小孩子上学不专心怎么办

无论在任何环境中，孩子溜号和走神都是常态，做事没有耐心和持久性，还经常犯一些丢三落四的毛病，导致学习上总是出现问题，这让家长们感到头疼，那么，孩子不专心咋办呢？

小孩子上学不专心怎么办？

1、训练孩子保持注意力，先要观察孩子保持时间，比如注意力能够保持五分钟，在家里与他做作业的时候，他做到五分钟开始走神以后，就鼓励他能不能保持到十分钟，如果能保持十分钟，就奖励他、表扬他，通过反复的表扬来固定孩子保持注意力的习惯和能力。

2、 定时定量。这里的定时定量指的即是给孩子定下时间，这个时长要根据目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加长一些，但注意把握度。

给出一个合理的时间，规定孩子能够完成的学习量，告诉他如果在时间内完成，就会有奖励，这奖励并非必须是物质，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜单。然后如此循序渐进，孩子自然就越来越专注了。

3、克服干扰。对于孩子上课注意力不集中怎么办这个问题，其实人都有追求轻松、快乐的本能，所以抵制诱惑是很难的。但是为了集中注意力就要学会克服干扰，远离诱惑。

像是手机、电视、电脑等尽量远离，可能一开始时会不适应，但是坚持一段时间之后就会适应了。

4、培养孩子业余兴趣。孩子上课注意力不集中怎么办？注意力不是一天能集中出来的，凡事都要有过程，如果孩子处于厌学阶段，就很容易全面反抗学习，所以这种情况妈妈们就要考虑曲线救国，先培养孩子在其他事情上的专注力，再引导孩子把专注力转移到学业上。

5、设定时间表，并严格执行。长时间单调的做作业，会引起孩子的疲劳或者是厌烦。长时间看电视、不督促孩子早睡早起，会加重孩子注意力不集中的问题。

因此，家长可以和孩子一起制定一周的时间表，规定好作业、娱乐和睡觉的时间。严格按时间表来，家长也要以身作则，认真执行。

6、 减少干扰，给孩子安静的环境。当孩子安心做一件事情的时候，家长不要随意的打断。许多家长在孩子做作业的时候，自己在旁边看电视，声音放得很大声等，都会干扰孩子的注意力，使孩子分心。

小孩子上学不专心的原因：

一、对上课知识不理解，缺乏兴趣

在上课的时候，由于对老师讲课知识不理解，容易出现走神，开小猜，小动作多等状况，甚至还会对学习失去兴趣。孩子若没有了足够的兴趣，学一会就会不耐烦，注意力就转移到别处去了。

二、 孩子的自控力较差

孩子有时候不一定是真的不想学习，很多时候可能是一种不由自主的行为；面对太多环境干扰信息，以及在家未形成有始有终的良好习惯等，这些都会导致孩子的自我控制能力变差，造成上课走神、不专心的等问题。

有的孩子刚上一年级，就在学校里表现出上课一点都不认真，一点学习的积极性高都没有，课堂作业都不爱做，于是家长就会十分着急孩子在学校的状态，都说一年级是养成习惯的时期，那么一年级的小孩子上课不专心怎么办呢？

一年级的小孩子上课不专心怎么办？

1、把课本变得有趣味

家长需要花点心思，可以把语文书上的一些课文，通过让孩子画出来或者表演出来，这期间要不断地鼓励孩子，孩子其实毕竟还小，大人不断肯定他，他就会很开心，会越来越好，千万不要打击式教育，数学上一年级主要一些简单的题，只要孩子用点心，应该不算难，在家里每天陪陪孩子做几道数学题，先不要多，最初建立信心很重要。英语方面可以玩玩趣配音，孩子最初会很喜欢那里面的动画，找一些喜欢的动画片段，让孩子模拟配音，孩子得到肯定后会越来越喜欢的。

2、父母要做好榜样

心理研究表明，父母对孩子的影响不是取决于父母怎么做怎么说，而是取决于父母是什么样的人。父母是孩子人生中最重要的第一导师，他们的生活态度会在潜移默化中慢慢影响孩子。很多父母自己天天看电视打麻将却要求孩子努力学习，孩子对电视、麻将的兴趣肯定会比对书本的兴趣大。因此，父母想要孩子成为爱好学习的人，最好的办法应该是自己先成为爱学习的人。

3、坚持亲子阅读

一项研究表明：孩子若能有良好的阅读习惯，通常他就能拥有较高的智商。孩子在小学低年级时最重要的一项技能就是阅读能力。坚持让孩子每天给你朗读10分钟，你再给孩子朗读10分钟，形成习惯，就算有一天你的孩子阅读能力已经很好了，最好也坚持下去。

