小孩自控能力差是什么原因

自控力的学习是长期的，缓慢的过程，家长需要有足够的耐心，不要过于焦急。生活中还需要家长以身作则，为孩子树立一个好榜样，让孩子在父母的影响下学会自控，远离依赖，帮助孩子健康快乐成长！

小孩自控能力差是什么原因？

1、环境因素

孩子在家的时候喜欢看一些生动形象的东西，比如动画片，但是当孩子进入校园后，每天面对各式各样的规则、和枯燥无味的知识，自然提不起兴趣，所以导致孩子注意力无法集中，在上课时总是做一些和学习无关的事情，也就是我们所说的自控能力差。

2、没能以身作则的父母

我们都强调，言传不如身教，很多家长对孩子有各种要求，但是对自己的要求却非常低，当着孩子的面玩手机，当着孩子的面看电视，约定好的事情，却没有做到。其实这对于孩子来说是非常没有自控能力的表现，孩子看到之后也会有样学样。

3、过分溺爱

现在很多家庭因为条件变好了，并且大多是独生子女家庭的关系，对自己孩子提出的条件通常是无条件满足的。在这样的家庭环境中长大的孩子，很容易养成讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的性格，毫无忍耐和吃苦精神，必定是缺乏自制力的。

小孩自控能力差怎么办？

一、时间管控法

时间是孩子最先接触，也是最直接最简单有着约束能力的方法。从小就给孩子一个时间概念，不仅能加强孩子对时间的应用能力还可以通过时间的约束力增强孩子的自我控制能力。

把日常生活中的吃饭、睡觉、游戏都加以时间管控，到什么时间就做什么事情长此以往可培养孩子规律的时间意识，到了某个时间就会自动自觉的停止进入下一个模块中，这让孩子的自控力也在自动自觉中产生发展。

二、习惯中渐进培养

自控力的培养离不开日常的学习生活，学习生活习惯的好坏与孩子自控力形成正比的关系，有着良好学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很强，而相反学习生活习惯不好或是没有好的学习生活习惯的孩子他们的自控能力也会很差。

三、培养规则意识

家长可以在平时的教育中有意识地培养孩子的规则意识。比如耐心地向孩子解释规则，大家都想玩滑梯，但是滑梯只有一个，所以我们需要排排队；比如培养孩子的同理心，在公众场合大声说话或者在楼上使劲跺脚会给别人带来什么困扰。最后，还需要清楚地告诉孩子期望孩子怎么做。

四、多引导孩子去运动

研究表明，人在遇到对自己有诱惑力的是事物时，所表现出来的生理现象与人类做运动时非常相像。平时多运动的人，遇到这种心率加快的生理反应，能快速地平静下来。一定程度来说，对诱惑物的抵制力也就更强一些。所以爸爸妈妈引导孩子多做运动，也不失为一个好办法，去增强孩子的自控力。

五、培养孩子树立正确的价值观念

加强孩子思想观念的培养，孩子的自控力主要是受意识所影响。一个正确的思想价值能够培养孩子树立起较为正确的价值观，帮孩子在学习自我掌控能力的时候不会因为一些困难就冲动行事。有一个良好的正确的价值观念，能帮孩子保持积极乐观的态度。

总是有家长反映孩子的自控力差不知道该怎么引导，其实，孩子自控力差的原因归根结底孩子来自于父母，家长们在自己身上找找原因，看看是不是在日常生活中对孩子的教育方式出现了问题，只有我们找到了原因，才能更顺利的去提高孩子的自控力。

小孩自控力差是什么原因造成的？

1、父母本身缺乏自控力，对待孩子脾气暴躁。

很多父母在教育孩子上，稍有不顺心，便会对孩子大发雷霆，完全不顾孩子自身的想法。这完全违背了教育孩子的初衷。爸爸妈妈的颐指气使，会潜移默化的影响到孩子，从而使孩子的脾气暴躁。

