孩子缺乏自信心如何改善

孩子的自信心其实是在孩子小的时候建立的，可能很多家长在孩子小的时候并没有注意到这一问题，但孩子没有自信心对孩子自身的影响是非常大的，那么缺乏自信心的孩子如何改善呢？

缺乏自信心的孩子如何改善

认真对待孩子

生活中，会有很多这样的场景，当妈妈忙着的时候，就容易忽视孩子说的话。比如：妈妈正在打扫卫生的时候，孩子突然和妈妈说喝了，想喝水，妈妈嘴里答应着一会儿给你拿水，可是忙着忙着可能就忘记了。是不是对这样的场景非常的熟悉？

很多时候可能都会出现类似的情况，家长要多注意，要认真对待孩子的需要，不然经常忽略孩子的需要，会让孩子因为不被重视而失去信心。

让孩子自己选择

很多家长都会帮孩子做决定，孩子穿什么衣服、背什么书包、交什么朋友等等，家长这种出于关心帮忙，会让孩子失去很多自己选择的权力，导致长大后没有自己的主见，失去自己独立的判断能力。

所以，在孩子能做选择的年龄范围里，多让孩子自己选择。没事带孩子出去玩的时候，可以征求孩子的意见，让他自己选择想去的地方，这样一来，不仅让孩子从小就学会选择，而且会增加孩子对自己的信心。

不要嘲笑孩子

孩子刚学会说话的时候，吐字总是不清晰，其实听着真的挺搞笑的。但是，这个时候家长不能去嘲笑他，更不要刻意的去纠正孩子的发音，说话是要一个过程的，吐字不清是正常的，如果家长刻意的去纠正，会让孩子失去学说话的兴趣和信心。家长要做的是，多鼓励孩子，肯定孩子的努力，增强孩子的自信心。

孩子缺乏自信的影响

1、自我否定

孩子缺乏自信，就会不断否定自己，觉得自己不行，对独立处理事情很抵触，因为他们从心底觉得自己处理不好这些事情，会不断地进行自我暗示，告诉自己不行。

2、行动力塌方，总是想想

如果孩子缺乏自信，就会不断地质疑自己的能力，对于想做的事会永远都停留在想的层面上，而不动手去做，因为觉得自己确实做不到，做不好，导致孩子的行动力很差。

3、产生心理问题

不自信的孩子总是认为自己比不上别人，内心自卑，不愿意和人交往，孤僻沉默，不爱表现自己，这样朋友也会变少，因此变得更加沉默寡言，内向冷漠，不断恶性循坏，这样容易产生很严重的心理问题。

有些孩子缺乏自信心，不爱向外界表现自己，在陌生的人面前总是显得很自卑，扭扭捏捏，这也是不少孩子都会出现的情况，是孩子不自信表现。自信能让我们有更多机会，不自信则恰恰相反，那么孩子缺乏自信心如何改善呢？

孩子缺乏自信心如何改善

1、建立自尊

帮助孩子建立自尊心，首先要给他一个良好的成长环境，有父母足够的关爱。不要总是限制孩子的行为，或者指责孩子的过错，父母应该帮助孩子处理问题。父母不要过分呵护孩子，当孩子做错事时，父母可以表现出不满、惩罚孩子，培养孩子自尊心不代表让孩子肆意妄为。