4、小游戏帮助训练注意力

找茬游戏就是一个很好的训练。鼓励孩子把所有不同之处都自己找到，最初训练时可以先不计时，熟练后可以计时找不同。另一个很不错的游戏就是找数字，画一个表格然后把数字打乱顺序写在不同的位置，让孩子从小到大挨个找到。家长可以在孩子课余时间多玩一些这样的小游戏，有助于提高孩子的专注力。

5、外界的辅助

家长可以向孩子灌输上课认真听讲的必要性，和教师沟通让孩子在矫正期间能多为老师提问问题。回到家后家长一定要问孩子：今天学了些什么内容？如果孩子不能把基本内容说出来，表明问题还没有得到解决，需要继续训练。

一年级的小孩子上课不专心的原因：

1、不适应环境

一年级的孩子刚进入新的环境，容易出现对新环境不适应的症状。对周围的环境和同学老师都比较好奇或者恐惧，导致上课无法注意力集中。

2、家庭环境

现在由于工作和生活压力都比较大，一般来讲都是老人在看孩子。无力辅导孩子作业的老人就会用另外一种形式的爱来弥补“不能辅导孩子作业”的不足。对孩子的日常生活就比较关注，在孩子写作业或者看书的过程中经常会打断孩子，比如说喝水、吃水果、零食等，这也是造成孩子注意力偏弱的原因。

小孩子上学不认真是孩子自身的一种错误习惯，也是家长对孩子教育的一种缺失。所以，当出现这样的问题时，家长需要和孩子一起反思，并及时拿出时间，花费精力去针对孩子的问题去做出合理的处理，给孩子一个好好学习的机会，也给自己一个纠正自我的机会。

小孩子上学不认真怎么办？

1、了解孩子的学习模式

每个孩子的学习特性不同，学习模式粗分“体觉型”、“视觉型”及“听觉型”三类，满满上课容易坐不住，倾向“体觉型”学习，家长不妨利用一些操作性教具，让满满透过操作来学习，此外家长也可以让满满边活动边背书，而不需要强迫满满只能坐在椅子上背书。

2、建立良好的学习感受

父母亲应该适时的给与孩子鼓励，让孩子对于学习充满兴趣，学龄前的孩子，要一游戏的方式来引导孩子学习，学龄期孩子则需重视学习兴趣与环境气氛。当孩子对学习共满兴趣时，就如同看卡通片一般，自然也就不容易分心了。

3、了解孩子学习瓶颈

父母亲应该先了解满满不专心是因为太难不会，还是太简单不想学，若是因为现阶段的学习对满满来说太深，父母亲应该多花时间帮满满预习及复习，让满满可以顺利衔接，以免满满最后问题越来越大。若是因为太简单，父母应该给与满满一些更近阶的内容，保持满满学习的兴趣。

4、塑造优质学习环境

孩子学习时如果容易受到外界干扰，父母亲应该将学习环境中会干扰孩子学习的因素移除，让孩子的学习观景是单纯的。例如：书房里只能摆设书籍，玩具等不必要的东西，勿放在书房，孩子在读书或写功课时，家长不应该在旁边走来走去或看电视，保持读书环境安静。

5、把学习还给孩子

若您是属于主管型的家长，例如：帮孩子把他该做的事预先计划好，孩子只需要遵循父母的指令照着做就好，这类型的父母亲应该要适时调整一下与孩子互动的方式，以免孩子过度依赖父母亲，变成自己什么主见、想法都没有，甚至懒散不积极，到最后什么也不会、什么也不想、什么都没兴趣做。

6、培养孩子对学习的兴趣

许多父母说，他们不知道如何培养孩子学习兴趣。他们说知道培养学习兴趣，但是不知道从哪里开始。父母可以在日常生活中利用孩子的学习到的知识。

孩子们喜欢独立完成一些事情，让孩子独立完成它。当孩子意识到自己需要使用学习到的知识时，孩子会在心中思考，好像他已经学过了。如果他还没学会，回去看看，孩子就会自觉地学习。父母经常让孩子做类似的事情，更有利于孩子的自觉学习。

小孩子上学不认真的原因：

1、 压力大，厌烦学习

家长对孩子寄予厚望，但是只注重向孩子的大脑硬灌知识，不注意培养他的基本能力，导致子把学习视为苦差事，从而在一定程度上导致孩子对学习也产生了厌倦态度。

2、 缺乏责任心、不重视学习

孩子缺少认真负责、一丝不苟的学习心态，对学习的重要性和必要性认识不足，抱有无所谓的心理，对学习毫不在意。

3、父母监督不力

孩子之所以上学不认真，其根本的原因就是父母监督不力。因为有些孩子根本就没有学习的自觉性，所以说他们在学习的时候所展现出来的样子必然是被动的。而父母有的时候却并不想要去监督孩子，这也就直观地导致了孩子学习的时候会变得各种不认真，所以父母在这个问题上也是有着一定的责任的。

