青春期女孩脾气暴躁易怒怎么办

青春期的女孩子脾气暴躁易怒，家长应该保持冷静，孩子的问题不仅仅是孩子的错误表现，还代表着家庭教育的问题。因此，家长在面对孩子出现这种情况的时候，不仅要改善孩子的行为，还要完善自己的教育方式，从而使孩子平稳度过青春期，以免造成性格缺陷。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、理解青春期情感

首先，要理解青春期对孩子来说是一个充满挑战的时期。荷尔蒙的波动和身体的变化会影响他们的情感，使他们更容易产生脾气和焦虑。

2、保持冷静和耐心

当孩子发火或易怒时，千万别与他们对着干。相反，保持冷静和耐心。避免与他们发生激烈的争吵，这只会使情况更糟。

3、家长要倾听孩子的心声

多和孩子在一起沟通，让孩子主动倾诉他的心声，说出内心的想法。面对孩子的倾诉，家长一定要安静的倾听他的心声，和孩子朋友式相处。但是要坚持原则，不能溺爱和纵容，及时给孩子指出解决问题的正确方向。

4、提供私人空间

有时候，孩子需要一些私人空间来处理他们的情感。尊重她们的需要，让她们知道她们可以随时寻求你的支持，但也给予她们独立的空间。

5、帮助她们找到情感释放的方式

鼓励孩子找到合适的方式来释放情感。这可以是锻炼、写日记、绘画、听音乐或与朋友聊天。不同的孩子可能有不同的喜好，所以要尊重她们的选择。

6、建立规矩和界限

尽管要理解她们的情感，但也要建立明确的规矩和界限。这有助于孩子知道什么行为是可以接受的，什么是不可以接受的。

青春期的女孩子脾气暴躁易怒的原因有哪些？

1、属于正常的心理常态

到了青春期孩子的第二特征以及心理会发生急剧的改变，同时大脑前额的叶皮层也是处于生长发育的阶段，孩子容易出现神经上的冲动。在正常情况下大脑前额叶皮层发育比较晚，这样就会让孩子出现判断力下降以及脾气暴躁。

2、和家长的教育有着直接问题

到了青春期孩子有自己的想法以及爱好，若是家长及时制止或者粗暴解决的话会让孩子出现逆反的心理，作为家长要培养孩子独立的好习惯一定要放开手，青春期出现脾气暴躁和家庭教育有着直接的关系。

3、孩子有强烈的自我意识

到了青春期孩子的心智会慢慢的发育成熟，同时自我意识也会增强，内心世界会发生一定的改变，只是想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

影响青春期女孩的因素：

第一，是她们的发育水平在改变。一切都在改变，她们的体形、激素、皮肤和头发。平静被诸多不平衡所取代。她们的思维在进化。在表面之下，她们正在与最基本的人类问题做斗争：在这个世界上，哪里是属于我的位置？我存在的意义是什么？

第二，社会文化总是在打击处于青春期早期的女孩。在青春期阶段，她们进入了一种更广泛的文化，这种文化充斥着对女性有害的“主义”，如性别歧视主义、资本至上主义和外貌主义。

第三，在女孩最需要父母支持的时候，他人却期望她们能够独立。她们与无数新压力做斗争时，必须放弃儿时在家庭中感受到的保护和亲密。她们只能向不稳定的同伴寻求支持。

青春期女孩脾气暴躁易怒怎么办？

1、父母不宜“以恶制恶”

青春期小孩子脾气暴躁有时无可避免，但是很多爸爸妈妈选用的方式只不过是就是以恶制恶，该类方法不客观，会给孩子造成负面消息影响，判逆是小孩子普遍的问题，爸爸妈妈要审视自己的行为，改变本身的行为，在耳闻目睹中，小孩子的暴躁心理状态也会慢慢改变。

2、不宜向小孩子让步

青春期小孩子发脾气最不可取是教育过多就是向小孩子让步，考虑到他的要求，解决小孩子乱发脾气，爸爸妈妈要保持冷静，对于小孩子不合理的要求无须惯着，可以先向小孩子选用冷淡方法，之后与小孩子一起分析他发脾气的原因，细心的正确对待，教育孩子，让小孩子在从错误行为中吸取教训。

3、多与小孩子交流与沟通

小孩子脾气暴躁经常乱发脾气，爸爸妈妈要审视自己是不是对于小孩子的关爱太过欠缺，是不是本身繁忙工作上，早就很少与小孩子有情感上的交流与沟通，甚至不清楚小孩子近期造成过什么事情，多与孩子沟通交流与沟通，把握小孩子的内心世界，可帮助小孩子改善脾气暴躁。

4、帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉孩子暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在她目前的社交范围内，应该多加注意。