2、多与孩子沟通

与孩子沟通，能增强孩子的表达能力，当孩子遇到困难或疑惑时，沟通能让我们理解明白孩子的困难所在，来帮助孩子解决困难，同时沟通更能增加孩子表达方面的自信。

3、鼓励

我们每天都会经历很多事，接触很多人，要想让每个人都赞许自己，是件不太可能的事情。

家长应从幼儿时期就告诉孩子，首先做自己的好朋友，对自己感到满意的行为进行自我认可及赞赏，遇到挫折的时候学会鼓励自己，给自己打气，这样的孩子更能够肯定自己。

当然，父母也要关注孩子的行为表现，例如他能逐渐独立处理自己的事情，可以适当地给予认可及鼓励。

4、培养孩子的兴趣

兴趣是最好的老师。当孩子找到自己的兴趣时，并不断培养，他会沉浸在自己的兴趣之中，会让他找到快乐，自然而然会培养孩子的自信心。

5、多听听孩子的意见

当出门旅游或有事情时，多听听孩子的意见，不仅能够让孩子得到发挥，也能够做到听听他的意见，让孩子增强自信心。

6、接受

家长可以通过和孩子进行沟通、别人的评价、参与游戏活动时的各种表现，让孩子清楚自己生理、心理、能力等各方面的优缺点，同时建立一个更容易接受自己的态度。

7、不要苛责，多鼓励

当孩子做错事情时，我们不要乱吵乱嚷，这只会让孩子失去自信心，要多鼓励，少苛责，孩子做错事情，本就害怕，苛责会加剧他的害怕程度。

8、尊重孩子的要求

当孩子想要做什么事情、决定或想要父母家人能做什么事情时，要尽量满足，不要对孩子没有耐心，有耐心地多听听他的要求。

9、多多锻炼孩子

在表演、上课回答问题等方面，多多锻炼孩子，培养孩子能自信地登上舞台或讲台说话表演，这能锻炼孩子越来越有自信。

人的自信心十分重要。有自信心做事就会精神饱满，干脆利落，容易获得成功。否则会萎靡不振，拖泥带水，而常常落得不理想的结果。那小孩子缺乏自信心如何改善呢？

小孩子缺乏自信心如何改善

一、什么是孩子的自信心？

自信心是成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。

二、自信心对孩子成长有什么作用？

自信心对孩子的生活非常的重要，他们的学习、生活、交往、成长，不管是哪一个领域，都离不开自信。自信给人以力量，给人以快乐。孩子生活的每一天，前进的每一步，都源于自信。自信心的个体差异，不同程度地影响着孩子的学习、竞赛、成长。

三、家长如何培养孩子的自信心？

1.多用表扬性的语音鼓励

许多家长在孩子做错事情的时候总会拿自己的孩子跟别人家的孩子比较，所以越多孩子都成为了大人口中的“别人家的孩子”

训斥只会让孩子越来越缺少安全感，使孩子变的越来越害怕，《小王子》这本书中就曾讲到了语音的重要性，一个温暖的话语往往让人流连忘返，而一个恶意伤害的话语，让我心灰意冷，就像我们对孩子一样，干错的事情只知道指责，而没有问过孩子内心的想法。

孩子过于依赖成人负面影响，干什么都觉得“我不行，不可能”如果我们在孩子主动洗碗，打扫卫生，问你问题时，你回答她的是“你真的棒，这个问题问的很好”孩子瞬间就会对此产生兴趣，想想你如果对孩子说“这么简单的问题都不会？上课怎么学的？”假如是你父母跟你说，你会怎么想呢？

2.让孩子积极参加活动

每年学校里都会组织一些歌唱、跳舞、画画等一些丰富多彩的活动，这时我们应该多跟孩子交流，发现孩子的闪光点，鼓励孩子在活动中参与，在参与中提高，慢慢的从一件小事做起，逐渐培养孩子的自信心。

