14岁男孩沉迷手机怎么办

现在家庭教育对孩子沉迷手机的问题来说是头等大事。导致中学生沉迷手机和游戏的原因有个共性，就是父母都比较忙，没有时间陪伴孩子，于是他们为了暂时的和平，便把孩子交给了手机，让手机来替代父母陪伴孩子度过孤独的时间。其实这是非常错误的做法， 家长要避免才可以。

14岁男孩沉迷手机游戏怎么办？

1、让孩子充分意识到沉迷手机的危害

14岁孩子已经具备独立思考的能力，是能听懂道理的。家长要耐心跟孩子分析沉迷手机的危害，比如会让孩子损失大量的时间和精力，碎片化知识也会影响到孩子的心智。孩子认识到手机对自己的危害以后，自然就会有意控制自己沉迷手机的行为。

2、多培养孩子的兴趣爱好

比如孩子喜欢打篮球，就多带孩子去打，一来可以锻炼身体，同时也可以培养孩子的兴趣。当然，孩子如果有其它兴趣，也可以和孩子一起。

3、给孩子一个良好的环境

沉迷游戏其实不难管教，很多孩子看几个同学或者朋友在玩手机，就好奇想试试，结果就一发不可收拾，这就是周围的环境影响，如果身边的同学都在学习，那么孩子一个人玩手机也不会有意思，所以要给孩子一个良好的环境，不能前功尽弃。

4、父母以身作则

家长在孩子面前不要总是玩手机。父母在家里要起到榜样的作用，如果父母在孩子面前一直玩手机，孩子自然就会跟着学了，这时候父母就应该在家多读书看报，给孩子做好表率。

5、多夸奖孩子

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

6、让孩子了解现实生活

孩子需要充实的精神生活和丰富多彩的娱乐活动来释放能量， 调节情绪和心理， 缓解学习压力。因此，如果不让他们玩手机，他们必须寻找其他爱好，如打球、 集邮、 游泳、下棋、 登山、 旅游或户外活动等， 让年轻人感受真实和感受。

14岁男孩沉迷手机游戏的危害：

1、阻碍身体发育

孩子玩手机，对他们的生长发育不利，甚至还会引发多种疾病。另外，孩子经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。长时间玩手机，手保持同一姿势，也会影响手指的发育。

2、视力下降

孩子晚上偷玩，频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示，连续玩手机20分钟，平均每分钟眨眼7.67次，视力平均下降到43.8度，接近近视状态。另外，泪膜破裂时间平均为5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少于10秒，为非正常状态。

3、注意力分散

影响学习成绩。正所谓日有所思，也有所想，长时间沉迷手机，即便是在课堂上，也会成天想着手机，这样一来，自然会造成注意力的分散，导致成绩下滑。

孩子沉迷手机，必然是因为手机里有某种东西可以满足他们的需求，比如掌控感，又比如成就感，或者在游戏里他们可以尽情释放自己的压力。家长要做的就是跟孩子好好沟通，找到孩子沉迷游戏的根本原因是什么，之后再对症下药就好。

14岁男孩沉迷手机怎么办？

1、家长不要强势打压，应采取怀柔政策。

14岁的孩子有较强的独立意识和自我意识，有点固执和叛逆。如果你采取强制手段，没收手机不允许他玩。他会觉得自尊心受到伤害，跟着父母对着干，长此以往，不仅破坏父母与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依赖和迷恋。

2、心态平和，共商约定。

“还有十分钟就到约定时间了。”“你玩手机已经有一个小时了，是不是该休息了呢？”用协商的语气与孩子交流，孩子会感到家长的尊重和关心，也更容易接受建议。沟通的基础打好了，家长可以进一步与孩子商量制定使用手机的规则，如：什么时候玩手机、每次玩手机的时长、超时玩手机的惩戒办法等。

3、适时赞美，允许反复。

遇到以下情况，可以对孩子及时肯定或赞扬，以更好地巩固和强化孩子的进步，如：孩子提前了几分钟结束玩手机孩子用手机搜索学习信息。在执行手机使用规则的过程中，孩子可能会出现破坏规则的现象，此时家长要学会站在孩子的角度思考。如果确有困难，就慢慢来，给孩子留足不断调整的时间和空间，允许出现反复。

4、父母要以身作则。

有的家长手机不离手、打游戏追剧，这样的教育缺乏说服力。想要孩子放下手机，父母要以身作则，管理好自己以身作则。如果父母能每天陪伴孩子看书学习，在孩子面前做严格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定会把更多的心思和精力花在学习上，成为自律的人。

5、转移注意力。

孩子玩手机，要么是为了迎合周围人，寻找共同话题，要么是手机中某个要素吸引到了他。家长可以在孩子写完作业后，邀请孩子打会乒乓球，或者打会羽毛球。既锻炼的孩子身体，也转移了他的注意力。

