儿子要中考了整天沉迷于手机怎么办

中考对每一位初三的学生来说都是重要的，所以当孩子在这个时候沉迷手机，家长应该负起责任来，拿出耐心来，对孩子动之以情，晓之以理，让孩子暂时放下手机，好好学习。任何时候，我们的家庭教育要想取得成功，都必须建立在无条件的爱孩子、尊重孩子和相信孩子的基础上。

儿子要中考了整天沉迷于手机怎么办？

1、适当减压

如果孩子是最近才开始沉迷手机的，那有很大一部分可能是因为学习压力太大，压得他喘不过气来，才会选择躲进网络世界里寻求解脱。家长首先要做的，就是给初三的孩子减压。

2、严控孩子玩手机时间

现在学校都是禁止学生带手机进校园的，但有些孩子父母不在身边，爷爷奶奶带着，对孩子手机管理也不是那么严格，孩子还是会把手机偷偷带进学校，在学校玩。其实，这也是孩子沉迷手机，养成手机瘾的一大原因。所以，要戒掉手机瘾，一定要严控孩子玩手机的时间。

3、让孩子劳逸结合

对于孩子来说，生活中需要安排的事情相对是比较少的，除了学习，也许就是娱乐了。家长不妨在考虑到孩子实际情况的前提下，与孩子共同协商制定合理的时间规划表，帮助孩子合理安排玩手机时间，做到劳逸结合。

4、多与孩子交流

多与孩子有效地沟通。孩子很多问题的出现，都是由于父母跟他缺乏必要的沟通。双方不理解，矛盾越来越深，孩子对父母的抵触越来越严重。对孩子好奇的东西，尤其是网上各种新奇的功能，要给孩子剖析其利弊。孩子学习遇到困难，要及时了解原因，跟学校配合好，共同帮助孩子进步。

5、丰富孩子的课余生活

初三阶段的孩子，你再去给他讲一堆大道理，说玩手机对眼睛不好，玩手机影响学习等等……，他基本上听不进去。所以，我们可以试着丰富孩子的课余生活也缓解孩子的沉迷程度。比如周末或者假期带孩子去旅游，去野外实践。通过这种方式填充孩子玩手机的时间，让他没太多的时间玩手机来达到缓解沉迷的目的。

儿子要中考了整天沉迷于手机的危害：

1、成绩下滑

只要沉迷于手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

2、心理容易出现问题

青少年长时间上网，不仅影响学业，而且对心理健康也有一定的危害。有些学生沉迷于手机以后，不仅成绩下降，而且变得目光呆滞，沉默寡言，孤僻怪异，易暴易躁，让人不可捉摸，也不再与同学说笑玩耍了，经常一个人呆呆地发愣。

3、吸取糟粕，走向堕落

中学生正确的人生观、价值观、道德观尚未形成，他们的鉴别能力和抵御能力较弱，加上正处于身体发育阶段，往往经不住诱惑，怀着好奇心理去寻找一些色情、暴力等不健康的东西阅读。

孩子沉迷于手机，意味着在其他方面，比如亲情、温暖、理解、信任等因素上的空虚和孤独。没有这些条件，孩子就会去寻找其他方面的自我存在或自我价值的感觉。要孩子沉迷游戏的问题，找到原因是关键，找到原因才能对症下药。

儿子沉迷于手机屡教不改怎么办？

1、与孩子有效沟通

家长在与孩子沟通的时候可以引导孩子说出自己沉迷手机的原因，家长要注意，在沟通的时候一定要同理孩子的感受，帮助孩子分析问题。家长不要一味的进行说教、指责，不然会让孩子反感，引发孩子逆反心理，从而导致矛盾升级，要明确与孩子沟通的目的：是为想出解决办法做铺垫。

2、控制玩手机的时间

作为家长，该严格的时候必须要严格。如果想和孩子预定好玩手机的时间，家长首先要遵守自己的诺言，比如说规定孩子玩一个小时，那么一个小时之后必须要停止他玩手机，这样他才会慢慢养成良好的习惯。

3、帮助孩子培养其他的兴趣和爱好

比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等，都是非常好的业余爱好。如果孩子在这些方面有了新的爱好，他对手机的依赖和沉迷也会大大减弱，而且这些有意义的兴趣爱好，还可以扩展孩子知识面、增强孩子体质，提升孩子的才艺，对未来发展很有帮助。

4、要投其所好，多关注孩子

家长要和孩子谈心，了解他现在的心理状况，他需要什么。那么针对他的需要，家长可以适当满足。家长多关心他会是很好的良药，孩子其实最需要的是家长的爱，多抽些时间陪孩子聊天，他会把注意力转移过来，慢慢就会和家长成为好朋友，更会变成听话的孩子。

