初三沉迷手机怎么办

初三的孩子面对中考一定承受着很大的压力，这个时候很容易逃避现实，沉迷到手机这个虚拟的网络世界中，通过真实的对比，厌学也就因此产生。面对这样的孩子，家长要安抚好孩子的情绪，引导孩子正确面对挫折和困难，让孩子憧憬一下未来，做出一个合适的选择。

初三女儿沉迷手机厌学怎么办？

1、合理地控制孩子玩手机的时间

天天让孩子玩手机肯定是不行的，这样只会让孩子更加沉迷手机，但我们又不能直接禁止孩子玩手机，在这个互联网时代，很不利于孩子的发展，所以我们要合理地控制孩子玩手机的时间，适当的玩手机便于孩子接触圈子之外的东西。

2、控制孩子手机里的内容

初三沉迷手机怎么办？

1、让孩子认识到手机的危害

作为家长，一定要让孩子知道，沉迷手机有哪些危害，比如：严重影响孩子的视力，严重影响孩子的学习兴趣，会让孩子沉迷网络：沉迷于网络游戏、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图片和网络小说等。这些东西,不仅影响孩子的学习兴趣，还会摧毁孩子的学习心理防线，消磨孩子的意志和进取心等。

2、严控孩子玩手机的时间

现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。

3、丰富孩子的课余生活

手机是工作、生活中不可或缺的物品，出门可以不带钥匙，不带钱包，但不带手机肯定不行。手机给大家生活带来极大便利，但手机里丰富的信息内容也会让人欲罢不能，耽误很多学习工作时间。特别是对于自制力弱的学生来说，抵制手机带来的诱惑，真的很不容易。

初三学生沉迷手机怎么办？

一是让孩子认识到手机的危害。作为家长,一定要让孩子知道,沉迷手机有哪些危害, 比如:严重影响孩子的视力,严重影响孩子的学习兴趣,会 让孩子沉迷网络:沉迷于网络游戏、沉迷于网络短视频(快手、抖音等)、以及沉迷于一些不健康的网络视频、网络图 片和网络小说等。这些东西,不仅影响孩子的学习兴趣,还 会摧毁孩子的学习心理防线,消磨孩子的意志和进取心等。

二是帮助孩子制定合理的学习计划。孩子的生活之所以没有规律，主要是因为没有合适的学习计划和可执行的学习策略，家长可以帮助孩子制定合理的学习计划。进而规范和约束孩子的行为！

三是帮孩子恢复学习的自信。孩子目前学习倒数，因此，在学习的信心上肯定是不足，家长现在要做的第一件事就是让孩子重塑信心，初三现在还来得及，只要肯踏踏实实地学习，中考一样可以取得不错的成绩！如果现在就自暴自弃的话，那么，可以预见的将来一定也是灰暗的。

四是丰富孩子的课余生活，初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活来缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。

青春期，是告别孩童时代的时期。此时，孩子的身体会分泌非常旺盛的激素，这些激素刺激孩子的身体发生变化，心理也渐渐趋向于成人。但孩子的成长永远不是一蹴而就的，心理年龄和成人还有很大差距。尽管他们看起来像个大人，但内心却是无助和矛盾的。他们总以为自己已经长大了，但在良多的行为上，他们并不具备自主权和判断力。那么，孩子初三了沉迷手机怎么办呢？

孩子初三了为什么还沉迷手机：

1、得到现实中没有的成就感

在家人眼中、学校眼中甚至社会上，青春期的孩子都会被判定为叛逆的代名词，这使得他们渴望通过游戏寻求心理上的刺激，以此来获得成就感及造诣感。这就好像一个并不喜欢吸烟的人，仍然叼了一支烟一样。

2、寻找感情慰藉

很多游戏成瘾的孩子，往往存在情感缺失。大多数孩子把大量时间浪费在游戏上，是因为他们真的有大量时间，父母忙于工作，家中无人陪伴，青春期的无助感增强，除了用游戏消磨，又有什么办法？