6、学习迁移法。

从某种角度来说，玩手机本身也是一种学习，如果把这种学习迁移到现实生活中能让他们感到成功的地方，那么就可以逐步摆脱对手机的沉迷。发掘学生的兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，就可能使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感，从而发生兴趣迁移。

14岁男孩沉迷手机的原因有哪些？

1、父母在家频繁使用手机玩游戏。

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

2、想要逃避生活、学习中的压力。

现如今的学习压力使孩子无法喘气，父母一昧的要求孩子学习成绩，在父母眼中除了学习成绩，其他不值一提，而手机微信QQ中却有着能够理解、关心自己的好朋友。

3、自尊心。

小孩子在手机游戏的时候其实表现的不仅仅是打到多少怪，游戏画面有多么炫酷，大部分小孩子都不是为了玩而玩，而是为了能超过同学、打败自己认识的朋友，获得大家的尊重与崇拜，好胜心比较强。

4、孩子没有获得父母足够的陪伴。

这种陪伴并不是时间上的问题，而是父母如何满足孩子心灵需求。如果父母忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从他们口中我们经常可以听到：“好无聊！”“没人陪我玩！”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。手机便成了他们最好的陪伴者。

14孩子正在上初中，这个阶段的孩子需要用到手机的地方很少，因为一般都在学校，大部分时间也都在学习，所以，这个年龄的孩子沉迷手机一定是家长没有给孩子一个正确的教育。沉迷手机这件事，对于有些孩子可以说严重，对有些孩子其实没有什么影响，但是，沉迷手机对学生来说毕竟是不好的，家长还是要认真对待。

14岁男孩子沉迷手机怎么办？

1、不能暴力纠正孩子

沉迷于手机的孩子，父母千万不要用暴力的方式纠正孩子，否则会让孩子产生抵抗情绪，恶化亲子关系。家长要耐心教育引导，多带孩子参加社交活动，转移注意力。

2、发掘爱好

父母可以多发掘孩子的其他兴趣爱好，比如画画、乐器、舞蹈等等，让孩子从网络世界中回到现实生活中。

3、控制时间

面对沉迷于手机的孩子，父母可以先告诉孩子，给孩子打一下预防针，告诉他们现阶段要以学习为主，每天只允许玩多长时间的手机，其他的手机必须用来学习，这种循环渐进的方式，孩子使比较容易能接受的，便开始慢慢脱离沉迷于手机。

4、多和孩子一起读读书

家长应该抽出更多的时间来陪伴孩子，要给孩子营造良好的成长范围，有一部分家长会抱怨孩子不喜欢看书学习，作为家长一定要先反思自己，应该是没给孩子营造良好的读书学习氛围。

5、家长要做好榜样，以身作则

现在有很多家长总是玩手机，千万不能直接把孩子晾在一边自己玩手机，这些坏习惯会直接熏陶孩子。70％的家长下班回到家之后就直接躺在床上玩手机，这样会让孩子感觉到非常的好奇，从而迷恋上电子产品，所以家长一定要做好榜样，回到家之后要摒弃手机，陪着孩子一起玩耍。

14岁男孩子沉迷手机的危害：

1、影响孩子的视力

现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期玩手机造成的。18岁前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着手机画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。

2、容易使孩子分不清真实和虚假世界

手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中。如果孩子过度沉溺其中，可能慢慢的对现实世界失去兴趣，或者将两个世界看做一体。

3、不利于亲子关系培养

孩子喜欢玩手机，会使得父母和孩子之间的互动时间减少。其中一方想走近另一方的心里，而另一方却关闭心门，沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系越来越紧张，感情也逐渐有了裂痕，亲子间的代沟愈加明显。

14岁的男孩子正处于叛逆期，叛逆期的孩子逆反心理很强，家长越是强行阻止他们玩游戏，他们对游戏越是沉迷。家长要多采取疏导的方式，要循序渐进的去解决。

14岁男孩子叛逆,沉迷游戏怎么办？

1、循序渐进。

孩子沉迷游戏，一般是因为游戏对他们的吸引力很大。如果我们突然让孩子戒掉游戏，可能会引起他们的反感和抵触，甚至会变得更加沉迷。因此，我们可以采取循序渐进的方法，逐步减少游戏时间，同时逐步引导孩子去尝试其它的活动，例如读书、运动等。

2、认可孩子。

孩子在叛逆期，情绪容易起伏，很容易受到否定和批评的影响。因此，家长要尽量从认可孩子的角度出发，尊重他们的个性和需求。例如，可以与孩子共同探讨游戏对他们的意义所在，找到游戏中吸引他们的元素，然后尝试在其它活动中找到相似的元素，从而引导孩子转移注意力。