2、父母溺爱，把孩子视为家庭的"中心"。

有的父母可能盼来盼去好不容易盼到一个孩子，所以格外溺爱孩子，孩子想干什么就干什么，甚至不小心绊倒都是路不平的原因。这样培养出来的孩子格外自大，而且目中无人。想做什么做什么，何谈专注力，何谈控制力。

3、没有给孩子建立规则感。

家长在对孩子提要求的时候，经常只会说“你今天必须给我做完这个作业”之类的话，也没有给孩子建立规定，这样会让孩子很难达成，尤其是当孩子没有达到要求的时候，顶多会告诉孩子“下次不能这样。”没有规则感的孩子很难养成良好的习惯，自控能力自然就会很差。

小孩自控力差怎么办？

一、为孩子立规矩

父母给孩子立规矩是为了让孩子知道什么是该触碰的什么是不该触碰的。规矩的形成为孩子的言行举止产生可控因素，孩子不会轻易触碰底线，同时也明白了什么是对错。长时间框架下，孩子对自己也会更加严格和懂得如何约束自己。

二、与孩子一同制定计划

家长与孩子一起制定计划可以增加亲密度，并且可以保证计划的合理性。将每天需要完成的事情制定成计划，让孩子在培养时间观念的同时养成自我的约束能力。

三、父母的榜样作用

孩子是父母的一面镜子，父母的处世观将会传达到孩子身上。同样，父母的自控能力强，将起到榜样的作用，并潜移默化地影响孩子，让孩子对自我约束的达成信心，对孩子自控力的形成起到了引导和养成的作用。

四、多引导孩子去运动

研究表明，人在遇到对自己有诱惑力的是事物时，所表现出来的生理现象与人类做运动时非常相像。平时多运动的人，遇到这种心率加快的生理反应，能快速地平静下来。一定程度来说，对诱惑物的抵制力也就更强一些。所以爸爸妈妈引导孩子多做运动，也不失为一个好办法，去增强孩子的自控力。

五、多和孩子沟通

现在的生活中，父母的工作都很忙，可能无暇顾及孩子。可孩子性格的形成，自制力的养成。这些全部都需要父母的引导和教育。如果很少与孩子进行有效的沟通，那孩子的自制力也就很难提高。

因此，培养孩子的自制力十分重要，家长都应该重视起来，不断引导孩子养成良好的习惯，这样对孩子今后的成长也将会是十分有益的。

有的孩子孩子抗挫折能力差，一遇到点挫折就退缩，说自己不会，还动不动就掉眼泪，不能接受别人的批评，就算自己做错了事情，还坚持是正确的，也没有迎难而上的心态，到底孩子抗挫折能力差是什么原因呢？

孩子抗挫折能力差是什么原因

1、学校方面

中小学阶段的孩子考试成绩都不理想，老师对孩子的言行也不像对女孩那样慎重。这些都能使孩子心理受挫，出现挫折心态，产生恐惧感和焦虑感，进而怀疑自己的智力、能力，导致悲观、失望。

2、家庭方面

有些孩子因家里突然发生意外情况，如亲人伤亡、父母离异、天灾人祸等，或因父母“望子成龙”心切，甚至经常受到责备打骂，在家里得不到温暖，从而产生挫折心态。

3、自身方面

有的孩子由于自己生理上的疾病及缺陷导致挫折心态，或由于自我设计的“理想”总不能实现而导致信念动摇，产生了挫折感。

有这种心态的孩子，轻则对周围采取无所谓的态度，我行我素；重则逃避现实或玩世不恭、自暴自弃。

孩子抗挫折能力差怎么改变

1、不要帮孩子扫清所有障碍

可能很难付诸实践，当孩子面对难题时不要急于进行帮助。它能让孩子犯错并处理后果，这是值得鼓励的，也是鼓励未来以务实，基于解决方案的思维方式的另一种方式。

2、坚持你的底线

设置规则后不要动摇，即使在最小的小事上：上床时间、买玩具、玩游戏时，要能够坚定的孩子说“不”，这可能意味着孩子的崩溃，但也要坚定不移。

3、让他们帮助朋友并向他们学习

与朋友和同伴的互动无疑会在某些时候造成问题的情况，但是这些情况可以分解并分析以找到解决方案。朋友也会有自己的负面经历，其他孩子也会听到，鼓励孩子在困难时期帮助他们的朋友找到解决方案。

