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如何有效的与孩子沟通,尊重和信任是沟通的前提,交流只能在这一基础上进行和完成。这一基础意味着沟通双方是平等的,代表着彼此是可以相互接纳的,如此才能够进行有效的沟通。父母内心的担忧和语气的急促,使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄,如此,便容易使听者产生排斥、逆反心理,沟通被迫受阻。
如何与孩子有效的沟通
1、多倾听,少说话,多一点耐心,少一份唠叨。一定要和孩子处在一个轻松的氛围中。
2、找到合适的沟通的时间和切入点。在孩子比较需要你的时候,和他沟通的时候,一定要尊重孩子的想法,并且站在孩子的角度上去考虑问题,不要摆出一副家长的架势,咄咄逼人。
3、与孩子做朋友,营造轻松氛围,不要说教式聊天。
4、共情,从孩子的角度理解孩子,给孩子提供必要的帮助。
5、通过沟通,释放孩子的内心压力。
孩子在学校可能会面临学习的压力,可能对老师会有看法,可能和同学闹了矛盾……这些负面情绪压在心里,说不定哪天就爆发了。父母是孩子最亲密的外援,应该成为孩子释放压力的安全地。
6、跟孩子做朋友。你可以试着去接触孩子比较感兴趣的东西,比如孩子喜欢篮球,家长可以陪孩子多看NBA或CBA,了解孩子喜欢的球星,然后平时多陪孩子打篮球,这样双方就有共同语言。
孩子到了叛逆期最常见的一个问题就是不爱跟家长们沟通交流了,这是很多家长都普遍头疼的问题,这是怎么回事呢?其实,问题出现在家长身上,家长们可以自我反省一下,是不是总是对孩子大喊大叫,对孩子唠叨,不尊重孩子的想法等等,家长这样,孩子怎么可能还会愿意和我们沟通呢?所以我们家长要掌握正确的沟通方法,跟孩子做到有效沟通。
如何与孩子有效沟通?
1、要以平等的姿态与孩子沟通,千万不能高高在上,甚至总不理解孩子已经成熟、长大,有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通,甚至觉得父母无法理解自己。
2、认真思考孩子提出的要求,谨慎回应。对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔,会让处于叛逆期的孩子很恼火,更难信任家长。有些家长习惯性否定,再与孩子谈判,使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下,然后再以孩子能接受的方式来回应。
3、一定要多一些包容、多一些耐心,尤其是当孩子已经有独立意识时,一定要多包容孩子的念头,然后让孩子勇敢表达,有更多的机会表达。
4、重新认识孩子,了解他的世界。家长往往过多关注和督促孩子学习,这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳,家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享,家长也应支持孩子去做感兴趣的事,从而真正了解他的生活状态。
5、与孩子商量解决矛盾的办法。若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识,可试着与孩子商量对策。如,孩子要和同学去较远的地方,家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出,让孩子自己考虑让家长放心的对策,久而久之,他也会懂得为自己考虑。
6、改变原有沟通方式。跟孩子平等地交换意见,了解哪些沟通方式令孩子不满,并反馈让家长感到难过的方式,一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸,面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌,并表现的更为严肃,谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受,改变沟通方式,矛盾便可避免。
7、学会倾听,这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好,安静地等待孩子,安静地看着孩子,不去打断他的话,全神贯注地倾听,不左顾右盼,停下手边的工作,这等于告诉孩子:你是被我们在意的,我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。
8、跟孩子做朋友。在与孩子的沟通中,家长要做孩子的朋友,尊重孩子,不能一味地说教、指责,要做到言而有信。只有这样,孩子才能敞开心扉,使两代人做到真正意义上的沟通。
我认为孩子进入青春期之后不仅对孩子的自控能力有一定的考验,对家长们的教育和沟通技巧也是有一定的考验的。因为青春期的孩子叛逆、不听话,父母和青春期的孩子沟通起来比较困难。今天我们就来说一说如何与青春期孩子有效沟通的问题。
如何与青春期孩子有效沟通
1.降低期望、放低要求