注意力是孩子学习知识和技能的根本，孩子注意力不集中是不可能学到知识的，良好的注意力也是孩子今后学习的根本，有的孩子上学不专心听讲，就是因为孩子注意力没放在课堂上，那么，孩子上学不专心怎么办呢？

孩子上学不专心怎么办

1、多运动

最后一点是每个家长都可以做到的，也是学校老师不可替代的，那就是带孩子多运动！多运动！很多孩子上课走神，专注力不够，其实是运动量不够。课外的精力没有得到很好的释放，只好在课堂里释放。

韩国知名学习心理治疗师朴民根曾经提过，孩子坐在原地不动，流向大脑的血流量减少，神经传达物质的分泌液停滞，会使注意力降低，反之，运动会使孩子的注意力提高。

2、不打扰孩子

专注力需要持续性，一旦被打破，就很难恢复回原样。一般来说，孩子专注力不够，是家长的爱用错了方式。

作为家长，当孩子在认真、专注地沉浸在自己的世界中时，不要轻易打扰他，要把选择做什么的权利交给他自己。

如果孩子邀请家长一起参与，那我们就帮助他将专注力延伸下去，比如孩子在玩玩具的时候要我们参与其中，我们也要专注地看着玩具，摸一摸，表现出对它的兴趣就可以了。

3、预留缓冲时间

如果在一些情况下，我们一定要打断孩子的专注，该怎么做呢？最好的方法就是告知他们，然后给他们预留缓冲的时间。

比如说，有事需要外出，孩子在画画，这时可以提前设定一个闹钟，然后轻轻告诉孩子：“等会儿闹钟响了，我们就要准备出门了哦。”这种温和的方式就可以给孩子一个从专注状态中抽出的准备时间，让孩子的专注力不会遭到强制破坏，更容易接受。

4、还需要做到不打断孩子

例如孩子看书的时候，不要总过去问，你渴不渴呀，要不要吃点水果呀。孩子正在自己玩游戏，那你就不要催促他快走快走，我们要出门啦！这些打断孩子的行为，其实正是在打断他们的专注，就会导致他们注意力不集中。

孩子上课不专心听讲是很多孩子都存在的问题，我们都知道如果上课不认真听讲是会影响学习的，那么孩子上学不专心听讲怎么办呢？

孩子上学不专心听讲怎么办

1、告诉孩子认真听讲的方法

当孩子不好好听课，导致课后作业完成困难时，很多家长第一反应就是对孩子说“你上课要好好听讲”，但这句话对孩子来说并不会起到大面积的成效，反而还会让孩子陷入迷茫当中，所以家长就一定要告诉孩子听课的方法。

比如“听到上课铃声之后就要安静下来，不要交头接耳，也不要和同学说悄悄话，认真去听老师说的每一句话、每一知识点”，通过细节方面的计划和方法让孩子明白什么是认真听讲。

2、排除干扰

嘈杂的环境会对孩子的注意力产生负面的影响。比如孩子正在专心写作业，电视中突然传来声音会打扰孩子的注意力。这就需要家长以身作则，不要在孩子身边看视频或者玩手机，而且在孩子专心做事的时候，有重要的事情也要等孩子做完自己的事情以后再说。

3、合理安排时间

五岁到七岁的孩子专注于某一件是的时间大概有十五分钟。七岁到十岁的时候大概是二十分钟。十二岁以上的时候可以达到半小时左右。家长要记住这个特点，按照孩子的发育阶段，合理的安排时间在这个可以专注做事情的时间段。

4、正面激励

多多鼓励孩子去做自己喜欢并且能力范围内的事情。这些事情不能过于简单，而且避免事情过多过杂。不能一件事没完成就去让孩子去办另一件事。在孩子做事的过程中，及时对孩子注意力集中的表现进行鼓励和表扬。

5、增加动力

小孩缺乏专心致志，也就是缺乏动力，认为学习或做事，没有目的不知道做什么，所以要让孩子明白，现在做什么有意义，然后给予奖励。孩子为了奖励，也许就能坚持做完，虽然有诱导的行为，但不失为一个好方法！

