校有老师的监督，还能够进入学习状态，而在家里，不仅受到家庭环境的影响，让孩子无法进入学习状态，更是因为缺乏自控能力和监督逐渐地没有动力，更对学习失去兴趣。

二、没有自主学习意识和自主学习能力

小学低年级阶段都很缺乏自主学习的意识，而且自主学习的能力也是很弱的，老师留下作业后，就只把作业完成，把书本和作业装到书包里就算是完事了，很少有孩子去主动的学习，老师不说预习课文，孩子们都不会去做的，这就是自主学习能力差的表现，更是对学习没有兴趣和缺乏动力的一种体现。

孩子厌学，不是不喜欢学习，而是因为各种原因，让他丧失了学习的动力，而我们所要做的就是恢复孩子的学习动力。那孩子缺乏学习动力，作为家长该如何采取措施给予孩子帮助呢？可以看看这篇文章，从中找到答案。

孩子缺乏动力厌学怎么办？

1、引导孩子鼓起理想的风帆

给孩子创造良好的学习环境固然重要，但从小教育孩子树立远大的理想，却是家庭教育没有看到的一大问题。只有孩子有了理想，有了自己的奋斗目标，他才会主动学习，才不会厌学。

2、修正对孩子的期望和要求

有些父母对孩子有过度的期待，反而忽视了孩子自身的愿望。他们会把自己的想法强加孩子，而非让他们自己体验和收获成长。有一个观点：给孩子的目标不能太高，要让他跳一跳就能达到，这样使他具有努力就能做到的自信，容易让孩子有成就感。而这种成就感就是孩子前进的最好动力。

3、不要过分看重学习成绩

作为家长，一定要正确的看待分数。分数固然能反应学习情况，但分数往往也有一定的偶然性，考试分数出现波动是再正常不过的事情了。当孩子没考好的时候，孩子自己心里也不舒服，这个时候更需要家长的安慰和鼓励，而不是批评。“尺有所短，寸有所长”，学生能力的体现有多方面，是不能简单靠成绩来衡量的。

4、合理安排学习任务

在这个过程中，我们可以根据孩子的个性、能力给他们设置相应的奖励和任务难度，用科学的方法和专业教学工具，调动孩子对于完成目标的动力和积极性，同时增进对事物的记忆和理解。这样一来，孩子对于学习的主动性和探索欲会越来越浓厚，得到的成功体验感也会越来越多，逐步养成一个持续性的、自主的学习习惯！

5、引导孩子将学和玩相结合

孩子在学习的时候，家长不要过于严肃，可以运用类似游戏的方法让孩子参与学习。将学和玩有机结合起来，让孩子在快乐中不断增长知识，教导孩子一些技巧，让孩子在学和玩中增强学习的欲望。

6、让孩子体会知识的作用

为了让孩子保持求知欲望的持续性，家长要知道孩子学过哪些东西，并设法让孩子学以致用。学问和知识在学习中扩展，在实践中得到加强。孩子知道了所学东西的用处，必然会更加认真求学、求知。

7、尽可能营造良好的学习氛围

爸妈应当提供给孩子一个安静的学习环境，在孩子学习时关掉电视，不制造噪音，有时候让孩子跟同学或邻居小朋友坐在一起写作业也是不错的方法。因为良好的学习氛围会让孩子们变得认真。

长期的学习挫败感容易破坏孩子自信心，这一点都不是危言耸听。大部分孩子厌学的原因，都是因为找不到上学的成就感。那遇到孩子对学习不自信，家长不妨可以试试下面这几种方法：

孩子缺乏自信厌学怎么办？

1、和孩子进行沟通了解其中原委

有的时候，孩子讨厌上学也是有隐情的，要想了解这些情况，家长必须要通过沟通。因此，家长可以静下心来和孩子进行沟通，了解孩子内心是怎么想的，只有明白孩子的想法才能对症下药，也能够将孩子往好的方向拉。

