10岁小孩情绪容易失控是什么原因

10岁小孩情绪容易失控是什么原因是现在很多家长都面临的问题，很多家长也不知道该怎样解决，只能干着急，又没有什么办法。其实，孩子是家长从小养大的，孩子有什么事情，家长是最能体会和理解的，不良情绪也是可以靠感知了解的，所以，请家长静下心来，去关注孩子，理解孩子，教导孩子吧。

10岁小孩情绪容易失控是什么原因？

1、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时，家长们却常因忙于自己的事情，漫不经心的点点头或哼哼两声，那么孩子会十分恼火的。

2、感到恐惧或受到伤害

无论儿童还是成年人，大部分愤怒来源于恐惧。当一个人感觉受到威胁，无论是人身安全受到威胁还是价值观受到威胁，都会本能地感到恐惧，继而转化为脾气，宣泄出来。

3、孩子自我意识觉醒

10岁小孩的自我意识会慢慢觉醒，孩子的内心世界会发生暴风骤雨般的变化，当孩子渐渐意识到自己一直是在父母的要求控制下生活时，会渐渐产生逆反心理，他的不满和反叛最好的发泄形式就是发脾气，粗暴的对待父母，情绪失控。

10岁小孩情绪容易失控怎么教导？

1、正确看待孩子的情绪

孩子在思想不成熟的情况下，很容易出现负面情绪。作为一名合格的妈妈，要学会正确看待孩子的各种情绪，其实，无论是哭泣、愤怒、害怕、欣喜还是高兴，对孩子来说都是有很大的帮助的。

2、引导孩子说出自己的想法，并认同孩子的情绪

家长应该正确的引导孩子的心理情绪表达，理解孩子想要表达什么，如果孩子不能正确的表达自己的想法，那么家长应该结合孩子的情绪说出当下孩子的想法。

3、帮孩子解决问题

当孩子情绪上来时，他的理智脑管不住情绪脑时，家长需要做的，是理解孩子的生理发展过程，给他足够的耐心，坚持用正确的方法引导他的情绪。比如孩子因为想达到某个无理要求而进行哭闹时，我们要坚持原则，不能认可孩子的想法。就要等到孩子彻底死心后再与孩子进行交流安抚。

4、陪孩子宣泄情绪

在孩子有负面情绪时可以陪他去跑步，通过身体的疲劳发泄自己的情绪，将自己的负能量倒干净，才能投入到接下来的事情当中，没有坏情绪时，思绪才会清晰，引导孩子表达出自己的情绪，比如说出“我很生气、我不高兴”等。随着孩子的讲述，负面情绪也会宣泄出来。

5、多让孩子接触大自然

父母在平时应该多抽出时间，和孩子外出游玩，大自然总会让人心情舒畅，因此多接触自然，感受生活，能够让孩子更加阳光和健康。

其实孩子出现情绪问题是很正常的，因为情绪也是孩子情感表达的需要，也是必要的情感释放。但是情绪失控却说明了孩子情绪管理能力的不足。这就需要家长进一步的引导了，让孩子学会正确的控制自己的情绪，合理的表达自己的情绪。

孩子容易情绪失控是什么原因？

1、家长的“言传身教”

有些家长就是暴躁的性格，会因为一点小事，变成怒吼暴走的状态，孩子看到家长的处事方式自然而然的就会向父母进行学习。大人的一言一行给孩子带来的影响是巨大的，孩子的世界里一大部分的空间里承载着大人对他的爱，一部分里承载着大人对孩子的教育，这其中就包括家长的言行举止。

2、家长的溺爱

每个家长对孩子都是满满的爱，但是有一种感情是会影响到孩子的一生，那就是无条件的对孩子的溺爱，孩子想怎样大人都会无条件的满足，直到有一天家长在没有能力满足他的时候，孩子仿佛还不知道发生了什么事，会使孩子的脾气变得暴躁，不可控制。

3、没有安全感

孩子容易情绪失控有一部分的原因，是孩子没有得到足够的安全感，别看有的孩子表面没心没肺的样子，其实有的孩子心里很脆弱，容易情绪失控的孩子只是在用暴躁的表面来掩饰内心的没有安全感，孩子暴躁的性格更多的是想从父母那里得到更多的关注度。

孩子容易情绪失控怎么引导？

1、减少唠叨和说教

说教都是没有用的，哪怕我们讲的道理是对的，孩子也不愿意听，更何况有的时候我们说的道理本身就是错误的，而且还是用唠叨的方式呈现出来。既然这样做总是不管用，还会招致孩子更多的反感，那我们又何苦呢？不妨把这个无用功停下来，让自己静一静。