青春期的孩子本身压力就大,父母如果给与太大的压力和期望,会让孩子焦虑不安,从而彼此矛盾不断。不妨这个阶段,降低对孩子的期望和要求,孩子的叛逆心理就没有那么严重,自然而然就度过了叛逆期。
2.放弃逼迫,学会引导
这一时期的孩子自尊心特别强,也更敏感,逼迫的教育方法,很可能引起孩子逆反心理。但逼迫,并不代表放弃不管,而是要因势利导,让孩子更愿意去接受父母的教育方式,让亲子关系更融洽。
3.给孩子讲述问题的机会,学会倾听
在孩子成长的过程中,他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多,有的父母在孩子初次提出反对意见时,并不会认真倾听,反而是直接打断,或者强行要求孩子接受自己的要求。
久而久之,孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了,因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话,他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见,所以沟通时就会出现烦躁的态度,家庭矛盾就在不知不觉间形成了。
4.学会闭嘴
对于青春期的孩子来说,父母暂时变成哑巴,给孩子一点时间和空间。我们父母不用全方位无死角地被各种关心、叮嘱、问候、指责、唠叨侵入。
美国著名的心理学家托马斯·戈登说,“什么也不说”(闭嘴)也可以清晰明确地表达接纳感。保持沉默——“被动倾听”——是相当有效的一种非语言信息,让对方感到真正地被接纳。
与青春期孩子有效沟通的意义
1.了解孩子的内心世界
不少孩子对于未知的世界有很多的恐惧,想法和习惯跟大人也不太一样,但他们又往往不善于主动表达。所以沟通是家长主动走近、了解孩子最直接的方法,是打开孩子内心世界的一把钥匙。
2. 建立良好的亲子关系
和孩子进行沟通,是父母走近孩子的过程,也是孩子走近父母的过程。正确有效的亲子沟通,氛围是愉悦舒适的,孩子感受到的是被爱着的,它是建立良好的亲子关系、和谐的家庭氛围最重要的基础。
3.让孩子懂得跟你沟通
沟通变成习惯后,再有问题,孩子会主动找你。
因为你的沟通,教会了孩子也沟通,他幼小的心理上,也刻画了对沟通这种方式的理解和认知,随着成长,随着沟通变成了生活里的习惯,融入血液,他会把沟通用在跟同学的相处,与同性相处,异性相处,与老师相处,甚至与高低年级的同学相处。
不少父母与孩子之间是有沟通障碍的,孩子拒绝与父母沟通,不接受父母的意见,无论父母的意见是对的还是错的,总之就是不想和父母沟通,那么家长如何与孩子有效沟通呢?我们一起来看看。
家长如何与孩子有效沟通
1、和孩子平视,蹲下来看
家长不要居高临下,老是指责孩子你这不对、那不好。现在国内和国外的少儿节目中,很多主持人都是坐在地上,说话时与孩子平视,让孩子感觉我们是平等的。所以当家长的也得这样,要养成一个习惯,牢记家长跟孩子在人格方面是平等的。
2、和孩子商量,相互尊重
凡是有事的时候家长都要跟孩子商量:“你看咱们这样行不行?今天我们去这儿成不成?”耳濡目染,孩子也会变成尊重别人的人,养成有事商量的习惯。
3、让孩子学会选择
选择是求生的一种能力。当孩子有事的时候,比如说小学升中学,很多妈妈会说:“我为了把你弄进这个重点学校花了大力气,投入了很多钱,所以你必须去。”这样一来,孩子就会特别痛苦。此外,学校组织的一些社会活动,包括课外辅导班等,都应该让孩子决定要不要去,让孩子学会选择也是家长对他的信任。
4、不要和孩子讲道理
最无效的沟通是一味的和孩子讲道理。任何人在情绪没有得到缓解的时候,根本就听不进去任何道理。
当孩子情绪低落,受了委屈时,父母不要着急和孩子摆事实,讲道理。首先要和孩子共情。
只有理解孩子当下的情绪,能够与孩子产生情感上的共鸣,接下来的沟通才更行之有效。等到孩子情绪得以平复,此时讲道理,才是最好的时机。
5、读懂孩子的内心世界
孩子的内心世界其实很单纯,日常说出口的一句话,一个动作,就能很好的表达其心中所想。所以,为人父母要学会多留意孩子的行为,多观察孩子的变化。与孩子交流时,更多以倾听为主,等到读懂孩子的内心世界再进行交流也不迟。
父母平时生活中,不妨多站在孩子的角度想问题,拉近自己与孩子之间的距离,沟通也就不成问题。
6、心平气和,不吼不叫
对于孩子来说,妈妈对他进行理智的,没有吼叫的教育,他是容易接受的,也会认真去改正自己的过失。掌控情绪才能掌控未来,在教育孩子的问题上也是一样的道理。
我们要勇敢的把握教育我们孩子的机会,同时保持开放的心态,赋予其成长的自由,做最爱他们的管家,让他们发展出攀登道德最高峰,自信而成功的穿越生活中最令人生畏的激流的能力。
想亲子沟通有效,就要不吼不叫。只有这样,我们与孩子的沟通才会变得顺畅、有效,我们与孩子才会彼此互相理解,亲子间的关系才会更加和谐与融洽。
不少父母与孩子之间是有沟通障碍的,孩子拒绝与父母沟通,不接受父母的意见,无论父母的意见是对的还是错的,总之就是不想和父母沟通,那么家长如何和孩子有效沟通?