3、给孩子正面指引。

孩子沉迷游戏，往往是因为他们缺乏正面指引。因此，家长可以给孩子提供一些正面的指引，例如参加社交活动、参加志愿者工作、学习新的技能等。这些活动可以让孩子感受到自己的价值和作用，从而减少对游戏的依赖。

14岁男孩子叛逆,沉迷游戏的危害有哪些？

1、影响学习成绩。

沉迷于网络游戏会占用大量的时间和精力，使得青少年无法集中注意力学习，从而影响学习成绩和学业发展。

2、不利于亲子关系培养。

孩子喜欢玩游戏，会使得父母和孩子之间的互动时间减少。沉浸在虚拟屏幕之中，双方关系会变得紧张，亲子间的代沟愈加明显。同时，过度上网会使孩子形成孤僻的性格，不愿与外界交往，交际能力差。

14岁男孩子叛逆,沉迷游戏有哪些原因？

1、网游满足了孩子的成就感。

网络游戏很刺激，有很多挑战，每一个挑战都不一样，很新鲜，而每完成一个挑战，都能得到奖励，撒花换装备，会不会很有成就感？这一点对那些在家庭和学校缺乏成就感的孩子，尤其具有吸引力。他在学校可能很不起眼，他在网络游戏中可能就是个人人敬仰的大英雄。

2、缺少陪伴和沟通。

有的家长忙于工作，根本没有时间陪孩子；有的家长天天跟孩子在一起，但缺乏和孩子的有效沟通，觉得只要孩子吃好穿好，不哭不闹就行，不知道孩子在做什么，喜欢什么，或者最近有什么变化，孩子在父母那里得不到回应，就会慢慢的沉迷在游戏之中，他们在游戏里随心所欲，放飞自我，父母离孩子越远，孩子就离游戏越近。

3、游戏能够给孩子带来掌控感。

在家庭中，孩子可能没有自由和发言权，但在游戏中，他们可以感受到掌控全局的感觉。

手机成了现在人们生活中不可或缺的一部分，早晨醒来会拿起手机看一会儿，晚上回家也是抱着手机看个不停，睡觉前要看一遍手机才能放心睡去。手机对孩子的吸引力也是一样的大，现在有不少的孩子都会沉迷于手机游戏中，家长要正确的教育才可以。

14岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、和孩子商量制定一个可行的奖惩规则

规定每天玩手机的时间，这个时间点可以让孩子自己安排，也可以提前制定好;这个时间可以作为其他事情奖罚的基础，比如作业做错一次，玩手机时间减少五分钟。具体措施家长可以根据孩子的性格、习惯来合理安排，同时要得到孩子的认可。

2、优化孩子生活学习计划

合理布置生活学习和娱乐的时间，劳逸结合，让生活项目、学习项目和其他娱乐项目替换孩子的上网时间，尽量减少或者避免孩子过多接触电子游戏产品，特别是手机电脑和电视，慢慢地淡化孩子对电子产品或者虚拟游戏的存在价值。

3、多带孩子出门游玩

多想办法，让孩子能够转移注意力，不要总沉迷手机。这时待孩子出门游玩便是一个很不错的选择。因为在外出的情境下，不适合孩子长时间玩手机，慢慢的孩子便可摆脱手机的束缚了，而且可以让让孩子感受真正的世界。

4、让孩子充实起来

书籍是最能改变孩子的。家长可以买一些书，有大人看的，有孩子看的。家长没事多看书，孩子看到后，肯定也会受影响，与家长一起认真的看书，这样孩子就会把手机抛在脑后了。

5、建立好奖惩制度

家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。

6、给电子设备寻找替代品

手机是很有吸引力的，但是一定有别的东西可以替代手机去完成那些该做的事情。比如做游戏和做运动什么的，都可以有效的替代手机。

14岁孩子沉迷手机游戏的原因：

1、在游戏中找到了成就感

如果孩子在家中在学校，屡屡碰壁，特别孤独无助，就容易在游戏中找到自信。手机里的网络游戏特别多，很丰富，孩子可以选择自己感兴趣的一款，而且游戏的设置特别有趣，孩子一关一关的闯关，能够积累经验，也能够有优异的成绩，这样孩子就非常容易找到成就感，从而越玩越沉迷。

2、生活单调无聊

如果孩子的生活特别单调，他也没有什么兴趣爱好。整天宅在家中，也没有交心的小伙伴儿，就特别容易沉迷于手机游戏。这时候手机游戏成了他的玩伴，成了好朋友，成了知己，非常难以割舍。