2、帮助孩子获得自信

一切的担心都来源于孩子对自己的不肯定，对能力欠缺认识和自信，所以遇到一点点挫折的时候就容易后退。怎样疏导孩子厌学的心理？那么家长可以在生活中去发现孩子的闪光点。鼓励孩子建立自信，获得自信，这样孩子在学习中碰见困难就不会那么排斥了。

3、帮助学生提高自主学习能力

厌学的学生大多由于学习进度跟不上，经常受到家长的批评，老师的指责和同学们的轻视。随之出现一些典型的厌学情绪和行为。因此，作为老师和家长，应该及时想办法，辅导学生学习，提高他们的学习能力，久而久之，厌学情绪就会减弱，学习的兴趣就会越来越强烈。

4、避免过度地批评和指责

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。老师和家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

5、让孩子有一定的自由

可以宁愿让孩子少学一些，也要让孩子学会自己管理自己。一定的时间和空间内，孩子应该练习自我管理。一开始孩子肯定做得不够好，家长要有内心的忍耐力，并且去帮助他调整。如果我们一直不给孩子锻炼的机会，一直过度干涉孩子的学习，那么结果就是孩子慢慢变得依赖，同时失去最为重要的思考能力。

6、孩子需要掌控的感觉

不要给孩子太难的题目，如果孩子感觉自己面对无法解决的问题，他的内心是混乱的，挫败的。我们不要总是逼着孩子去做那些他不愿意去做的事情。本来孩子学得已经很憋屈了，他已经厌倦了做题。但是你还是觉得他做得不够好，依然给他大量的重复练习。这么做孩子不感觉恶心厌倦才怪呢。

7、允许孩子在学习过程中犯错

家长在教育孩子期间一定要允许孩子在学习中犯错误，比如说：孩子没有认真听讲？孩子上课容易乱动？孩子这次考试没有发挥出完美水平？都是应该允许原谅的。试想一下，哪位家长在小学、初中阶段没有犯过错呢？如果因为这些就对孩子进行严厉的责备，会伤害孩子的自尊心和学习情绪。所以，应该允许孩子在学习过程中有一些小的错误。

孩子们在成长过程中会产生巨大的差异，有的孩子就会逐渐表现得害羞、缺乏自信。事实上，爸妈面对孩子的生活态度，无形中也决定了孩子未来在人际互动上的表现。不知道怎么做的家长，不妨可以参考下面这几种方法。

孩子缺乏自信该怎么办？

1、全身心接纳孩子

不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

2、允许孩子试错

如果你家也有一个“慢吞吞”的孩子，请不要对他发火，而要拿出耐心来教他怎么做。即使做错了也没有关心，大不了重来就好。允许孩子试错，是孩子成长所必需。允许孩子试错，是对孩子最好的相信和鼓励。

3、引导孩子认可自己

父母要引导孩子认识自己，了解自己的长处。尺有所短，寸有所长，每个生命都是独特的，父母要启发孩子看到自己的闪光点，看到自己身上蕴含的潜力，而不是总拿自己孩子的短处与别人家孩子的长处相比较。

4、不当众揭孩子的短

有些父母很爱当着别人的面揭孩子的短，从来没有考虑过孩子的感受。要知道孩子到了一定年纪是有自己的自尊心的，自尊心与自信有时候是合二为一的，当挫伤孩子的自尊心，孩子的自信也会受到打击。

5、多鼓励孩子

鼓励孩子是每个父母都应该必备的一个技能，当孩子做了一件好事或者考取了一个好成绩，父母要及时的鼓励孩子，表扬孩子，让善良和荣耀植根于孩子内心，这样孩子的内心就是充盈的，充满自信的。而当孩子垂头丧气的时候，父母也要鼓励孩子，重新振作孩子的精气神，不要让孩子一直消沉下去，一个好的精气神也是自信的一个体现。

