如何帮孩子戒掉游戏

对于如何帮孩子戒掉游戏这个问题，已经是老生常谈了。首先，找出孩子沉迷游戏的原因；其次，安抚孩子的心理；最后，制定玩游戏的规则。核心内容大概就是这样。具体的做法，还是要家长针对自己家孩子的具体问题具体分析了。

如何帮孩子戒掉游戏？

1、要弄清楚孩子为什么会迷恋游戏

每个孩子迷恋游戏的原因都不会完全相同。有的喜欢那种刺激和新鲜感；有的则是为了讨好朋友，玩游戏只是想跟他们找到共同语言；有的则是为了释放压力；还有的，竟然是因为与父母赌气。

2、理解孩子争强好胜的心理

游戏之所以那么吸引人，正是因为它的胜负关系。作为父母，我们应该理解孩子争强好胜的心理，这是孩子成长过程中必经的一个过程，也是孩子从幼稚走向成熟的一个标志。要知道，每个孩子其实都有争强好胜的心理，这是一个非常正常的心理。

3、采用奖励政策，适当限制

家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

4、让孩子自我控制

戒掉游戏的最高成就不是限制孩子玩，而是让孩子能自动自觉少玩，简称“自律”。家长可以给孩子设置专注任务，只要在规定时间内不玩手机就算完成任务（可自由终止任务），就能获得对应的积分。积分可用于兑换孩子想要的礼品，当激励养成自律习惯后，孩子自然能够少玩手机了。

5、发挥榜样作用，注意引导

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

6、做孩子思想工作，联络感情

其实大部分孩子沉迷于游戏不是因为游戏的好玩，而是家庭情感和户外活动的缺失。家长应该和孩子进行积极沟通，联络和孩子的感情。

7、找到孩子的兴趣点

家长要丰富孩子的业余生活，让他们的业余时间不仅仅只能是玩手机。平时可以带他们去一些图书馆，博物馆之类的地方，让他们多一些业余爱好，这样就可以使得孩子不会长时间地沉迷于手机了。

孩子沉迷于游戏对家长来说是一件很头疼的事情，有很多家长都把游戏视为教育的一大天敌，他们认为，是游戏毁了孩子的一生。那么，针对孩子痴迷游戏一事，如何帮孩子戒掉游戏瘾？或许，疏通比围堵更重要。

如何帮孩子戒掉游戏瘾？

1、培养孩子良好的生活习惯

养成良好的生活习惯对孩子而言至关重要，家长应教会孩子在什么时间做什么事情，这样孩子就能有事可做，而不会把时间浪费在游戏上。

2、陪伴是最好的教育。

多陪孩子，和他聊聊更多其他的话题，多带他去公园看风景，多参加一些亲自活动，让孩子觉得父母陪伴更快乐。

3、控制孩玩游戏的时间

孩子接触电子产品早已不足为奇，但孩子缺乏自控力，一旦玩起游戏便不顾时间，作为家长，应起到监督作用，严格控制孩子上网时间，最好不要让孩子对游戏上瘾。

4、转移孩子的注意力

一旦发现孩子玩游戏的时间过长或一旦玩起来就停不下来，那家长就要注意了，坚决不能任由孩子一直玩，这时我们可以用一些其他事物来转移孩子的注意力，带孩子去做喜欢的事情，例如：体育运动或者去景区游玩来放松心情。

5、树立好的榜样

都说父母是孩子的第一任老师，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐了的成长！

如何帮助孩子戒掉游戏已经成为很多家长关注的重点话题，一些孩子甚至为了打游戏一直都待在网吧里面，不去上学，想要孩子游戏上瘾的情况，找到孩子沉迷游戏的原因是关键。

如何帮助孩子戒掉游戏？

一、告诉孩子沉迷游戏的后果

解决一个问题，就要从根本上解决它。家长可以给孩子展示更多青少年网游成瘾的负面案例，这或多或少会对孩子产生积极的刺激，孩子自己也会减少玩游戏的时间。孩子沉迷网络游戏并不可怕，可怕的是家长不及时解决问题。

二、父母以身作则

对于父母来说，孩子喜欢打游戏本身就是一种不可推卸的责任。想要孩子改变，父母要先改变自己，比如下班回家不要在孩子面前打游戏， 如果父母从不读书，整天看手机打游戏，对孩子没有耐心，那么孩子就不可能成为家长想要的样子，因此如果想要孩子戒掉游戏，家长要先为孩子做好榜样。