5、帮助孩子合理的宣泄自己的情绪

帮助孩子宣泄自己的情绪，如果情绪没有通过合理的方式宣泄出去，那么，时间长了情绪留在孩子体内，无处释放，还是会导致孩子易怒易燥的。

青春期女孩脾气暴躁易怒的原因：

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、心理压力过大

青少年学习或者生活过大，可能会使青少年长期处于压抑、紧张的状态下，无法释放心理压力，进而可能会出现情绪异常的情况，如容易暴躁、发脾气等。

3、青春期的影响

这一时期青少年的外在、心理等都成长得比较快，青少年的心理通常比较复杂，情绪不太稳定，容易出现暴躁、发脾气的情况。

“半大小子，气死老子。”青春期的男孩的确非常让父母感到头痛：越是明令禁止的事情，如早恋、逃课、打架、上网等，他们越是要一一去尝试。而且这个阶段的他们通常变得非常暴躁，父母说不得，只要一说就跳起来了。

青春期的男孩子脾气暴躁易怒怎么办？

一、首先，父母需要学会与青春期男孩子的正确相处方式

1、不要否定他的男孩气质

从小到大，男孩因为淘气好动，不如女孩乖巧，往往受到更多的指责，而家长对男孩的要求也会更加苛刻一些，据统计，男孩被拥抱的次数比女孩少很多。

要承认男孩本身的“男子汉气质”，不要过多地希望他和女孩一样乖巧，保护他的阳刚之气，不论他是哪种形式表现出来，都不要压制。

2、通过运动释放多余的荷尔蒙

这个阶段，父亲要多带孩子去运动，比如早起二十分钟带孩子下楼去跑步，如果孩子不愿意与父母一同做这件事，不妨挑孩子喜欢的运动：足球或者篮球，给他报一个培训班，让他体会和小伙伴共同挥汗如雨的快乐；周末可以组织他和好朋友一起去爬山。

3、允许交朋友，不要横加干涉

这个阶段的男孩特别渴望来自外界的认同和同伴的认可，可以鼓励孩子交朋友，并且给他们提供一起出去郊游，一起游学的机会，让男孩感受到集体的快乐和朋友之间交往的快乐，即便是异性朋友，也不要急于否定，可以多和孩子交心，聊聊自己年轻时期走过的心路历程，帮助孩子正确对待感觉。

4、让男孩学会照顾他人，具备服务意识

很多时候，不是男孩不想做事，而是父母往往认为男孩做事毛手毛脚，非常莽撞，索性就不让他做事了，这样导致男孩对家事漠不关心，如果家有老人，不妨让孩子多去照顾老人。

实际上，老人和孩子往往相处更加融洽，因为老人本身懂得不多，会真心赞美孩子的各类新技能，男孩会有被需要的感觉，也会很有价值感。

5、少唠叨，多赞美，宜疏不宜堵

公安大学教授李玫谨曾经就青春期孩子做过一个演讲说：对于青春期的男孩，宜疏不宜堵，不要总是唠叨，最好是找到孩子的爱好，虚心向孩子请教，孩子会因为你也喜欢他的爱好，并且还得到你的赞美，而变得愿意与你亲近。

一个孩子，特别是青春期的男孩，接受父母的建议，一定是和孩子的亲密度成正比的，只有与孩子建立最大的亲密关系，他们才更愿意接受你的建议和意见。

二、其次，最重要明确一个认知：这不是他变坏，而是他生理和心理上的正常变化

青春期的男孩，正是从男孩向男人转变的关键期，他的身体进入快速发育期，身体内部也发生显著变化，这一时期雄性激素再度大幅度增加，含量是之前的8倍；

他们对异性也变得更加好奇，但是又变得羞怯而不敢与异性交往，有时候并不能控制自己的本能。身体上生理变化促使男孩心理和性格发生了很多变化。

青春期男孩心理特点：

1、无知就是酷，变得叛逆

处于这个时期的男孩，会假装对任何事都漠不关心，他们可能会穿着更显眼或者更另类，当做是一种酷，认为只有这样才是与众不同，引起别人的关注。

2、社会属性加强

他们的社会属性逐渐加强，开始喜欢参加各类社团活动，希望更多的介入成人的社团活动中；同时更喜欢听从同伴的建议，而不是父母。

3、亲情淡漠

青春期的男孩进入青春期，过去喜欢什么事都跑去找母亲拿主意的孩子，开始变得沉默寡言，变得封闭，父母说多了时他会认为是唠叨，更加不愿意倾诉心声，因此父母认为男孩变得亲情淡漠。