6、尊重孩子选择

随着孩子长大，孩子渐渐有自己的主观意识，在对待某些事情上有他们自己的见解，父母不应该过度的干涉，需要父母自身先冷静下来，与孩子进行沟通，了解孩子的想法，让孩子说出他这样选择的理由，给予孩子展示的机会。

7、父母对孩子富有同理心

孩子属于一个情绪变化很快的物种，稍微有点不如意或者自己内心有些小纠结，就会情绪波动，甚至造成一些沉默、忧郁等情况，爸爸妈妈需要在日常中注意观察孩子的变化，体谅孩子的这种心情。

作为父母当然希望自己的孩子可以积极阳光向上，但是有的孩子天生胆怯自卑，特别是人多的时候会表现出局促不安。对于这类不够自信的孩子，我们做父母的该怎么办呢？

孩子胆小缺乏自信怎么办？

1、父母多陪伴孩子

父母利用陪伴孩子的时间，来注意孩子的一言一行，你会发现孩子身上的许多特点都在父母身上呈现出。多多陪伴孩子，能够让孩子对你敞开心扉，让你去真正的了解自己孩子，接纳的不足。从而培养孩子的自信心，慢慢地用行动来为其改变。

2、给孩子探索机会

父母不要舍不得放手，让孩子自己去磨炼，相信在不断的尝试中，孩子不会再不知所措，而是会冷静的处理问题。遇到挫折与磨难，是孩子可遇而不可求的财富，对克服胆小心理会有很大的帮助。

3、要耐心回答孩子的问题

自卑的孩子大多都不敢说话，而且也不敢问我们一些问题，所以当孩子们问我们问题的时候，我们一定要耐心地回答孩子的问题。要不厌其烦的，一边又一边的解释给孩子听。孩子这样就会感觉他们并不是什么都不会的，也并不是谁都感觉他们比较笨。让他们知道还是有人很乐意回答他们的问题。

4、用鼓励代替批评

平时千万不要过多的去批评指责自己的孩子，小孩难免会犯错，第一次错了要好好的去为孩子解答，告诉孩子这件事情到底应该怎么做，告诉孩子错在哪里下次应该怎样注意，而不是气急败坏的骂孩子。

5、不要总拿孩子跟别人家孩子比较

热衷于“比较孩子”的父母，还美滋滋的认为，自己这招“激将法”能激发孩子的斗志，但殊不知，却容易打击孩子的自信心，让孩子抬不起头来。请记住，孩子最希望得到的是父母的肯定，被肯定的孩子，才能爆发出强有力的能量。

6、要正视自己身上的缺陷

父母要让孩子认识到，这个世界上很少存在完美的人或事物。每个人都会有自己的缺陷，但是只有能够正视自己缺陷的人，才能一步步的靠近成功。父母要为孩子做好榜样，从正视自身的缺陷开始，并且知错能改，为孩子传递正能量，潜移默化的帮助孩子正视自身的缺陷。

7、夫妻和睦很重要

父母尽量避免在孩子面前争吵，在夫妻关系和睦环境下长大的孩子，性格会更加的开朗活泼，内心更多的阳光。家庭教育对于孩子的性格影响挺大，作为父母，应注意自己的教育方式会对孩子性格有深远影响，在孩子成长过程中给予更多耐心，更多微笑，来面对孩子成长遇到的一切事情。

孩子缺乏自信心怎么办？

1、营造良好的家庭氛围

家庭对于孩子的成长十分重要，夫妻如果感情不好，经常吵架，闹矛盾，甚至打架，这种家庭中成长起来的孩子很容易缺乏自信心。夫妻在孩子面前，要尽量避免冲突的发生，不要当着孩子的面争吵，甚至动手。

2、让孩子自己去探索

任何时候，都没有100%的安全，家长在照顾孩子的时候，要尽量放手，保护孩子安全的同时，让他大胆的去探索，尝试发现的乐趣。孩子最初的自信心可能就来源于他可以用手拿东西，用腿去奔跑。