4、问“如何”，而不是“为什么”

问孩子“为什么”的问题对解决问题没有帮助。相反，问“如何”问题：“'你在雨中把自行车遗忘在外面，链条生锈了，你将如何解决？“孩子们就可能会上网查看如何修复链条或为如何为自行车更换一条新链条。”

小孩记忆力差，家长不要太过着急，记忆力通过一定的训练是可以得到增强的。家长要跟孩子多沟通，多倾听孩子的想法，要找到孩子记忆力差的原因，进而从根本上解决问题。

小孩记忆力差是什么原因？

一、短时间无法处理大量信息。

孩子处理信息时，大脑是将信息切割成小块的方式运作，很占据记忆容量，所以无法在短时间内处理大量信息。如果接受的信息太抽象或太复杂，就更容易忘记。

二、没有用心去记。

只有做事情用心，全神贯注时，大脑才会留下深刻的回忆，记下的东西不容易忘掉。若是孩子没有去用心，那么这样会大大降低效率。

三、不会使用记忆策略。

大人会以分类或组织的方式来记忆，例如：到超市买东西，会先列采购单，或将想要采买的物品分成几大类。但是小孩不会使用记忆策略，即使教他，他当下会用，但是情境转换一下，他又不会了。

四、频繁熬夜。

有研究表明：大脑只有在夜晚的时候才能够分泌更多脑脊液，用来帮助大脑排出体内垃圾。而这个时间正是在晚上11点-3点左右，也就是说如果孩子在11点还没有入睡，就已经错过了睡眠的黄金时期，长期以来，很容易导致记忆力下降，严重的话，还会影响到孩子的身心发育。

小孩记忆力差怎么办？

1、培养孩子的兴趣。

兴趣是最好的老师，父母可以教会孩子进行感官记忆，如果是教词语大雨倾盆，就让孩子在下雨期间真正的看到，切身体会孩子才会记忆深刻，也可以教会孩子联想记忆，通过孩子喜欢的动画片，发掘出知识让孩子慢慢提高自己的记忆力，有很多方法，但都需要父母去培养孩子。

2、给孩子明确的识记任务。

对于年龄大一点的孩子，父母可以尝试让孩子有意识、有目的地去记住某些事物。比如，父母在孩子听故事、外出参观、饭后散步的时候，都可以给孩子一些识记人物。比如，带孩子出去玩的时候，对孩子说：“宝贝，妈妈的记性不太好，你要记得回家的路哦。”这样，孩子就会下意识地去记住，对于提高孩子的记忆力很有帮助。

3、休息时间要充足。

家长需要让孩子有充足的休息时间，毕竟孩子在年纪小的时候，总是喜欢玩闹，所以精力消耗的比较快，经常会出现疲惫的状况。所以这个时候家长如果让孩子休息，让孩子睡一个午觉的话，那么在下午的时候，孩子反而会更有精力，而且记忆力也会增强。

4、利用最佳记忆时间提升记忆力。

早上起床之后、晚上睡觉之前的时间段是我们的记忆力最清晰的时候。家长要注意观察分析孩子在哪一时间段的记忆力比较好，找到这个最佳时间，让孩子在这个时间里背诵、学习会有事半功倍的效果。

5、欣赏音乐。

脑智能学的研究表明，多给孩子欣赏一些优美的古典音乐作品不但可以陶冶孩子的性情，还有助于增强孩子对语言的记忆力。当孩子在玩玩具、画画、读书或者吃饭的时候，父母都可以放一些比较轻柔优美的音乐，让孩子有意无意地听一听都能加强孩子的记忆。