儿子沉迷于手机的危害：

1、影响孩子学习成绩

网络小说的跌宕起伏，网络游戏的紧张刺激……缺乏自我控制能力、没见识过这种新鲜事物的孩子难以避免的会陶醉在这个虚幻美妙的世界里，影响孩子的学习成绩。

2、伤害身体

手机的蓝光是很容易导致近视眼的，还有长期玩手机的不良姿势，会让体态变差，变成驼背和猥琐颈，甚至对脊椎伤害很大。

3、精神上的影响

沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧症。

孩子整天沉迷于手机怎么办？

1、家长以身作则，做好榜样，放下手机多陪孩子。有些家长整天拿着手机，孩子也学着手机不离手，当家长不让孩子玩时，孩子却反问家长，为孩子做个好榜样非常重要，家长应该放下手机，孩子也无话可说，而这样也有更多的时间陪孩子学习或玩智力游戏，他们自然也不会一直想着手机。

2、宜疏不宜堵，不要把手机当成洪水猛兽。说实在的，玩手机确实要比学习有趣多了，这也是孩子为什么玩手机的原因，孩子的自控能力差，禁不住诱惑也正常，家长应该理解，不要把手机当成洪水猛兽，一看到孩子玩手机就大吼大叫，这样不仅解决不了问题，还会使孩子产生叛逆心理，学习累了玩会也正常。

3、提前约法三章，制定手机使用守则。俗话说：“无规矩不成方圆。”不单是手机，在孩子教育成长的任何方面，都应该逐步建立规矩，用规矩约束孩子比家长整天严盯死守要强得多。面对孩子沉迷手机的问题，建议家长事先与孩子约定好手机使用时间，共同制定一份手机使用守则。要特别注意的是，在达成约定的过程中，尽可能发扬民主，多听取孩子的意见建议。

4、跟孩子一起制定学习目标。在不同的阶段都应有自己的规划，孩子也可以制定个学习目标，家长可以平和地跟孩子谈谈，一起来制定这个目标，并从网上找下关于每年的录取分数线，让孩子知道自己跟别人的差距有多大，告诉孩子不要再浪费自己的时间，到时只能是后悔莫及。

5、言传身教，告知玩手机的危害。多找一些典型案例，告诉孩子长期沉迷手机的危害。孩子都是懂事的，只要父母言传身教，耐心教导，还是比较容易让孩子从手机中抽离出来。

6、清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作。

7、合理引导，培养孩子多种兴趣。平时生活中，孩子在学校呆的时间相对较多。在周末假日或有机会陪孩子的时候，家长可以有意识地引导培养孩子多种健康有益的兴趣爱好。比如：和孩子一起做一项家务，和孩子一起学习打乒乓球、羽毛球等，与孩子一起学习一项新技能等，使孩子养成良好的生活习惯，转移孩子对手机的注意力，避免对手机过分迷恋。

8、多陪孩子一起运动。父母要了解孩子的喜欢那些运动，那么就多陪孩子一起开展运动，少宅在家里。通过体育锻炼既可以提高孩子的身体素质，也可以渐渐摆脱手机游戏的束缚。

9、给自己孩子多找些小伙伴。尤其是城里的孩子，父母更要重视。尽可能的给孩子找一些年龄相仿小伙伴，比如同事的孩子、朋友的孩子等，让他们给一起玩耍，做运动。

高二的孩子沉迷于手机有其心理层面的原因。从客观方面来讲，手机是我们现在必不可少的生活工具，也是学生接受远程教学的必要学习工具。但是手机的即时接收信息的特点容易让人的注意力转移。那么，高二儿子沉迷于手机怎么办呢？

高二儿子沉迷于手机怎么办：

1.家长在家的时候不玩手机，多陪孩子看书，孩子是天生的摸放家，会模仿他常看到的。父母应该做好榜样的作用。

2.做父母的要讲信用，自己说的话要说道做到，然后跟孩子讲好条件，什么时候可以玩手机，什么时候不可以玩，考到多少分可以多玩一会，考的差不可以玩。让孩子形成一个时间观念。

3.在游戏上给孩子设定目标，让他有目的的去游戏，让他思考，不能只是单纯的去追求快感，追求一时的放纵，玩也要玩有所得。

4.多带孩子出去走走，去好的大学看看，让他有一个明确的目标，不要动不动就去清华北大，没有太大的实际意义。

5.父母不能找借口不陪孩子，也不能找借口说我工作累了一天，回家还不能看会电视玩会手机吗？可以这么说，你干的事，你的想法都会影响孩子，都会成为他的想法。、

6.以身施教。想让孩子放下手机，首先要以身作则。放下手机，增加户外活动时间，做孩子的榜样。父母是孩子最好的启蒙老师，要用自己的行为一步一步让孩子潜移默化。还可以不定期灌输一些手机的常识。例如，长时间玩手机对眼睛的危害，手机辐射对人体的危害等等。