对于初三孩子来说学习是最重要的任务，如果手机占用时间过多势必影响孩子的学习和成长。面对沉迷玩手机的孩子，家长可以“合理的疏导+注意力转移”孩子的“手机上瘾症”，让孩子主动放下手机。比如和孩子商量一个规定，每天限定电子产品的使用时间，一定要遵守;如果违反了这个规定，有相应的惩罚措施，一定要遵守规定;如果规定内容不太合适，需要更改，在更改之前一定要遵守原规定。

初三孩子沉迷玩手机怎么办？

1、父母树立榜样。在孩子面前，父母做到不玩手机，孩子就会受到潜移默化的影响，主动减少玩手机的兴趣。反之，如果孩子与父母互动时，却发现父母抱着手机不离手，回答孩子的问题也心不在焉，孩子就会感觉被自己父母冷落了，甚至会认为父母不关心自己。建议父母减少自己使用手机的时间。尽量在公司把工作上的事情处理完毕，回家把手机放在一边，一心一意陪孩子吃吃饭、看看书、做做家务、锻炼身体等等，充分享受居家的亲子好时光，起到榜样和引导的作用。

2、多给孩子一些陪伴。有些父母只顾忙着赚钱满足孩子的物质需求，却极少陪伴孩子。孩子没有得到父母的陪伴、关爱与呵护。只好沉迷于网游的虚拟世界寻找关爱、理解和认同，甚至成为“自己的英雄”。破解孩子的手机瘾，父母的有效亲情陪伴，就是最好良药。不同年龄的孩子，陪伴方式有所不同。

3、要关注孩子的学习，让孩子感觉到家长很在意他，时刻在关注他。从孩子喜欢的科目开始，每天提问孩子一些问题，让孩子能够答上来。通过这样的活动，提升孩子学习的自信心，让孩子感觉到自己还很行，能学好，从而提高孩子学习的兴趣。

4、奖惩分明。给孩子提要求，学习成绩达到什么状态才可以一周玩手机一小时。这个规则的实行是很难的，这要看家长的决心和努力了，这需要家长和孩子经过几个回合的斗争才能赢得孩子的认可，但无论怎么艰难，只要家长坚持这个目标不动摇，并采取各种各样的方法策略让孩子认识到他现在的任务是学习，学习不好，没有资格谈其他条件。这也要根据自己家孩子的个性，灵活机智地采用一定的措施说服孩子，让孩子听从家长的。

现在竞争压力非常大，所有高中生都有自己的使命，他们也都非常努力，这个时候如果孩子出现沉迷手机的现象的话，那一定是有原因的，作为家长可以先去寻找可能的原因，然后和孩子一起去克服困难，解决问题，并疏导孩子的心理，引导孩子分配好自己的娱乐和学习的时间，争取让孩子早日摆脱对手机的依赖。

高二学生沉迷手机怎么办？

1、分析孩子沉迷玩手机的原因

这需要你多和孩子沟通，旁敲侧击得出，一般孩子不会直接告诉你的，最根本的有两个原因：寻找归属感和价值感。因此，父母是否给到孩子足够的爱，家庭环境是否一个温暖有爱的环境，夫妻感情和睦家庭温暖对孩子的情感影响很大。如果他缺爱了，他会去别的地方寻找，比如虚拟环境中。

2、家长要和孩子多沟通

要多和孩子聊聊希望考上的大学、将来的职业设想等等，不断强化孩子的梦想意识，因为高二学生已接近成年，只要让他们充分意识到只图当前快乐将付出很大的代价，他们就会有意识地控制自己。

想要解决孩子沉迷手机的问题，掌握正确的方法是很重要的。暴力的手段万不可取，不仅不会起到效果还会带给孩子伤害。家长可以先跟孩子取得良好的沟通，告诉孩子沉迷手机的危害，让他们自觉减少玩手机的时间。

18岁男孩沉迷手机怎么办？

1、家长应该与孩子进行沟通。

让孩子了解手机的优缺点，以及过度使用手机可能带来的负面影响。同时，家长也应该与孩子一起制定合理的手机使用规则，例如限制使用时间、禁止在特定场合使用手机等。

2、家长以身作则。

自己正确使用手机，不要在孩子面前过度使用手机，以免给孩子不良示范。