家长如何和孩子有效沟通
1、尊重孩子
孩子作为独立的个体,也是需要被尊重的。有些家长对于孩子所提出的问题不答应,亦或是自己工作很繁忙,就告诉孩子待会再告诉你,事后又忘记了。
那么,正确的做法是蹲下来与孩子对视告诉孩子自己有任务要做,用商量的语气,让孩子明白父母是因有任务要完成,稍后再回答我的问题。在这过程中,让孩子学会耐心的等待,学会尊重人,父母亦是。
2、注意自己的说话语气
心理学家认为,父母说话的语气若是温和的,更易使孩子把你的话听得进去。当孩子犯错误时,父母要用温和的语气说,静心下来告诉孩子犯错误改正过来,无须害怕。相反,若是对孩子破口大骂,孩子更听不进去你所说的,反而使孩子产生出逆反的心理,变得越来越叛逆,以后你说什么一一都不听,捂住耳朵。
3、简单准确表达,让孩子听得懂。
作为成人,有些父母通常使用一些深度的语言去跟孩子对话,那么孩子很难听得懂。要意识到你是跟孩子说话,孩子的小脑袋理解不了太深度的语言,尽量用陈述的语句,一句话只表达一个意思,让孩子听得明白你表达的意思,才能回应你的话。
4、符合实际,让孩子做自己能够做的事。
对于孩子能够做的事父母要支持,遵循孩子的意愿并给予孩子鼓励。现实生活中,有大部分的父母却要求孩子的人生规划由他们来安排,还看到人家孩子做这样好,你也要跟他学一样。
那么即便孩子听从你的意愿去做,但内心是很不开心的,途中会产生各种压力,影响你们的亲子关系。若是让孩子遵循自己的意愿做自己喜欢且能够做的事情,就会感觉到开心,信心满满。
5、父母放低姿态
很多父母都喜欢指责孩子、批评孩子和命令孩子,跟孩子交流就像公司上级与下级交流一样,这样对小学生还有点用,而对于中学生,他们特别讨厌这种父母说话的方式,很容易就会造成孩子的逆反。由此可见,平等交流是亲子之间最有效的沟通。
6、满足孩子的平等需求
父母要学会尊重孩子的人格,保护孩子的自尊心,要学着去理解孩子,尊重他的想法和意见,允许孩子提出意见,或指出父母的不对,只有让孩子感受到了家庭的平等,孩子才会更信任父母。
有效的沟通是解决一起问题的前提,比如:在遇到问题之后我们都会先通过沟通来一起解决问题,因为沟通是人类建立关系的桥梁,好的沟通会使双方关系变好也会使结果更好的接受。那么家长如何和孩子有效沟通呢?
如何和孩子有效沟通
1.多满足、少拒绝
很多家长在孩子提出要求时,都会去拒绝。比如孩子管你要一个玩具,家长会说“你都这么多玩具了,还要什么玩具?”这样时间一长,孩子们会觉得自己被忽视了,会对孩子内心造成巨大的伤害。
家长不如去满足孩子的要求,给孩子设置一个目标,如果孩子达到了就去给他们买,这样孩子自己还能有动力去冲着目标努力。
2.多赞美、少批评
赞美孩子会让孩子觉得自己的努力是不白费的。比如孩子给父母做饭,本来孩子出于好心想让自己的父母尝一尝自己的手艺,可是父母吃完之后却说不好吃,这会对孩子的自信心造成很大的打击。
3.对孩子始终保持好奇心
每个孩子都是独特的。他们在生活中的每一种行为背后都有着许多原因,在孩子展现出某种行为时不要着急去评判、去责怪、去定义,而是以一种好奇的态度去探索、去思考、去了解。
4.注意沟通时的语气、语调。
为了使沟通保持友好的气氛,父母绝对不要带着愤怒、埋怨…等情绪与孩子交谈;同时,为了体现尊重,避免引起反感,父母在提问题时,最好以商量的、平和的语气进行,如“你这样做是怎么想的?”、“让我们谈谈好吗?”
