沉迷手机的青少年如何教育
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每个青少年的情况不同，他们沉迷手机的原因也不一样，有的是因为好奇心理，有的是因为从众心理，还有的是因为家长的影响，只有从自己孩子的实际情况出发，才能从根本上解决他们沉迷手机的问题。
沉迷手机的青少年如何教育？
1、理解孩子们的需求。
在帮助孩子们摆脱手机依赖的过程中，我们要先理解孩子们的需求，要知道他们为什么会沉迷手机，然后才能更好地帮助他们。
2、建立规矩和限制。
建立规矩和限制是帮助孩子们摆脱手机依赖的重要一步。我们可以设置手机使用时间的限制，或者规定孩子们不能在某些时间使用手机，如晚上睡觉前等等。
3、父母以身作则。
孩子经常模仿父母的行为，所以父母应该成为孩子的榜样。减少在孩子面前使用手机，增加与孩子的亲密时间，让孩子明白沉浸在现实生活中的乐趣远比手机带来的虚拟体验珍贵。
4、引导兴趣。
此外，家长还可以引导孩子发现和使用其他的兴趣和爱好。例如，可以鼓励孩子参加体育活动、学习乐器、绘画等，这些都可以帮助孩子从手机中获得的满足感转移到现实生活中。同时，这些活动也有助于提高孩子的身心健康。
青少年沉迷手机的危害有哪些？
1、心理健康方面。
孩子沉迷手机会导致孤独感、沮丧等负面情绪。长时间使用手机不仅会使孩子缺乏实际社交经验，还会影响孩子与家人、朋友之间的交流。这会导致孩子感到孤独、沮丧等负面情绪，甚至会引发抑郁症等心理问题。
2、身体健康方面。
孩子沉迷手机会导致近视、肥胖等问题。长时间盯着手机屏幕，会使眼睛过度疲劳，加速近视的程度。此外，孩子沉迷手机还会缺乏运动，导致肥胖问题。
3、学习方面。
孩子沉迷手机会影响他们的学习成绩和学习兴趣。长时间使用手机会使孩子无法集中注意力，影响孩子的学习效率。此外，过度依赖手机会使孩子失去对知识的渴望和探索欲，导致孩子对学习的兴趣降低，进而影响孩子的学习成绩。
青少年沉迷手机的原因有哪些？
1、孩子生活单一。
现在越来越多的人生活状态是宅：足不出户待在家。孩子足不出户，甚至有家长认为这是孩子乖的表现。当孩子长期处在枯燥乏味的生活中时，必然会被手机各种诱惑填满。
2、不明白学习的意义所在，对未来茫然，没有目标。
“好好学习，考个好大学”，“没学历找不到工作”，根本解决不了对枯燥乏味的学习生活的厌倦，父母口中的大道理，只会增加孩子的压力与负担。自身不明白学习的意义所在，没有主观能动性，父母说啥都没用。如果孩子性格内向，烦恼无处倾诉，巨大的压力下，孩子可能就会寻找其他关注点，借以逃避、转移内心的烦恼。
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面对18岁青少年叛逆期，我们要学会放手，适当下放权力，18岁是一个分界点，是高三与大学的转折点，给予孩子充足的信任，允许他受挫跌倒，让他在摸索中慢慢成长。只有在这个阶段孩子亲身经历的东西，他才能记得清楚，并有所思考。
18岁青少年叛逆期如何教育？
1、理解孩子的内心世界
在教育孩子时，首先要理解孩子的内心世界，了解他们的想法和需求。18岁的高中生正处于人生的转折点，面对着许多的选择和压力。他们需要自由和独立，同时也需要得到父母的支持和帮助。因此，家长需要给孩子足够的空间，同时也要在孩子需要时提供必要的帮助和指导。
2、建立良好的沟通方式
与孩子建立良好的沟通方式，是教育孩子的关键。在孩子表现出叛逆行为时，家长应该冷静地与孩子进行对话，了解孩子的想法和原因，同时也要表达自己的看法和需求。在谈话中，家长需要尊重孩子的意见，同时也要传递正确的价值观和行为准则。
3、言传身教，培养和孩子之间的共同爱好
父母是孩子最好的老师，但很多家长在教育孩子时只会灌输大道理，并且喋喋不休，但自己却成天追剧、熬夜玩手机。如果你是这样的父母，即便你把口水都说干了，孩子也听不进去一个字，因为你自己没有做到。
4、培养积极的兴趣爱好
叛逆期的男孩常常充满了过多的精力和挑战性。家长可以通过引导他们培养积极的兴趣爱好来转移他们的注意力，并促进他们的个人成长。鼓励他们参与体育、艺术、音乐或志愿者活动等，让他们感受到成就感和自豪感，从而提高他们的自信心。
5、提供心理支持和关爱
在叛逆期，孩子可能面临许多情绪上的困扰和挑战。家长应该成为他们的支持者和倾听者。给予他们足够的关注和关爱，让他们感到安全和被接纳。如果孩子遇到困难或压力，家长应该及时提供心理支持，并引导他们寻求专业的帮助，让他们更好的成长。
18岁青少年叛逆期的表现：