3、父母没有以身作则

现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。

随着科技的逐步发展，手机俨然已经成为人们日常生活中必不可少的东西，无论是家长还是孩子，都越来越离不开手机，每天抱着手机不离手，走到哪看到哪，惹得父母生气又着急。想要解决孩子沉迷手机的问题，是需要方法的。

14岁男孩沉迷于手机怎么戒掉？

一、理解手机的正面与负面影响。

首先，家长应该充分了解手机的正面和负面影响，不仅有利于孩子合理使用手机，也能增进家长对于手机问题的认识。手机可以带来便利，为孩子们提供信息和学习资源，但同时也可能导致沉迷、注意力分散、社交退缩和睡眠问题。家长要明确手机使用的利弊，从而更好地引导孩子正确使用手机。

二、树立家庭规矩和示范。

制定家庭规矩是管理孩子手机使用的有效方法。家长可以和孩子一起商讨制定合理的手机使用时间和场景。例如，在学习期间或晚上睡前，可以规定不使用手机。此外，家长也要做出榜样，避免自己在孩子面前频繁使用手机，尤其是在与孩子交流的时候，以免给孩子传递使用手机的错误示范。

三、培养孩子的其他兴趣。

平时生活中，孩子在学校呆的时间相对较多。在周末假日或有机会陪孩子的时候，家长可以有意识地引导培养孩子多种健康有益的兴趣爱好。比如：和孩子一起做一项家务，和孩子一起学习打乒乓球、羽毛球等，与孩子一起学习一项新技能等，使孩子养成良好的生活习惯，转移孩子对手机的注意力，避免对手机过分迷恋。

四、不以成绩论英雄，多发现孩子的优点。

很多家长只在乎孩子的学习成绩，让孩子压力很大，若是学习本身困难，压力无处释放的时候只能通过在手机里找到成就。所以家长要改变自己的育儿观念，多多发现孩子的其他优点，让孩子找到自信，不要把成就感全部寄托在手机上。

五、引导孩子进行自我反思。

引导孩子进行自我反思，帮助他们认识到过度使用手机的影响和后果。让孩子自己意识到手机使用的问题，并主动表达改变的愿望。自我反思有助于孩子建立内在的驱动力，主动改变不良的习惯。

14岁男孩沉迷于手机的原因有哪些？

1、环境的影响。

爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机。

2、与人交往能力差。

一些孩子天生性格内向，或者是因为家里环境的缘故，所以不善于和他人进行沟通交流。因此，他们就会把自己的心情放在手机上，跟手机上的朋友聊天，时间长了就会沉迷手机。

14岁男孩沉迷于手机的危害有哪些？

1、危害孩子的身体健康，影响身体发育。

大家都知道手机是具有轻度辐射的，长期玩手机对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，尤其是对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。

2、影响孩子的学习，可能会辍学。

手机上瘾会让孩子无暇顾及学习，当孩子迷上手机时，孩子自然而然就会把时间浪费在手机上，耽误了学业，最终可能会小小年纪落得辍学的下场。

14岁可以说是一个非常敏感的年龄，孩子正处于青春期，管教的过轻过重都不行，因此在处理孩子游戏上瘾的情况时家长一定要把握好分寸。

14岁男孩叛逆爱玩手机怎么办？

一、家长要学着改变自己

孩子们沉迷于网络，通常是因为他们的父母在家庭教育方法上有严重的问题。父母对孩子的爱大多表现在物质上的慷慨，给孩子足够的物质生活，去忽略了对孩子精神和情感上的关怀，孩子需要的是家长的陪伴，因此父母要多陪伴孩子。

二、巧妙利用游戏，拉近关系，让孩子更能接受你的意见

在孩子的心中，本来就对于家长有所芥蒂，而身为局外人的家长若还是以一种居高临下的姿态来教训孩子，自然是不能被孩子所接受的。这个时候，若是家长也可以融入游戏之中，成为孩子的战友，孩子的小伙伴，身份的换位则会拉近你和孩子的距离，让他们更容易接受你的意见。

三、转移孩子的注意力

许多男孩子对足球、篮球和其他运动表现出高度的喜爱。如果家长想使孩子远离网络和摆脱网络游戏,可以尝试把孩子的兴趣转向其他方面,如画画、唱歌、足球等，这些良好的兴趣爱好是帮助孩子克服游戏瘾的关键。

14岁男孩玩游戏上瘾的原因有哪些？

一、家庭氛围

父母是孩子的榜样，也是孩子学习的第一块镜子。父母每天回家后就当着孩子的面，一直玩手机、电脑游戏，缺少和孩子在生活和学习上的交流，孩子的好奇心是很大的，久而久之、耳濡目染，他们也就会对游戏感兴趣，控制力差的孩子就会沉迷。

二、游戏对孩子的吸引力很大

科技发达，呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。