三、和孩子做朋友

在生活中，父母应该尽量和孩子做朋友，从朋友的角度和他们说话，不要打骂他们，少讲原则，向他清楚地解释互联网的利与弊，用心和孩子交谈，让孩子知道家长做的都是为了他好。

孩子为什么会游戏上瘾？

一、缺乏正确引导

“父母是孩子的第一任老师”、“家庭才是孩子真正的起跑线”，这些话不会过时！一个在桌前努力工作的父母旁边会坐着一个专注于学习的孩子，如果家里整天吵闹，父母整天玩手机打游戏，孩子怎么可能不对游戏上瘾呢？

二、体验参与感，满足成就感

不同于被动地看电视和电影，网络游戏让玩家可以动手和控制角色的动作，具有很强的参与感。此外，许多学生因成绩不佳而受到责骂和惩罚的情况也屡见不鲜。然而，一旦他们成功进入游戏的虚拟世界，现实世界中的挫败感和自卑感就会一扫而空，重拾自信和成就感。

如今，一提到电子游戏，许多父母就头疼。因为，当孩子们沉迷于电子游戏时，轻者成绩下降，重则逃学辍学，可见游戏上瘾对孩子的危害有多大。

12岁孩子游戏上瘾如何戒掉？

一、逐渐缩短孩子玩游戏的时间

对于已经沉迷于游戏的孩子，一味的禁止可能会适得其反，引起孩子的强烈反抗。因此对于这部分孩子只能慢慢缩短他们玩游戏的时间，给他们一个缓冲期，比如给孩子规定一个时间，一天能玩游戏多长时间，什么时候玩，这些都可以进行规定。

二、培养孩子的其他兴趣

让孩子参加一些运动，比如打篮球、踢足球等。通过转移注意力，让孩子间接忘记游戏，久而久之就会戒掉游戏瘾。

三、父母以身作则

父母是孩子的第一个老师，家庭是孩子的第一个学校，孩子长大后会以父母为榜样学习。如果父母经常在孩子面前玩手机和游戏，那么孩子也会跟着玩此，如果孩子想让他们的孩子理性对待网络游戏，父母就必须以身作则，为孩子创造一个良好的生活环境。

12岁孩子游戏上瘾有哪些危害？

一、影响亲子关系

如果孩子沉迷于游戏，他的注意力就会放在游戏上，而不会关注现实生活。他会越来越远离家人。孩子会把游戏当成自己的伙伴、自己的家人，而忽略了身边真正应该关心的家人，会逐渐变得冷漠。

二、影响视力

有些孩子沉迷于游戏，他们一天中的大部分时间都在盯着电脑屏幕或手机屏幕。长期以来，不健康的用眼方式导致孩子眼睛出现很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。

随着手机的日益普及，许多孩子喜欢沉迷其中，患上了手机游戏的瘾，这使他们的父母感到很无助，不知道如何处理。

如何让孩子戒掉手机游戏的瘾？

一、观察孩子对什么游戏上瘾

研究游戏的内容和激励机制，找出这个游戏吸引孩子的地方。游戏有关卡、奖励、升级等设计来吸引玩家，节日期间也会有活动，这对控制力较弱的未成年人形成了很大的吸引力。

二、真诚地与孩子沟通

告诉孩子继续玩游戏会对他们产生负面影响。例如，他们的视力会下降，分配给学习的时间会减少，他们可能会因此跟不上学习的进度，影响自己的学业。

三、看看孩子日常的学习、玩耍和生活是否缺乏激励机制

学习需要内驱力，即孩子的上进心。如果不能，父母必须为孩子创造或培养。孩子们的日常生活中是否缺少有趣的东西?不如游戏带给他的乐趣?这是家长需要思考的。

孩子沉迷手机游戏有哪些危害？

一、影响学习

玩手机上瘾最直接的危害是影响孩子正常的学习，使他们不能集中注意力上课，不能按时完成作业，成绩下降，对学习失去信心和兴趣，甚至逃课、退学。

二、影响价值观的形成

现在的游戏大多是对抗性的暴力游戏，甚至是色情暴力，长期接触这些会严重影响孩子价值观的形成，使孩子变得具有攻击性，甚至使一些孩子产生有严重的暴力倾向。

三、导致孩子生物钟混乱

晚上上网不睡觉，早上不想醒来，昼夜颠倒，扰乱孩子正常的睡眠周期，影响孩子正常的生活习惯。

游戏瘾是很多孩子存在的问题，游戏上瘾对孩子来说有很大的危害，为了玩游戏，他们会减少外出和学习的时间，从长远来看不利于孩子身心的健康发展。

怎样帮孩子戒掉游戏瘾?