青春期的男孩从生理和心理上会出现如焦躁，喜怒无常，好辩论等特点，有智慧的父母需要学会与他们相处的正确方式，而不仅仅是吼骂和责怪，那样只会导致孩子更加远离你，更加脾气暴躁，更加叛逆，只有当男孩被无限理解包容，充满安全感时，他才会变得温和而通情达理，而不是性情暴躁。

青春期的孩子是非常容易发脾气的，因为这时候的学业压力是很大的，另外由于身体的发育，激素分泌，性意识的萌动，他们对自己也有很多迷茫不了解。再加上青春期的心理发育，青春期的孩子的第二个叛逆期，孩子们想要独立，想要父母尊重自己，把自己当成成年人来看待，但是孩子的心理发育还不够成熟，他们这个时候开始思考他们的人生，他是谁，他以后能做什么？

所以他们实际上非常混乱，在这个阶段，他们实际上不想与父母交流。尤其是家长如果还在孩子青春期前使用控制、责骂、大喊大叫等管理手段，很容易引起孩子和家长的矛盾，引发孩子的情绪。

青春期的孩子不愿意交流，经常发脾气……之所以会这样，一定是我们经常否定孩子，一定是我们没有细细听孩子说话，没有听见孩子说话，（试想您的领导经常否认您的方案和计划，您会愿意和您的领导交流吗？您会没有任何的情绪吗？情绪积累到一定的浓度，就会爆发的）

青春期孩子脾气暴躁易怒不与人沟通怎么办？

1、仔细地听孩子的话，对孩子的话要用【哦、嗯、是的、好的……】这样的话进行内容的反馈

2、不急于对孩子的话或者行为进行评定、评判、指责、抱怨、批评……

3、对孩子的话或者行为，需要给到尊重和接纳，不要急于表达自己的想法和建议；允许孩子的情绪进行表达，充分的情绪表达

4、等待情绪充分表达后，作为家长可以表达自己的需要，

5、等待情绪充分表达后，接下来，我们怎么办，我们怎么样可以让我们的事情得以解决

一个青春期的孩子，已经可以听懂爸爸妈妈的话，只是情绪需要做好处理，不要因为情绪的问题导致不良后果的发生

我们首先要了解下孩子为什么会变得不愿意跟父母说话，通常有这些原因：到了青春期，他们突然变得宝贵起来的隐私；可能是害怕你的说教和不赞同；孩子本身也是不确定的，在试图理清他们自己的想法，感觉，和愿望；还有一个普遍的原因是进入青春期后，孩子对父母和家庭的关注，更多转向对朋友关系的关注。

在处理这个问题的关键点，首先，父母要了解到，我们有一个要快要进入或已进入青春期的孩子，这种情况是非常正常的，通常孩子并不是讨厌和你说话，但是他们有些反叛你的身份。在这个阶段，我们要帮助孩子形成健康的自尊，孩子的想法、感受和主意，就必须得到倾听和认真对待，即使父母并不完全同意；还有孩子只有在感觉到你的亲近和理解时，才会和你沟通。

对于十几岁的孩子或者十一二岁的孩子来说，不要认为，他们是针对你的。要知道这种反应是正常的。

青春期的孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、父母陪伴与鼓励

父母也要对青少年脾气暴躁易怒的情况多一些理解，并且对其多一些陪伴和包容，这样才能够获得与青少年之间的良好的关系，减少此类情况发生。

2、不宜向孩子屈服

青春期孩子发脾气最不可取是教育太多就是向孩子屈服，满足他的要求，面对孩子乱发脾气，家长要保持冷静，对于孩子不合理的要求不要迁就，可以先对孩子采取冷淡手段，事后与孩子一起分析他发脾气的原因，细心的引导，教育孩子，让孩子在从错误行为中吸取教训。

3、多与孩子交流

孩子脾气暴躁经常乱发脾气，家长要审视自己是不是对于孩子的关爱太过缺少，是不是自己忙于工作，已经很少与孩子有情感上的交流，甚至不知道孩子近期发生过什么事情，多与孩子沟通交流，了解孩子的内心世界，可帮助孩子改善脾气暴躁。

4、正确教育孩子

根据孩子年龄，性别，智力以及心理发展阶段不同，以及其独特需要来照顾和教育孩子，避免过度爱护和管教，这样会造成孩子的过分依赖性格，要让孩子培养自立能力，尊重孩子，培养孩子良好素质。

青春期孩子脾气暴躁易怒的原因：

1、青春期正常的心理变化

青春期的孩子正处在大脑前额叶皮层发育的阶段，大量的神经连接正处于改造之中大脑前额叶皮层对感情，道德等情绪有一定影响，并产生行动的神经冲动，因为大脑前额叶皮层是最晚发育完全的，这也导致了整个青少年发育期会有判断失常，举止暴躁等情况出现。