1、情绪不稳定
脾气暴躁不稳定，情绪比较难以控制，稍微不开心就发火，容易激动，经常和父母亲大喊大叫、乱发脾气，总是觉得爸爸、妈妈唠叨，只要和他说事情就无法听进去，甚至有摔门、拍桌子等行为。
2、有逆反心理
有较强的逆反心理，不论是在学校或者家，感觉受约束，没有自己的空间和自由，在家可能会和父母吵架，在学校经常完不成老师布置的作业并爱找借口。
3、以自我为中心
叛逆期的孩子会表现出强烈的自尊心，甚至会出现以自我为中心，不允许别人，尤其是父母，与自己的想法不同。
4、情绪低落
个别孩子可能会出现情绪低落，语言变少，不和老师、同学沟通，也不和家里的父母进行沟通。久而久之，可能会出现食欲欠佳，甚至无精打采、不想上学等。
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随着社会的发展，现在的孩子早恋的现象越来越多了，对于青少年来说，由于心智未发育成熟，并且缺乏能够承担责任的能力，早恋或许是一件坏事。可是正确的引导却能够让早恋健康发展，甚至能够让孩子学习得愈加快乐有动力，促进健康成长。
青少年早恋如何教育？
1、要和孩子进行良好的沟通，逐渐引导孩子发现孩子的心理问题。一般孩子都是因为家庭对他们不够关心，所以在学校寻求异性的照顾，他们很可能还不懂什么是爱。因此在沟通时一定要将这些对孩子说清楚。
2、也能够跟孩子面对面提及早恋的问题，千万不要用父母的威慑力使得孩子害怕，导致 孩子在以后的岁月里不敢爱，害怕恋爱。
3、学会和孩子的班主任进行合作，但一定不要声张，要共同制定计划对策来防止孩子开展校园恋情，维持孩子的健康成长。
4、如果发现孩子有了早恋的情况，不要立即用严厉的手段阻止。更不可打骂孩子，因为这样会严重危害孩子的成长。有一位十四岁女儿的母亲做的就很好，她发现孩子在学校里有情况以后，不光没有呵斥孩子，反而跟寻常朋友一样跟孩子谈起来恋爱的问题，这样会让孩子轻松许多。
5、要多给孩子陪伴和温暖。这样的话能够将孩子注意力转移到家庭上来，给孩子多讲讲故事，或者给孩子买一些课外读物来读。当他们有了属于自己的兴趣喜好以后，或许就对学校里所谓的恋爱没那么关注了。
想了解孩子的基本情况，沟通是不二法门也是最佳捷径。在沟通过程中，你千万不要揣着父母的架子去跟孩子交谈，要以朋友的身份跟孩子交谈，这样孩子也更容易跟你吐露心声。比如以朋友的身份跟孩子交谈，你完全可以八卦的问他类似有没有喜欢的人、暗恋的人这样的问题，即使孩子回答的有所顾忌，你也能从他的只言片语中挖掘出你想要的信息。
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青春期的孩子好奇心很强，如果他们的父母跟周围的朋友都在玩手机并且玩的很入迷的话，他们也会产生对手机的好奇心从而开始接触手机，但是他们的自制力又很差，一旦开始接触是很容易沉迷其中的，因此想要让孩子戒掉手机，家长首先要以身作则，为孩子树立一个好的榜样。
青少年沉迷于手机怎么办？
1、拉近和孩子的距离。
想要让孩子不再沉迷手机，那么父母一定要和孩子建立有效的沟通。但是很多时候父母和孩子的关系并不融洽，甚至是对立的，这种状态下想达到很好的沟通效果并不现实。所以，父母首先要做的是拉近和孩子的距离，不要以居高临下的状态和孩子沟通，要试着去了解孩子的心理，多和孩子进行亲切地交流。
2、制定严格的手机使用时间和使用规范。
想要帮孩子戒掉手机瘾，就得和孩子联合起来，制定一个合理的使用时间限制和使用规范。比如：周一至周五，能玩多久，什么时间玩，玩的时候可以玩哪些，哪些不能玩；周六周日，能玩多久，满足什么条件才能玩……这些都应该有一个非常清晰的规划。
3、家长做好榜样。
孩子爱玩手机，和家庭氛围也离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。
4、培养孩子的兴趣爱好。
孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，玩手机的欲望自然就会下降。
5、解决孩子的学习问题。
有些孩子玩手机是因为学习成绩太差，在现实生活中有非常强烈的挫败感，希望通过玩手机在虚拟世界寻找到自信和满足。所以，家长帮助这些孩子远离手机的有效方法就是为其解决学习问题，提高学习成绩。
6、给予孩子鼓励和认可。
其实很多时候，孩子自己对手机痴迷，也很令他们头疼。他也可能会厌恶这种无所事事的自己，也可能会厌恶自己这种浑浑噩噩过日子的人。所以，在帮助孩子戒掉手机瘾的途中，家长的适当鼓励和认可，会给孩子足够的信心，让孩子对自己戒掉手机瘾这件事很坚持。