孩子上课不专心好动，这在学校和家里是一个非常普遍的现象。貌似非常普遍的现象，注意力不够集中牵涉着多方面的情况和原因。下面就从我自身的经验谈谈几点建议。

小孩子上课不专心好动怎么办

首先从家长方面来说。

1，从小就应注意培养和训练认真听讲的学习习惯，都知道良好的习惯会改变孩子的一生，因此，这也是做家长的一种责任。

2，家长在日常生活中，要有意识地培养和训练孩子的自我控制能力，使注意力服从于学习的目的和任务。构建和谐的家庭环境。孩子健康成长离不开

3，一个和睦的家庭环境。否则家里总有乱七八糟的事情发生，这怎么能让孩子安心上课，聚精会神的听讲？

4，如果老师多次向家长反映孩子在学校上课思想不集中的话，就应该引起家长的充分重视，因为孩子可能患上了某种疾病，这个时候有必要带孩子到医院去看医生，进行相应的检查。

然后从孩子的角度上来说。

1，上课认真听讲是一个基本的学习习惯。要知道上课不认真听讲，造成的直接后果就是不懂，不会做题。

2，要提高课堂效率。现在学生的课程紧，压力大，作业多是一个不争的事实。在课上的时间认真听讲，就能起到事半功倍的效果。

3，学会制定一些小目标和学习计划。很多孩子不自律的原因就是没有计划或者没有目标，在制定目标和计划的时候一定要注意目标要切合实际，越详细越好，太空洞的计划对于学习毫无指导意义。

小孩子上课不专心带来的危害

1，由于孩子上课注意力不集中，不能好好的听老师讲课，对老师讲的重点把握不足。

2，作业不会做就会造成做作业困难，作业拖拉磨蹭，给家长也带来很多麻烦。

3，因为上课的时候不能认真的听课，爱做小动作会影响其他的同学。造成同学关系紧张，与别人的相处遇到问题，在学校比较孤单，没有好朋友。

4，由于孩子上课注意力不集中，学习不好，会影响孩子今后的学习进度。

5，因为学习不好，老师会经常针对性的说一些负性的话，造成孩子厌学，很容易成为问题少年。

总之，凡事必有因，要想解决问题，先得发现根源。只要能在源头上着手，事情就不那么“麻烦”了。

专心是一个人做事认真程度的体现，也是一个人获得成就的基础。所以说，如果小孩子不专心，那么孩子的学习成绩也会受一定的影响。所以，我们作为家长要知道小孩子不专心怎么办，还要把解决方案落实。

小孩子不专心怎么办

1.鼓励孩子培养兴趣

兴趣是最好的老师，当孩子对一件事情感兴趣时，孩子就会很专注的去做。所以家长平时要多鼓励孩子，不干扰孩子做他喜欢做的事情。当孩子专注于做一件他喜欢的事时，家长切记要耐心等他完成。当孩子沉浸于他的兴趣时，其实就是在无意中提升注意力。

2.让孩子学会分配时间

不少孩子都是时间观念不强，家长要教孩子学会支配时间，掌控时间，比如什么时候做作业，什么时候玩耍，都由他自己安排，当他集中精力在短时间内做完作业，便会有更多的时间玩耍，他会有成功的感觉，也会很自信。

3.给孩子充足玩的时间

做家长的总是希望孩子把大把的时间放在学习上，恨不得孩子每时每刻都在学习。其实孩子的天性就是爱玩，如果父母把孩子的天性都剥夺了，孩子不快乐怎么会专注做其他事情呢？

4.创建良好的环境是基础性条件

对于自控力差、注意力容易分散的孩子来说，他们很难做到闹钟求静。此时，为他们营造一个安静的环境是非常有必要的。

小孩子不专心的原因

1.家长总打断孩子

孩子正在专心致志的做一件事时，不管是阅读还是玩玩具，都是在培养专注力的表现。如果家长总是打断他问他饿不饿、渴不渴，这种环境下孩子专注力能好才怪。

2.家长的错误示范

总说孩子专注力差、一心两用，家长有没有检讨过自己也是如此？比如一边陪伴孩子，一边玩手机，这些都会给孩子不好的示范。特别是有些家长喜欢让孩子同时做两件事，比如边玩玩具边吃饭，同样会影响孩子专注力。

3.对事情不感兴趣

家长反映，很多时候孩子写作业会出现磨蹭不专心的现象，而如果孩子玩汽车、打游戏则很少会出现磨蹭不专心的现象，这就是因为孩子对学习不感兴趣。此外，还有一些孩子被父母强迫报了兴趣班，而事实上孩子对这个兴趣班并不感兴趣。

如果总让孩子做对他而言枯燥乏味的事情，他就会一直磨磨蹭蹭，家长面对这种情况必须想想怎样提高孩子的学习兴趣。