7.制定一个家庭时间表。和家人一起商量制作一个家庭时间表。规定了每天接触手机的时长，什么时间段不能触碰手机，营造一个良好的家庭氛围。同时列一些规矩，比如在餐桌上不能玩手机，睡觉前半小时不能碰手机等等。在制定时间表的同时添加一个奖励机制。孩子完成任务指标的话，可以有一些奖励，比如一本书，一次去游乐园的机会等等。

8.多多鼓励孩子参加户外活动。要经常抽空陪孩子在课余时间进行户外活动，一方面可以锻炼孩子的身体，另一方面也可以让孩子远离手机。还可以转移孩子的注意力，让孩子意识到外面的世界远比手机里的虚拟世界精彩的多，让孩子充分接触社会，开阔眼界和见识。孩子也可以在户外活动中交到更多的朋友，进一步脱离手机的束缚。

孩子的成长真的需要家长的陪伴，孩子不是不好好学习，也不是不努力，孩子的视野有限，能力有限，需要家长的引导和教导，天才总是少数，散养的孩子很难自己茁壮成长的。

初中是孩子学习的关键时期，沉迷游戏对他们学习的危害是很大的，因为沉迷游戏逃学、不上学的初中孩子有很多。初中的孩子正处于叛逆期，逆反心理很强，因此家长在解决他们沉迷游戏问题的过程中，一定要把握好方式。

初中儿子沉迷于游戏怎么办？

1、沟通是关键。

要理解和帮助沉迷于游戏的孩子，首要的一步是建立有效的沟通。家长应该倾听孩子的想法和感受，而不仅仅是施加自己的看法。了解他们为何喜欢游戏，以及游戏对他们的吸引力，这将有助于建立信任关系。逐渐引导他们谈论游戏对他们日常生活和学业的影响。

2、管理好玩游戏的时间。

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。

3、提供全方位的支持与帮助。

帮助孩子戒掉网络游戏需要家长提供全方位的支持与帮助。首先，家长要树立良好的榜样，自己正确对待网络游戏，并与孩子一起参与其他娱乐活动，以鼓励孩子向更有意义的事物发展。其次，家长可以与学校老师进行沟通，共同关注孩子的学习和行为情况，制定适合孩子的学习计划，为他们提供必要的辅导和帮助。

4、创设有趣的替代活动。

为了帮助孩子戒掉网络游戏，家长应该积极引导孩子参与有趣的替代活动。例如，组织户外运动、亲子游戏、阅读角逐等，让孩子感受到其他形式的娱乐的乐趣，并与家人、朋友一起度过欢乐的时光。此外，可以鼓励孩子培养一项兴趣爱好，如绘画、音乐、摄影等，让他们在实践中提高自我表达能力，拓展兴趣范畴。

初中儿子沉迷于游戏的原因有哪些？

1、外部原因。

科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。

2、自身原因。

很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。

初中儿子沉迷于游戏的危害有哪些？

1、影响学业成绩。

游戏中的世界往往比学习更具吸引力。当青少年沉迷游戏时，他们的注意力会从学习上转移，导致学业成绩下降。

2、损害身体健康。

长时间玩游戏会导致青少年视力下降、睡眠质量差、颈椎疾病等健康问题。据统计，沉迷游戏的青少年中，近视率和肥胖率明显高于其他青少年。

3、导致社会功能弱化。

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

孩子到了大学，也许远离家乡，远离家庭，很多事情家长就管不到了。但是作为家长，既然发现了孩子目前存在问题，那就必须去教导孩子，千万不要觉得孩子长大了，什么事情要靠他的自觉了，那是不可能的，如果想要孩子变得更好，家长就需要去关注和教导孩子最基本的价值观。

儿子读大学沉迷于游戏该怎么办？

1、建议您与孩子保持亲密联系

通过发短信、打电话、微信视频聊天等多种方式，加强与孩子的生活分享与感情交流，让孩子时刻感受到身处亲情浓郁的环境，使孩子充满正能量。

2、告诉孩子要多想想父母不易，珍惜大学生活

作为大学生，虽然学习没有在初高中时期那么紧张，但也需要时刻的提醒自己还是学生，还是靠着父母的供给生活，花的是父母在外垂死拼搏得来的血汗钱，自己整天沉溺于网络游戏而且甚至还投资于网络游戏。想想自己是否对得起父母和自己。

3、指导孩子学会安排自己每日的计划任务

造成沉迷于游戏的原因之一还是因为太过于无聊、孤单，如果你的孩子是这样，那么接下来就多教导他让他学会自己给自己安排一些任务吧！哪怕是打扫一下宿舍，写作、听听音乐、图书馆看看书、和同学一起聊聊天、与同学一起参加某些公益活动。这样自然就会淡化了玩游戏的意识。