青少年沉迷于手机的危害有哪些？
一、使颈椎受损。
长期使用手机，“低头一族”会使得颈椎受损，孩子在长身体，骨骼还没发育好，经常低头看手机，这会使颈椎受损，很多还会出现坐姿不良、弯腰驼背的现象。
二、影响视力。
现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。
三、精神问题。
过度使用手机，孩子患上忧郁症的机会也会增加，也有可能产生焦虑、注意力下降、自闭症等问题。
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家长都知道沉迷手机对孩子的危害，所以当发现孩子有沉迷手机的迹象时，会想法设法的帮助孩子戒掉。但是在这个过程中，家长掌握正确的方式是很重要的。叛逆期的孩子抵触家长的管教，喜欢跟家长对着干，家长要从他们的心理特点出发，循序渐进的帮助他们戒掉手机瘾。
孩子叛逆期沉迷手机如何教育？
1、限制时间，尊重孩子的意愿。
青春期的孩子总觉得自己已经长大，有自己的想法，并希望自己的想法得到别人的认可，因此，有些孩子不听父母的话，甚至迷恋手机。在这种情况下，一方面，父母可以耐心向孩子讲清沉迷手机的种种危害，如影响学习、不利于身心健康等；另一方面，尊重孩子的意愿，答应孩子可以合理玩手机，但不能超时，并和孩子协商约定使用手机的时间和时长。
2、家长管好自己。
父母平日在家要尽量不玩手机，除了处理必要的社交信息、工作信息或者网络资料的查询，其他内容的东西尽量不要守着孩子操作。多数孩子爱上“手机”是因为父母的影响，家长自己玩得不亦乐乎，不舍得放下，还能要求孩子视而不见吗？若父母自己无法拒绝手机的诱惑，那么孩子爱上玩手机是迟早的事。
3、提供比手机更有意义的玩具或游戏。
要知道，孩子之所以迷恋手机，并不是因为他有多爱，而是他从来就不知道比这些更有趣的东西。除了这些电子产品，还有什么更好玩？当你禁止孩子玩某样东西时，必须有一样更有意义的事情取代，让孩子主动的放提供比手机更有意义的玩具或游戏。
4、鼓励孩子交朋友。
鼓励孩子外出与同学、朋友交往。与其他孩子交往，不仅能够培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还能促进孩子的心理健康，使他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理的危机。孩子外出与朋友玩的时间多了，自然会减少玩手机的时间。
5、多夸奖孩子。
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
6、鼓励孩子参加社会实践。
家长平时可以多鼓励孩子参加社会实践，引导孩子将对手机的注意力转移到各种有趣的活动中去。当孩子能够全身心投入到集体活动中去，将利于孩子更好地了解社会，刺激孩子的求知欲与上进心，同时，也有利于孩子在社会交往的过程中学习与不同类型的人相处，从而提升孩子的人际交往能力。
孩子叛逆期沉迷手机有哪些危害？
一、滋生孤独感和自卑感。
很多孩子一心扑在手机上，寸步不离，关注手机上的东西，不愿跟家人、同学交流，不利于感情的交流；接触到距离自己遥远的东西，更容易滋生自卑感。
二、学习成绩下滑。
对于学生来说，玩手机最大的影响在于严重干扰了学习的注意力。一个学生的成绩，关键在学习专注力的强弱，而非低层次的时间投入。沉迷手机的学生很难再学习上进行持续的、深入的思考。玩手机大量侵占了学习时间。只要有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。
三、被不良信息影响。
网络良莠并存，容易接触不良网页，如暴力等。又因为孩子辨别能力不强，常常容易受人影响、自控能力差，他们可能会因为网上不良内容而走上不好的道路。
四、阻碍身体发育。
频繁玩手机，对生长发育不利，甚至还会引发多种疾病。另外，经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果你喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。
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现在的孩子沉迷网络的问题是越来越严重了，很多家长都很头疼不知道该怎么办？甚至一些父母采用打骂的方式来教育孩子，这样做的后果就是问题复杂化，矛盾更大化，所以家长们在教育沉迷网络的孩子时要讲究方法！