2、多跟孩子沟通感受

既然理性上的说教要减少，那么感性上的沟通就要增加。孩子不是天生就会表达自己的情绪的，所以在他很小的时候，他甚至都不知道可以用哪个词来形容这一刻的心情。所以，我们要帮孩子说出来，问一问孩子当下的情绪是怎样的？

3、教孩子认识情绪，体验情绪

日常，我们可以将情绪引导列入干预日常，让孩子认识情绪，认识高兴、生气、愤怒、微笑、难过、伤心、等等。情绪图卡或者表情脸谱，可以帮助我们；另外，家长可以给孩子读一些有关方面的绘本，和孩子玩一些有关情绪的游戏，让孩子认识情绪，最终让他学习识别自己的情绪。

4、给孩子建立必要的生活常规

家长要帮助孩子安排一个安全、可预测、孩子乐意接受的生活常规，并考虑活动内容动静交替、生动活泼和多样化，用丰富有趣的生活内容吸引孩子，使孩子乐于按时进行每项活动。注意不要轻易破坏常规，这样孩子就知道什么时间做什么事，而不能为所欲为，想干什么就干什么。孩子生活有规律，较易保持稳定的情绪。

5、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛

家长在家中交谈和颜悦色、轻声细语，互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响，良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。

小孩脾气大情绪容易失控很显然是缺乏安全感的表现，所以，请家长在生活中多给孩子关爱，虽然孩子可能还会发脾气，但是家长要做到理解和认可孩子的情绪，当孩子感觉到家长是真心的爱自己，不论自己多么的“不好”，妈妈都可以接纳他，那么孩子会逐渐平息自己的情绪。

小孩脾气大情绪容易失控为什么？

1、父母教养方式欠妥当

过分溺爱也可能导致孩子爱发脾气。孩子发脾气的行为不仅得不到遏制，反而会因此滋长，形成恶性循环。父母溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向于利用父母的让步实现自己的愿望，而孩子的需求一旦没有得到满足，而就会发愤怒情绪。这种放纵失教的情形，会造成他们的脾气大情绪容易失控。

2、内心脆弱而敏感

情感链接缺失会让孩子缺乏安全感，在这样的心理驱使之下，孩子很难说服自己是被爱的被在乎的。慢慢的，孩子原本坚信的事情会改变，内心缺乏安全感的同时孩子也会变得敏感，面对别人的一句话两句话就会联想到很多，从而出现情绪崩溃情况。

3、感觉自己不被爱

亲子间的情感链接缺失，意味着孩子体会不到父母的爱，而父母也没有感受到孩子在情绪、思想状态上的变化，两者之间出现了明显的信息滞留，这是最大的问题所在。之所以孩子在这样的情感缺失中会崩溃，是因为他们觉得自己的父母不爱自己。

小孩脾气大情绪容易失控怎么办？

1、父母学会对孩子的情绪慢处理、慢解决

孩子情绪刚开始时父母要学会慢处理，不要马上急于满足孩子的要求，用放松的和缓的态度去安抚孩子。如果孩子情绪还没有到达峰值，家长就已经开始急了，想法设法满足孩子现在的愿望，那么，就会使孩子变本加厉。

2、把孩子带离案发现场

当孩子生气时，第一时间把孩子带离案发现场好处多多：防止孩子触景生情越想越气；在公共场所避免打扰别人，在偏僻的角落也有助于孩子发泄情绪；减少众目睽睽下的心理压力，防止大人孩子都失去理智；避免出现众人七嘴八舌教育孩子的情况。

3、使用“镜面反射法”平复情绪

顾名思义，就是我们像镜子一样，把孩子的情绪当场反馈给他，积极的、消极的情绪都要反馈。情绪的产生和发展的速度非常快，通过“镜面反射法”可以让孩子充分意识到自己的情绪，减慢情绪发展的过程，不让它失控。

4、与孩子一起想办法来解决问题

有时候，孩子在发完脾气后，心情也没有好转，那是因为引起他们生气的事情还没有得到解决，他们高兴不起来。这时候，需要我们适时给出一些指导和帮助，和他们一起想办法解决问题。

5、在适当的机会用合适的方式表达情绪

其实，一个孩子在伤心、生气或害怕时，是他最需要父母的时候。认同孩子的情绪的时候，我们其实也在教孩子如何安慰自己，这个安慰自己的能力将让他受益一生。我们应该鼓励孩子说出自己的感受、标注自己的情绪，只有当孩子感到被人理解时，消极情绪才会逐渐消融。

小孩子的情绪不稳定受各方面的影响，比如说孩子自身还没有控制情绪的能力；家长情绪不好从而影响到孩子；还有孩子的饮食方面也会影响孩子的身体健康，从而间接的影响孩子的情绪。针对不同原因，家长还是要有不同的应对措施，给孩子营造一个健康的成长环境。