2、心理压力过大

青少年学习或者生活过大，可能会使青少年长期处于压抑、紧张的状态下，无法释放心理压力，进而可能会出现情绪异常的情况，如容易暴躁、发脾气等。

3、孩子自我意识觉醒

青春期时孩子的自我意识会慢慢觉醒，孩子的内心世界会发生暴风骤雨般的变化，当孩子渐渐意识到自己一直是在父母的要求控制下生活时，会渐渐产生逆反心理，他的不满和反叛最好的发泄形式就是发脾气，粗暴的对待父母，情绪暴躁。

孩子青春期脾气暴躁易怒怎么办？

1、家长要加强自身修养的培养

家长要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时家长也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情家长也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

2、应给孩子适度的爱

家长对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

3、构建民主型的家庭教育模式

对于进入青春期的孩子来说，他们已经开始关注自己在家庭中的地位，想获得父母的尊重与话语权。此时如果家长意识到孩子已经进入青春期，就必须要构建民主型家庭，让孩子参与到家庭的具体事务中来，耐心教孩子持家，承担家务，锻炼孩子家庭责任感，才会让孩子理解父母之不容易，才会愿意听进父母给出的管教建议。

4、接受孩子犯错

我们都知道人在心情不好时，往往容易有消极的做事习惯，当家长不顾及孩子消极情绪时，你只要一批评孩子，就会让孩子脾气暴躁，有时还会顶撞父母，你不允许孩子犯错才真正有危险性，这是剥夺孩子在错误中成长的机会。

5、与孩子平等相处

就如同我们和同事或上下级相处一样。当青春期孩子感受到你对他的尊重与信任时，便会心理不设防，内心想什么就愿意说出来。而家长给孩子的建议此时便有了针对性和合理性，当孩子发现爸爸妈妈给出的建议比自己想得更全面合理时，自然就欣然接受了。

6、教给孩子倾诉的方法

无论因为何种原因导致孩子产生不良情绪，都要教会孩子学会倾诉，不要让孩子把不良情绪压在心里，否则不仅容易产生心理问题，还会使孩子形成暴躁的性格。比如，女孩子遇到了伤心的事可以让孩子找知心朋友倾诉，也可以让孩子把伤心的事写进日记里等等；男孩遇到了伤心的事，可以让他参加体育活动，比如打打篮球等。

7、让孩子做自己

青春期的孩子，叛逆，特立独行，标新立异，引入注目，就是想寻找一份属于自己的自由与自主权。即按他们自己所思所想所说，去做我自己。如喜欢奇装异服、扮演各种形象，甚至歇斯底里地大喊大叫等等。

青春期孩子易怒脾气暴躁怎么办？

1、父母应当协助孩子从思想观念了解暴躁的伤害

父母要让小孩从思想观念了解到暴躁的伤害，对他说暴躁不仅会损失朋友，防碍学习，还会继续损害人体，是一种欠佳的个性化质量，在他现阶段的社交媒体范畴内，应当加多留意。比如，对他说：“由于一件小事大闹脾气，会令人对你印像受到非常大影响，也很可能损害他人。

2、爸妈要加强自身修养的培养

爸妈要教育孩子开阔心胸，心态平和，保持头脑冷静，不要斤斤计较，学会大度，忍让，同时爸妈也要给孩子做榜样，潜移默化地影响孩子。如果遇到事情爸妈也是急躁，沉不住气而发火，也会给孩子带来负面影响。

3、搞清楚是不是青春期引起的暴躁

只是单纯青春期的缘故引起的孩子易怒、易激动，家长们可以尝试和孩子之间像朋友一样的沟通一般情况下，家长只要不是采用一种站在高处批判孩子的方法，与孩子交流，尽管叛逆，孩子还是可以听进去一些的。

4、改变教育方式

有些孩子完全是因为父母的娇惯才导致的坏脾气，家长可以反思一下自己的教育方式，是不是对孩子过于溺爱，有些不合理的要求是不是可以严格的拒绝。

5、让孩子多参加课外活动

孩子们可以通过课外活动与他人进行更多的交流。只有与他人相处，他们才能学会设身处地为他人着想。当矛盾出现时，他们能从多个角度看问题，并逐渐纠正自己暴躁易怒的性格。

6、了解孩子的需求

父母经常与孩子交流。当孩子发脾气时，父母可以更早地知道孩子发脾气的原因。他们可以就这个问题与孩子进行开导和沟通，可以有效地减少孩子的愤怒情绪。

7、家长要正确引导孩子多鼓励，不要打骂

在孩子烦躁的时候，如果家长还打骂孩子，孩子的情绪会受到刺激，情绪波动会更大。这时候，父母就应该换位思考，温柔地开导孩子，鼓励孩子，安抚孩子的情绪，然后跟孩子讲道理，让孩子慢慢改变。