和孩子有效沟通的好处
1.真正地了解孩子
家长经常和孩子聊天,才能了解孩子内心的真实想法,把爱和帮助潜移默化地传递给孩子。如果父母不注重和孩子聊天,就无法了解孩子的需求。
孩子小时依赖父母、很听话,稍一长大,有了自己的想法,便不愿再听父母的教导,慢慢地和父母的距离就越来越远了。
要想真正地了解孩子,家长还应注重聊天的艺术:要做到互相尊重、互相激活。不能居高临下、强制和训斥;要把教育目的隐藏在聊天的过程中,不着痕迹;不能先入为主,预先贴标签。
2.影响孩子的性格
孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关,更重要的还是后天环境的影响。而这环境中除了硬性的家居环境,其实还有极为重要的软性环境因素,比如人际关系、家庭成员关系等。
3.可以提高孩子对事情的观察、分析能力
在与我们交流的过程中,孩子会把自己的想法说出来,这对于提高他们的表达能力很有好处,特别是对那些不善言词、性格内向的孩子,更可以收到意想不到的效果。同时,对于孩子的困惑,我们可以提出建议,这样他们的分析问题的能力也会提高。
许多父母抱怨孩子不听话,孩子也不爱跟我交流,孩子总是跟我顶嘴等等,其实孩子出现这种问题是因为家长和孩子的沟通出现了问题,孩子的成长过程是很快的,如果父母不了解孩子,不清楚孩子真实的想法,亲子双方的沟通就会出现问题,而且不正确的沟通方式,会白白浪费家长的许多时间和精力,让亲子之间产生不必要的矛盾,那么,如何跟孩子有效沟通?
如何跟孩子有效沟通?
一、不要责骂孩子,要懂得表达
当孩子犯错或者惹我们生气的时候,不要一味的指责,而是对孩子说出自己的感受。多说我,少说你,孩子的行为不合理时,家长一定要控制自己的情绪,平和地跟他说不可以,不管孩子怎么无理取闹,都要坚定自己的态度,做到温柔又坚定。
二、学会换位沟通
换位沟通非常重要,因为这能让家长充分地了解到孩子的想法,同时也能让孩子明白家长的想法和思考。毕竟在许多事情上,因为家长与孩子的见识不同,所以难免会出现不同的意见。那么在这个时候进行换位沟通,不仅能让双方理解彼此的想法,而且也能在沟通的过程中,找到比较合适的解决方法。所以学会与孩子换位沟通很重要。
三、多倾听孩子的声音
家长们都觉得小孩子的话都不重要,小孩子什么都不懂说的话价值性不大,所以往往忽略孩子的声音,这是不对的,家长在与孩子进行沟通的时候,千万不要把孩子放置在什么都不懂的位置上,而是应当学会倾听孩子,等孩子说完了再发言。这样不仅能让孩子的逻辑表达能力逐步得到提升,而且也能让他们感受到家长对自己的尊重。
四、学会使用肢体语言
要知道说话的音调和肢体语言对沟通有很大的效果,所以,家长要学会善用肢体语言,对孩子一个真心的微笑,摸摸头,拍拍肩,甚至一个热情的拥抱,早已胜过千言万语。下次与孩子沟通的时候,不妨用关心的眼神,注视对方。然后面带微笑,专注倾听。不时点头示意,表示接纳。最后问些问题,增进了解,也许你会收获意外的惊喜。
五、树立榜样
在孩子成长的过程中,父母的一言一行对他们的影响十分深远,父母的言行都可能成为孩子会通过模仿和学习的榜样,孩子会不加辨别地将父母的言行或生活习惯照单全收。家庭是社会的缩影,孩子长大后,那些不良习惯可能阻碍他们的人际发展。做家长的,在孩子面前不但要慎言,而且还要注意言行一致的重要性。