如何看待青少年沉迷网络？
1、培养孩子自我控制力
家长平时要注意培养孩子控制当前的诱惑，积累延迟满足带来的积极体验；培养孩子积极等待的能力；培养孩子能够抑制已有的想法和行为，并根据新规则调整自己出现相应的新观念、新态度和新行为。
要为孩子提供一定的外在控制，不断提高孩子的执行能力。孩子有了自控力，就能对自己的上网行为进行自我控制，主动戒除网瘾。
2、给孩子树立正确的网络意识
家长应该告诉孩子，除了游戏和视频，还有更多的东西可以打发时间。因此，在为孩子树立良好榜样的同时，也需要树立他们的网络学习意识。一些在线学习课程可以激发孩子的学习兴趣，还有一些游戏也有利于智力的发展和操作能力的提高，让孩子们可以从娱乐中学习。
3、培养孩子各种兴趣爱好
在日常生活中，培养丰富的兴趣爱好，如看书、运动、音乐等。丰富青少年的心理世界，用一颗饱满的心，抵制网络世界的诱惑，理性上网，不要被网络世界所包围。
4、改善家长自己的教育方法
指责永远只会让人反感，尊重他人的感受，才是千古不变的相处法则，简单粗暴的教育，只是家长发泄情绪的一种方式，真正的教育是激发孩子的潜能，调动孩子的主动性，提高孩子的自律，并非打击和指责。
5、以身作则，为孩子树立最好的榜样
孩子在生活中很容易模仿父母的一些行为。如果父母的一些行为不恰当，难以保证孩子和父母不一样。因此，如果父家长想让孩子健康地上网，他们必须首先规范自己的行为，以身作则，为孩子树立最好的榜样。
青少年孩子沉迷网络的原因：
一、家庭原因
青少年在成长过程中，离不开父母家人的爱护与亲情，可是，由于种种原因，孩子无法从父母与家庭中获得支持与理解，于是转而迷恋上网络。
二、青少年自控能力较差
青少年是一个快速成长与发育的阶段，他们身心发育还不成熟，自控能力欠缺，容易被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术、新信息所吸引。
三、网络本身的诱惑力
网络的发展超乎所有人的预计，在现今时代，网络游戏中的画面与音响效果已经接近完美，再加上足够吸引人的故事情节，让每一位玩游戏的都能清楚的感受到它的美妙、惊险、刺激与紧张感。这是在现实生活中无法体会到的。
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手机成了现在人们生活中不可或缺的一部分，早晨醒来会拿起手机看一会儿，晚上回家也是抱着手机看个不停，睡觉前要看一遍手机才能放心睡去。手机对孩子的吸引也非常大，从而很多青少年在本该在努力学习的年纪沉迷手机，搞得荒废学业，自毁前途。
青少年沉迷手机怎么办？
1、采取柔性政策
处于青少年时期的孩子，有较强独立意识和自我意识，有些固执和叛逆。如果采取强制手段，会让孩子自尊心受到伤害，跟父母对着干，长此以往，会破坏亲子关系，孩子会对手机更加依赖。所以，温柔以待，会又不一样的效果。
2、帮助孩子提升自控能力
家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。逐步让孩子认识到沉迷手机的危害，提高自控能力。
3、培养孩子运动爱好
运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
4、多陪伴孩子
很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。
5、多夸奖孩子
所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。
青少年沉迷手机的危害：
1、影响学习
说到孩子玩手机的危害，大家第一反应就是学习！ 沉迷手机会让孩子出现注意力障碍，很容易因外界的干扰而分神，没办法做到深入学习，从而影响孩子的学习效果。
2、影响身体健康
手机中含有许多诸如砷、汞、镍等有毒金属，如果这些有毒金属长期与孩子的身体接触，就很容易引发病变。青少年使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60％，青少年用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。
3、影响人际关系
如果孩子在和家人、朋友交流时，不停地摆弄手机，会让对话产生“延迟”，使对方觉得缺乏诚意，也更容易引起冲突。在公共社交场合，虽然拿着手机可以缓解社交恐惧，但也会让人觉得这个人对交谈不够重视，对他人不够尊重。