3、认真对待孩子的提问

孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，打消他对别人的敬畏心理，从而增加自信。

4、给孩子一个属于自己的领地

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。

5、对孩子宽容一点

不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子，而是教他自己收拾散落的玩具，并且跟他一起做。妈妈的宽容是培养孩子自信的土壤。

6、尊重孩子的选择

孩子是一个独立的个体，绝不是我们的附属品。这种尊重，体现在生活细节里，选择吃哪一种水果，穿哪种颜色的衣服，看哪个绘本故事，是你说了算还是孩子说了算？相信他们，相信他们的选择。当孩子什么都听你的时候，那么问题就来了。在孩子的潜意识里，我的人生是你规划的，那么你就得替我走下去，如果真到了那时，我们该怎么办？

7、接纳孩子暂时做不到

在孩子心里还没有准备好时，父母一味地用威逼利诱的方式，来强迫孩子去行动，并不能帮助孩子真正地克服内心的恐惧，只会让孩子越来越不自信。这时，父母不妨先共情孩子。比如，妈妈可以对孩子说：“独木桥又高又窄，要通过确实需要很大的勇气。”当孩子感受到父母对他的理解和接纳后，往往才会更有勇气去面对困难。

缺乏自信心的孩子怎么办？

1、家长应学会放手

家长应该给孩子足够的成长空间，给他们更多选择的权力，自主安排生活的权力，让他们自己做好打算，处理事务，解决问题。家长应该相信自己的孩子有能力做到这些，并将这种信任传递给孩子，让孩子感受到来自家长的信任，更大胆地去独自面对各种问题。

2、家长应多鼓励孩子、夸奖孩子

鼓励式教育对孩子的成长大有益处，家长应该平时多鼓励孩子，夸奖孩子，让孩子感觉自己有很多的优点和闪光点，自己是比较优秀的，这样以后待人处事的时候就不会过于自卑，会更加从容自信。

3、和孩子平等交流

在和孩子说话的过程中，不要带着一种命令的口吻，什么事都和孩子用商量的语气讲，把他当成有能力的成年人对待，可以让孩子帮忙做点家务、收拾和整理家人的衣服等，让孩子在这个家里感受到也有被需要的感觉。

这样平等的对待，会让孩子容易建立自信，还培养他的动手能力，增进了亲子之间的感情。

4、让孩子感觉自己被需要

用商量的口气让孩子做力所能及的事情，比如“把报纸拿给妈妈，好吗？”让孩子知道被人需要，是提高他自信心的最好方法。

5、重视孩子每次成功的经验

父母要重视孩子每一次成功的经验，这其实也是在肯定孩子的成功之处。孩子成功的经验积累得越多，他的自信心就会越强。在日常生活中，要注意教导孩子无论做什么事情都应该量力而行，脚踏实地，切不可好高骛远。

6、家长应为孩子树立榜样

孩子就是一面镜子，反射的是家长的样子，如果家长就不自信，怎么还能要求孩子自信呢？

因此，想要孩子拥有自信心，家长就应该做出表率，平时面对生活中的琐事和工作中的困难，不要垂头丧气，要对自己充满信心，积极地去解决处理问题，并将这样一种情绪状态也传递给孩子，让孩子向你学习，像你一样能够自信地面对生活中的各种磨难。

孩子缺乏自信心的原因：

一、经常否定孩子：如果父母经常的否定孩子，说孩子不会，笨，时间久了就会导致孩子没有自信心。

二、父母迁怒孩子：很多父母因为不顺心，就会把情绪迁怒到孩子身上，导致孩子承受打击，长期以往就会导致孩子不自信。

三、平时过度保护孩子：很多父母因为担心孩子会受到外界的伤害，就会过度的保护孩子，照顾过于细致，这样就会导致孩子有依赖，还会导致孩子缺乏体验和实践，对于外界无法主动，长期如此就会导致孩子不自信。