小孩子情绪不稳定是什么原因？

1、缺乏自控力

孩子由于年龄比较小，自控力相对成年人来说就差很多了。一个成年人有的时候都很难控制自己的脾气，何况还是一个小孩子呢？

2、家长的教养方式

家长有时会把自己在工作上的不如意，情不自禁的带进家庭中，当看到孩子把家又弄的一团糟时，就会把自己的怒火发到孩子身上，孩子就会感到很茫然。长此下去，随着孩子年龄不断的成长，父母的吼叫只会让孩子生起反抗之心。

3、偏食导致情绪不稳定

小孩都有很多不吃的。比如：不吃鸡蛋、不吃蔬菜。等等。孩子处在儿童时期，生长发育旺盛，需要各种物质的补充。偏食就会造成某种营养物的缺乏，引起儿童生长发育障碍，造成对孩子性格的影响。

小孩子情绪不稳定怎么办？

1、为孩子创设一个安详、和谐的家庭气氛

成人在家中交谈和颜悦色、轻声细语，互相尊重、和睦相处。情绪极易受环境影响，良好和睦的家庭环境有利于孩子较稳定情绪的形成。

2、发挥榜样作用

用积极稳定的情绪去影响孩子。成人在孩子面前要控制自己的情绪，不要喜怒无常影响孩子。

3、克服孩子的任性，消除消极情绪

任性的孩子情绪极其不稳定，别人顺着他，他就高兴笑，稍不如意就发脾气哭。成人要态度冷静、方法灵活地去纠正孩子的任性。如采取暂时回避法，不理睬孩子的哭；用有趣的事物吸引他的注意力。

4、增强孩子的自制力

随着孩子年龄的增长，对他的自控能力培养着重于社会道德规范和社会责任心等方面。帮助孩子逐步认识自己行为的对与错，培养孩子良好行为习惯，让孩子用这些道理来辨别自己的行为是对还是错，久而久之就会使孩子增强自我控制情绪能力。

5、让孩子养成良好的生活习惯

家长在平时应该及时的调整孩子饮食的结构，让孩子多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出，阳光充足的时候应该带孩子到户外进行有氧运动，一定要让孩子多注意休息，保持充足的睡眠。这样有利于孩子时刻保持积极的情绪。

孩子不是家长的附属品，他们有着自己的情绪和感受，家长不要一味地否定孩子的感受，把孩子推到自己的对立面。面对情绪激动的孩子，家长一定要留意生活，观察孩子在哪方面比较容易激动，然后重点引导孩子克制自己的情绪。当然，容易影响孩子情绪的因素有很多，家长要一一发现并解决。

孩子情绪容易激动是什么原因？

1、家庭环境的影响

如果孩子所处的家庭环境中充满了争吵，会对孩子的心理成长造成影响，从而会使孩子也变得暴躁易怒，出现情绪容易激动的情况。

2、处于叛逆期

如果孩子处于叛逆期，此时孩子的独立意识和自我意识觉醒，情绪会比较叛逆、敏感，也会出现情绪容易激动的表现。

3、睡眠不足

如果孩子平时有熬夜的情况，长时间睡眠不足，会使大脑神经得不到较好的休息，可能出现情绪容易激动的情况。

孩子情绪容易激动怎么引导？

1、家长学会控制情绪

孩子很容易被大人的情绪感染，也会模仿大人和大人学习。所以，如果家长们情绪很大，爱发脾气，那么孩子也会被影响。当孩子遇到不顺心、讨厌的事情时，也会采取发脾气的方法来宣泄自己的情绪。因此，如果孩子做错了，家长们一定要先控制好自己的情绪，冷静下来，不要在孩子面前发脾气。

2、应保持足够耐心以及平和心态

用目光注视孩子，引导孩子进行深呼吸，进一步调整情绪激动。同时家长用温柔的话语与孩子交谈，了解其情绪激动的原因，从而及时进行排解。

3、给孩子尊严

孩子也需要尊严，希望得到尊重，就算孩子犯错了，家长也应给予孩子尊重。当孩子犯错误时，不要逼迫孩子承认，不要喋喋不休抓住这个错误不放。要给孩子弥补错误的机会，给孩子尊重，不要以为小孩子是不需要面子和尊严的。因为这样不仅起不到家长想要的教育作用，反而会引起孩子的逆反心理。

4、教孩子正确的宣泄情绪

如果孩子遇到不顺心的事情就发脾气，那么家长可以先观察，不要打扰孩子。等孩子冷静下来，再去询问原因，并哄哄孩子，因为这个时候孩子的心理是很脆弱的。教教孩子如何正确的宣泄情绪，比如和家长们说说，发泄出来，找好朋友一起出去玩，玩喜欢的游戏、看喜欢的电视节目等等。让孩子学会远离负面情绪。