在整个这个过程中，家长要多鼓励，多观察，发现问题慢慢的指出来，多表扬，不批评，多指导，增强耐心，慢慢引领孩子的成长。

孩子的自信心是在一次次不当的批评和一次次小小的失败中丧失的。保护孩子的自信心就像呵护幼苗一样，需要十分的爱心与耐心，急躁不得，粗暴不得，马虎不得。

一旦孩子出现自卑情绪，他们的学习和生活就会受到影响，会出现落伍的情况，家长为此感到很忧心又不知道如何解决？

如何消除孩子自卑树立自信心？

一、让孩子做一些简单的事情

当一个孩子发现他可以用自己的力量完成任务时，自信就会慢慢恢复。

二、适当降低对孩子的要求

暂时不要对孩子提出过高的要求。生活中多鼓励，多欣赏，少批评。

三、多与孩子沟通

和孩子多交流，了解孩子在生活中遇到的困难和问题，尽可能多的帮助孩子，防止孩子自暴自弃。

四、不要过度保护孩子

避免对孩子的过度保护，为孩子创造锻炼的机会，给孩子决定的权利，培养孩子的独立性和自主性。

孩子为什么会有自卑感？

一、身体的缺陷

所谓身体上的缺陷包括体弱、外貌差，因为体弱代表身体机能差，而外貌差常被人嘲笑。器官缺陷引起的自卑感是显而易见的。

二、父母对孩子太过宠爱

被宠坏的孩子通常更容易变得贪婪和胆小。他们需要保护，不能独立生活，很依赖别人，像这样的行为特征也会产生自卑感。

三、父母对孩子太过忽视

疏忽造成的自卑情结是显而易见的。家长的疏忽会使他们感到委屈或怨恨。心态很容易出现反社会倾向。

孩子不自信的原因十分多，想要解决孩子自信心不足的问题，就必须知道孩子为什么会不自信。只有知道了孩子不自信的原因，父母才能够对症下药，解决孩子不自信的问题，让孩子重新恢复信心。

孩子自信心不足如何鼓励？

1、不让孩子攀比

经济条件一般的家庭则会量力而行，而小孩子间多少都是会有攀比的心态的，长期看着别人家孩子吃的、用的、穿的都比自己的好时，就会对产生自卑。作为家长，应该从小灌输正确的思想，让孩子学会满足，经济条件的好是远远没有上限的，攀比思想使不得。

2、多鼓励孩子

可以用言语上的表扬来激励孩子，表扬要具体，不要空洞夸大。要在孩子做的好的事情上进行具体鼓励，这样可以带给孩子自信，但是空洞的夸大会让孩子产生自大。

3、尊重认可孩子

孩子的意见被尊重，是通往自信的阶梯。当给孩子买东西的时候，尽量让孩子自己挑选款式和颜色，不要否定孩子的眼光。当孩子独立做事情的时候不要急于否定，一定要认可孩子的才干和能力。

4、不能总是指责孩子

孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错，这就会导致孩子不自信。因此，对孩子的教育，父母应更多的耐心的悉心教导，心平气静地跟孩子讲道理。

孩子自信心不足的原因：

1、缺少成功体验

平时做事成功率不高，在日常的生活和学习中经受到了过多的失败与挫折。

2、家庭氛围不好

家庭夫妻关系不和、经常争吵、有家庭暴力，让孩子在物质、情感和智力发展方面都得不到很好的满足，孩子在没有温暖的环境下长大，缺乏安全感，心理发展不健全，压抑了孩子自信心的发展。

3、家长的过多批评

有些家长对孩子的期望过高，常常喜欢拿自己的孩子与其他孩子进行比较，一味以“高标准”来要求自己的孩子，孩子因为很难道达到父母的要求，遭受失败，缺乏成功的体验，渐渐养成了遇事畏惧退缩的习惯，对自己缺乏自信。

自信心是人们不可或缺的一部分，一个拥有自信心的人会更容易成功，性格上也是活泼开朗的，对待一切事物都充满希望，总之，自信心对我们来说是非常重要的，我们一定要从小培养孩子的自信心，让他们做一个充满自信心的人，帮助他们快乐成长！

如何给孩子建立自信心？

1、多鼓励，适当地表扬

当孩子做一件事情时，父母不要袖手旁观，多鼓励能让孩子更有动力，每当孩子取得一个小小的进步，父母应该适当给予表扬，这会让孩子知道，无论在做多困难的事情，有人在身后支持自己，这样他们也会更有信心。

2、肯定孩子的成功

当孩子取得成功时，父母要肯定孩子，在获得肯定的时候，孩子也获得了自信。不要忽视孩子的努力和坚持，这会让孩子怀疑自己的能力，自己的成功难道是一文不值的，从而变得自卑。

3、陪伴孩子

陪伴是最长情的告白。家长的陪伴在孩子的成长路上是不能缺席的，陪孩子玩、陪孩子写作业、陪孩子养成好习惯、陪孩子一起成长等等，陪伴就可以改变孩子、可以成就孩子，还可以让孩子更加健康快乐、自信大方。