自控力也就是我们常说的自制能力、自我克制的能力。这一项能力对我们的影响是非常大的，甚至说可以决定一个人是否能成功，所以家长们一定要重视培养孩子的自控力，让孩子成为一个自律的人。

小孩自控能力差怎么办？

1、多引导孩子去运动

研究表明，人在遇到对自己有诱惑力的是事物时，所表现出来的生理现象与人类做运动时非常相像。平时多运动的人，遇到这种心率加快的生理反应，能快速地平静下来。一定程度来说，对诱惑物的抵制力也就更强一些。所以爸爸妈妈引导孩子多做运动，也不失为一个好办法，去增强孩子的自控力。

2、 及时提醒

大多数孩子都容易分心，另外，由于孩子理解力有限，很多需要记忆的知识和规则，不仅记忆慢，而且容易忘记，导致很难坚持完成一件长时间的任务。因而当孩子分心或者没有遵守规则的时候，父母要注意提醒，并把孩子拉回到原来的规则上。

3、生活规律

孩子还在长身体和大脑发育的关键的时期，生活规律极为重要，同时也为孩子养成良好的习惯打下良好的基础。重视孩子的生活规律，通过建立规律感，让孩子形成潜移默化的控制行为，比如按时吃饭，规律地锻炼等等。

4、帮孩子树立一个目标，以目标为导向学习自控力

想要培养孩子的自控力，让孩子自己学会管理自己的学习，就需要树立一个目标。家长帮孩子制定一个较为清晰的目标，让孩子心中有一个方向，做事自然就会比较有动力，能够为了实现目标而主动学习。

不过在制定目标的时候要合理，不要太容易也不要太难，太容易没有挑战性，孩子很快就会厌烦，太难的话就会打击孩子的信心，孩子很快就会放弃。这样不仅没有效果，反而会打击孩子的积极性。

5、要教导孩子制作时间规划表

制定时间规划表是孩子学会自控力最重要的一个环节，孩子在制作时间规划表的时候，不仅能够认清时间的重要性，更能重要的是能够把控时间的尺度。这个过程需要对自己即将面对的事有一个主观的认识，然后对完成事项所需要的时间有一个大概了解。

在第一次做规划的时候，可能因为时间尺度把握不准而出现剩余时间太多或者时间不够的现象。家长在孩子遇到这类困难的时候要加以引导，让孩子懂得处理问题，修改时间表，久而久之孩子就会锻炼出较好的自控能力。

6、培养规则意识

家长可以在平时的教育中有意识地培养孩子的规则意识。比如耐心地向孩子解释规则，大家都想玩滑梯，但是滑梯只有一个，所以我们需要排排队；比如培养孩子的同理心，在公众场合大声说话或者在楼上使劲跺脚会给别人带来什么困扰。最后，还需要清楚地告诉孩子期望孩子怎么做。

记忆力是孩子学习的基础，如果你认真观察你就会发现，孩子的学习在很大程度上受着记忆力的影响。因此对于记忆力不太好的孩子家长来说，家长们都非常紧张，希望明白小孩子记忆力差是什么原因好有效的解决孩子记忆力的问题。

小孩子记忆力差是什么原因

1.孩子缺乏社会交往

现在孩子们的社交圈缩小了很多，再也没有跳橡皮筋、踢毽子的场景了。相反，他们在家里看电视和玩游戏。似乎每个孩子都变得不愿出门，只想呆在自己的小世界里，甚至抗拒社交，害怕与他人交流。

时间久了，孩子的大脑发育就会变得迟缓，对外界事物充满恐惧，更不用说记忆力差了，甚至会影响到他们未来的成长。

2.喜欢玩电子产品

随着社会的发展，电子产品种类的增加，各种游戏机、电脑、手机成为陪伴孩子的主要工具。许多孩子开始玩游戏和电脑每当他们没有学校或在周末。

长期沉迷于电子产品不仅对孩子的身心健康有害，还会导致他的大脑发育迟缓，影响记忆。因此，家长应避免孩子长时间接触电子产品，并严格限制孩子玩游戏的时间。

3.上学的压力过大

如今，很多家长为孩子报名参加奥数班、兴趣班等，为了让孩子变得更好。此外，一些小孩子现在有很多课后作业。他们带着沉重的书包放学，这将给他们的孩子的身心健康施加压力。