5、利用奖励促使孩子控制情绪

在孩子出现情绪激动时，可以设定小闹钟，促使其尝试控制自身情绪，如果能够在规定时间内控制情绪，可以适当给予物质奖励，有利于逐渐改善情绪无法控制的问题。

小孩容易发脾气肯定是不对的，但是家长不能随意批评指责孩子，这会让孩子情绪更糟糕，孩子情绪难以控制的话，肯定是有原因的，家长可以针对孩子的问题对孩子的生活做出调整，给孩子营造一个温馨轻松的家庭，让他生活愉快，自然就没有了那些不良情绪。

小孩容易发脾气情绪难以控制什么原因？

1、过分溺爱

父母如果溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向利用父母的失败，以实现自己的愿望。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。

2、遭受挫折

挫折感也是孩子发脾气、哭闹的主因之一。孩子成长得很快，有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这时孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。

3、模仿成人

有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母容易发怒，孩子会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。

4、身体劳累

导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等，很多孩子已经不睡午觉了，但是体力仍不足以支持过久，而身体疲累会令人容易发怒。若小孩肚子饿了或身体虚弱等，都可能令他们容易发脾气情绪失控。

小孩容易发脾气情绪难以控制怎么办？

1、耐心倾听

孩子发脾气时，家长需保持情绪冷静，不要一来就强行制止、训斥、指责或劝慰，应耐心地倾听，注意孩子的语言诉求和身体语言的表达。

2、认同情绪表达

发脾气是一种情绪发泄，家长不宜压制孩子的情绪表达，理解孩子闹情绪的原因，正确引导其合适的表达方式，如画画、打枕头或被子等柔软的物品。

3、给孩子建立一个轻松的家庭环境

家长自己应该做出调整，不要给孩子压力，在家里应该给孩子独立的空间和自由，不要太多管制，让孩子在家里能够感到休息放松。

4、尝试与孩子多交流沟通

通常孩子容易发脾气情绪难以控制，多说明孩子面临比较多的压力，应该尝试着和孩子沟通，一起和孩子去面对问题，解决问题。

5、尽量多鼓励孩子

孩子在成长的阶段很容易出现自信心不足，这也是当孩子面临压力时，容易产生心理问题的原因，尽量多鼓励孩子，给孩子建立起自信心，能够让孩子更好的处理问题以及调整情绪。

家长发现孩子总是注意力不集中，孩子上课不认真听讲，东张西望。写作业时也是写一会玩一会，面对这个情况家长也不知道得很么原因，那么10岁孩子注意力不集中是什么原因呢？

10岁孩子注意力不集中是什么原因

1、首先是孩子对所学的事物或者知识不太感兴趣。尤其当孩子处于学龄儿童，孩子上课的时候对于老师讲课的内容不感兴趣，从而会出现注意力不集中的情况。

2、心理因素是造成宝宝注意力分散的主要因素，因此在生活中，要让宝宝觉得自己有安全感或者是经常鼓励宝宝，但是不能让宝宝产生过分的依赖。

3、一个好的环境对孩子的成长具有非常大的影响，要是孩子经常在嘈杂的环境下生活，经常处于一种莫名的兴奋状态，就无法集中注意力，当然太过于封闭或者安静对孩子也不好，长时间会造成宝宝性格比较封闭，也容易造成注意力的不集中。

4、外界的干扰，例如在环境噪杂喧闹容易使孩子的注意力不够集中。教育内容方法不符合孩子的年龄特点，教育的内容太深，孩子不能理解或者太浅缺乏新鲜感，都不能引起孩子注意力集中。

5、教学方法不够灵活，不注意动静搭配或者活动要求不够明确，都会影响孩子的注意力。看电视过多，电视是注意力的杀手，长时间看电视的孩子，习惯电视流动画面，到了幼儿园或者学校就不习惯静静听老师的话。

10岁孩子注意力不集中怎么办

1、发现并培养孩子的兴趣爱好

“兴趣是最好的老师”，说的是它能帮孩子做一些这方面的改善，当孩子一旦对某一事物发生了兴趣，他就会集中注意力，专心致志的去做。这样就能够改善他注意力不集中的情况，时间久了也会提高他在其他事情上的注意力。

2、多做竞争奖励的互动

可以陪孩子多下下棋，并事先说好如果他赢了，就会得到什么样的奖励，这样不仅能让孩子养成独立思考问题的能力，还能培养他的专注力，因为他会为了得到某种奖励而专心去做当下的事情，减少注意力的分散。

3、减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。孩子学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信。