4、鼓励孩子尝试新事物

你应该鼓励孩子尝试新鲜的事物，而不是将所有精力集中在擅长的事物上。获得新技能可以让孩子们更自信，也可以帮助他们解决更多问题。

5、设定目标

明确目标，无论大小，实现目标都会让孩子建立信心。通过帮助孩子列出他想要实现的目标，然后练习将长期目标分解为短期内可实现的小目标。

6、树立自信模范

你需要乐观地处理新任务并做好大量准备工作，为孩子们树立起良好的榜样。这并不意味着你必须假装完美，承认你的焦虑，但不要专注于焦虑，而是应该专注于做好准备工作。

7、面对失败

想要保护孩子免于失败是很自然的，但是尝试失败也是孩子们进步的方式。失败还可以刺激孩子付出更大的努力，这对成年人来说也一样。

8、激发孩子的天赋

孩子如果有某种天赋或一项特长，自信心就会比较足，而这种自信的力量也可以转移到其他的工作学习和生活中。

9、积极回应孩子的暗示或要求

父母如果能迅速回应孩子的暗示或要求，孩子会感觉到自己的力量和存在。在浓郁的爱中，孩子的自信心就会无形地树立起来。当然要注意区分积极回应并不是一味地姑息纵容。

很多家长遇到孩子不爱说话或者经常情绪低落，只会往孩子内向上去想。但其实不只内向的孩子会有这些表现，孩子缺乏自信有时也会有这些表现。下面这些干货就将教会你如何去正确辨别孩子的自卑情绪，帮助家长掌握治愈孩子自卑情绪的主动权。

孩子缺乏自信心的表现：

1、经常情绪低落

可以说，情绪是孩子自卑与否的一个明确指针。自信的孩子一定是情绪高涨、乐观开朗，生机勃勃的，自卑的孩子常常表现的不开心、不高兴，郁郁寡欢。

2、对自己评价太低

忽视自己的优点和长处，却总放大缺点和不足，是自卑的孩子常见的一个表现，有时，所谓的缺点和不足往往是由于不自信，强加给自己的，事实并非如此。

3、经不起批评

孩子成长过程中，离不开父母师长的批评指正。但是，自卑孩子常常却受不了这些，因为对自我评价过低，哪怕稍微有一点质疑、不同的声音，都会让他们脆弱的小心脏无法承受。

4、拒绝参加集体活动

孩子天生是好玩的，他们凑在一起经常到处追赶，或者愉快的聊天。自卑的孩子却总是自己孤零零一个人躲在旁边，不敢往人多的地方去。甚至在学校里，也很少参加集体活动。

孩子缺乏自信心怎么办？

1、悦纳孩子的不足

自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

2、尊重信任孩子

不能常常责怪孩子，像傻瓜、笨蛋、没出息这类的话不能送给孩子。只有他扭转了自己“处处不如人”的意识，自信心才能真正建立起来。孩子遇到困难时给予帮助，成功后给予奖励。发现孩子的长处，告诉他，切忌提出不切实际的过高要求，拔苗助长容易形成自卑感。不要小看孩子，相信孩子。

3、引导孩子接纳认可自己

父母应该在孩子成长的过程中不断引导孩子接纳认可自己，培养孩子的“自我肯定”意识，让孩子慢慢建立自信，认可自己的价值。父母要知道每个孩子都有自己的优势，在生活中要多鼓励孩子的优点，让孩子不断把自己的优势扩大。这样慢慢的孩子就能在不断前进的主旋律中找到自己的价值和努力的方向。

4、避免过度的去保护孩子

父母在生活中要避免过度去保护孩子，应该学会在适当的场景、适当的机会，让孩子自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。

5、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。

6、给孩子一个属于自己的领地

给孩子一个房间，没有条件的，可以给他房间的一部分，让他有一个自由玩耍、不受束缚的小天地。因为拥有自己的“领地”的他心中充满骄傲感，这会让他平添自信。