如果大脑长期处于高度紧张的状态，大脑就会受到影响，这就会导致儿童出现一些问题，如心理虚弱、记忆力减退等。因此，父母必须学会适当地给孩子减压。平时减少一些不必要的课程，减轻他的精神压力，为他准备一个质地轻、肩带宽的书包，减轻他的身体压力。

如何提高孩子的记忆力

1.从培养孩子的注意力开始

把注意力放在记忆材料上，记忆自然就像烟雾一样消失了。因此，为了提高孩子的记忆力，训练孩子的注意力应该是整个训练过程的第一步。

对于不能集中注意力的孩子，不要急躁，更不要强迫他们做他们想做的事情。你可以注意观察孩子，如果孩子对某样东西感兴趣，那我们就以这个东西为出发点，让孩子尽可能长时间地保持对这个东西的注意力。只要孩子一次能撑得久一点，家长就应该放心了。

2.教给孩子轻松记忆的方法——比如联想记忆法

这是一种通过联想来记忆事物之间的联系的方法。联想是指从当前的感知或想法中想到另一件相关的事情，或者是头脑中想到一件事情导致另一件事情的想法。

举一个比较简单的联想法。我们想记住英文单词彗星comet，可以拆解成com和字母t，通过联想，一颗彗星拖着“t”形的尾巴来到（come）了地球。

当孩子缺乏自控力时，父母往往会对孩子的行为承担更多的责任。唠叨孩子做作业，或者不断威胁孩子做家务，通常意味着父母付出的努力比孩子付出的更多。很多家长反映孩子自控能力差，不知道该怎么办？那么，小孩自控能力差怎么治呢？

小孩自控能力差怎么治？

1、利用睡觉时间培养自控力

有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。

2、让孩子形成良好的行为习惯

对孩子进行自我控制的培养，父母可以从生活习惯方面开始。比如，要求孩子准时起床、准时就寝、按时饮食、不偏食、不挑食等。随着孩子年龄的增长，孩子的自控能力方面就会得到加强。

3、父母要做孩子的榜样

玩手机是现在父母比较头疼的事情，往往父母觉得孩子太爱玩手机，也管不了。其实很多时候父母做了低头族，孩子不过是跟着效仿而已。

孩子都是善于模仿，也是最容易受到感染的。所以，父母可以充分利用一些良好的榜样去影响孩子，引导孩子去向别人学习严格要求自己、克服困难的良好行为。

4、给孩子舒缓自己的空间

家长可以选择为孩子搭建一个冷静区。里面可以摆上孩子喜欢的毛绒玩具、毯子之类的物品，一旦孩子情绪难以控制，就引导他到这个区域先行自我消化。

毕竟周围都是自己喜欢的东西，很容易平静下来。而且，这样一来，孩子对于自己情绪的自控力也会大大提升。

5、锻炼做家务的能力

我们需要孩子做家务。收拾物品只是家务之一，其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西实际上还能够锻炼他的交往能力。还有社会学家指出来说：“爱做家务的孩子失业率是不爱做家务孩子的十分之一。”

6、培养好的运动习惯

运动能够带给一个人克服困难的勇气，竞技体育能够让人有自信和挑战意识。运动会使得睡眠好，第二天上课注意力非常集中。一些孩子因为运动不足晚上可能睡不着，熬夜看其他东西，使得第二天精神不好，导致恶性循环。

7、尊重孩子

家长一定要学会尊重孩子，不要一味的把自己的想法强加给孩子，我们要了解孩子真正想要什么，他真正的动机是什么，能够让他真正掌握自己，我们一味的强迫他，他自己就会没有独立的想法，当然也就不会去尽情的控制自己。所以家长不要把自己的想法给孩子而是尽量去引导他。