4、培养孩子的兴趣爱好

这个世界是美好的，生活也是五彩缤纷的。如果每天挂着QQ，聊着微信，打着游戏，干着我80岁都能干的事情。这样的青春要来有何用，所以家长们要督促孩子一起与同学踢踢球、锻炼、练练书法等等，这样孩子才可能走出网络的虚拟世界。

5、培养自律能力

父母应该帮助孩子培养自律能力。让孩子自己意识到过度沉迷游戏的危害，并且自主管理自己的游戏时间。最终，孩子需要学会自我控制并避免沉迷游戏。

儿子读大学沉迷于游戏的原因有哪些？

1、孩子身边缺朋友，孩子在现实生活中交不到朋友，或者是被同学排挤。没有朋友意味着缺少交流，这样的人特别容易产生心理问题，时间长了就会变得越来越孤僻，只愿意和自己玩，就很容易沉迷游戏，在游戏中寻找快乐，来逃避现实。

2、缺乏价值感，孩子在现实生活中得不到认可，而在游戏这个虚拟的世界，只要付出一点时间就能够升级，获得游戏带来的快感，找到自己存在的价值，从而乐此不疲。就好比我们做家务，也希望得到家人的称赞，所以我们也要经常给予孩子鼓励和赞扬。

儿子读大学沉迷于游戏的危害有哪些？

1、严重影响孩子的学业

相信大家也看过许多相关报道，孩子因游戏成瘾导致的处分退学，现在是层出不穷。网络游戏的诱惑力对自制力不强的孩子来说，生活学习以及生活上的一切事物。因此，游戏上瘾的同学往往无心学习，甚至逃学旷课，导致影响孩子的正常学业。

2、脱离现实社会

长时间在虚拟世界中，会导致孩子减少对现实社会的了解和关注。遇到现实问题将无视社会习俗和法律规范，第一反应就是用游戏中的规则来解决，最终脱离现实社会。

现在互联网技术越来越发达，电子游戏也是越来越普及，而玩游戏的人也越来越多。不仅仅是大人，最近许多家长说自家儿子爱玩游戏，很担心儿子会沉迷进去，变成别人眼中的坏孩子，不知道该怎么办？

儿子沉迷于游戏怎么办？

一、理解游戏对儿子的意义

我们需要理解游戏对儿子的意义。游戏可以是逃避现实压力、与朋友互动、展示个人才华和技能的一种方式。通过了解游戏对儿子的吸引之处，我们可以更好地了解他们的需求和动机。

二、与儿子进行坦诚的对话

当我们发现儿子沉迷游戏时，我们需要主动与他们进行坦诚的对话。我们需要了解他们的感受、游戏内容和时长等信息，同时也让他们明白我们对他们的关心和担忧。通过建立良好的沟通方式，我们可以帮助儿子更好地理解我们的期望和关注点。

三、示范和激励

作为父母，我们要以身作则。我自己也不再沉迷于手机或电视，而是示范了更多的户外活动和阅读时间。这让儿子明白，生活中有许多有趣的事情，不仅仅是游戏。

同时，我不断激励他，赞扬他在学校和其他方面取得的进步。积极的鼓励可以增强他的自尊心，让他更有动力去克服游戏成瘾。

四、家长要及时跟进孩子的心理状况

针对儿子沉迷游戏的问题。我们要记住一点青春期的孩子心理变化较大是很正常的，父母不应只关注孩子有没有认真学习，也应该关注孩子的心理健康，深入了解孩子的内心，帮助他们愉快健康地成长。

儿子沉迷于游戏的危害：

1、影响学习

因为孩子自控能力差，不能合理地安排自己的游戏与学习的时间，总是忍不住想要玩游戏。长此以往会导致孩子的注意力从学习这件事情上转移到游戏上，逐渐丧失学习的兴趣，沉迷游戏，影响孩子的学习。

2、影响孩子的金钱观

近来全国出现多起因为孩子购买游戏装备而背着家长花费家长大量的金钱的新闻。有的孩子，为了在游戏中变得更强来获取他人对自己的认同，就会通过购买游戏装备的途径去改变。但是孩子并没有经济能力花大量的金钱去购买游戏装备，就会采取各种各样的方式来获取金钱。比如：骗父母、欺负同学、校园借贷或直接用父母的绑定的账号付款。

3、影响孩子与家庭之间的距离

如果孩子沉迷游戏，将心思放在游戏上，而不重视现实的生活。那么他和家庭成员的联系就会越来越疏远。 孩子会把游戏当做自己的伙伴，自己的家人，而忽略了自己身边真正应该在乎的家庭成员，变得感情淡漠。

4、影响孩子的三观塑造

孩子年纪比较小，在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力和色情的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。孩子沉迷于一些暴力游戏，性格也会发生很大的转变，有时候在处理问题的时候，会下意识的采用暴力去处理问题，造成大错。