一、转移兴趣和注意力

经常带孩子接触大自然，享受大自然的美，或者鼓励孩子和朋友一起玩耍，还可以鼓励孩子参加艺术、音乐、编程等兴趣课程，可以让孩子喜欢这些爱好，从而转移孩子对网络游戏的注意力。

二、多了解孩子，多和孩子交流互动，

从孩子的爱好开始，和孩子建立一种共同的语言，与孩子进行交流。例如，家长可以了解孩子玩什么游戏，和孩子谈谈游戏的内容，孩子为什么喜欢玩这个等等，这样孩子就会觉得家长在关心他，孩子更容易接受家长的建议，在解决孩子网瘾问题的过程中阻力就会小一些。

三、家长应以身作则

严格要求自己才能给孩子做好榜样，不要在他们面前玩网络游戏，小孩子都喜欢模仿，而家长是他们身边最好的模仿对象。所谓近朱者赤近墨者黑，最重要的是家长应树立良好的学习榜样，教育孩子不可玩物丧志，适当玩游戏。

孩子游戏成瘾的原因有哪些？

一、好奇

一些孩子一开始并不知道有游戏，但是当同学们谈论它的时候，他们变得好奇，所以他们开始接触游戏并沉迷其中。在平时跟同学交谈的时候，还可以不时地炫耀一下游戏中的等级。

二、家庭教育不当

一些父母经常在家里吵架，忽视孩子的教育。有的父母经常忙于工作把孩子托付给长辈教育。他们不了解现在孩子的心理，更不用说如何教育他们了，这将导致父母和孩子之间的关系变得越来越疏远。长期缺乏有效父母陪伴的孩子，一旦接触到游戏，就会容易深陷其中。

三、逃避现实

大多数沉迷于游戏的孩子，他们在现实中的情况很糟糕，比如父母关系差，家庭氛围差，成绩不好等，他们在现实生活中得不到的就越想在虚拟世界中得到它。

孩子沉迷游戏的问题已经是非常普遍的了，很多家长都已经见怪不怪了，话虽如此，但是家长们还是要对孩子做好引导工作的，毕竟这是关乎孩子一辈子的事情，很多家长因为忽视，教育不当的原因导致没有解决好孩子沉迷游戏的问题，最后孩子早早辍学，最后影响的是孩子的一生，所以家长们一定要重视对沉迷游戏孩子的教育。

孩子如何戒掉游戏？

1、家长可以带孩子多参加一些社会活动

要知道，孩子经常沉浸于游戏当中，必然会与现实生活脱节，久而久之，“麻木不仁”就成了他们的常态。家长可以多带孩子参加一些社会实践活动，当然，在这个过程中孩子可能会因为长期陷入游戏一而久久缓不过神来，无法融入在其中也是很常见的。

家长可以帮助孩子融入进来，同时，家长也可以积极的互动，这个时候，家长还可以让亲子关系更加牢固，一举两得。

2、家长应该和孩子进行精神沟通

要知道，出现问题时，沟通永远是第一位的。家长不妨放下自己的活计来和孩子进行一场心灵沟通。在沟通的过程中，家长就会发现，孩子沉迷游戏的原因究竟是什么，从而对症下药，到时候，问题就好解决了。同时，这一沟通也让孩子和父母之间的隔阂逐渐消失，矛盾也随之没有，一举两得。

3、不要否定网络

网络本身没有坏与好，只是看你怎么利用。所以不要和孩子强调网络是坏东西，因为这是对孩子自身的否定，毕竟这样会让孩子觉得我喜欢的东西是不好的，其次孩子和你讨论网络时产生抵触心理，导致拒绝沟通。

4、鼓励孩子交朋友

孩子独来独往久了，容易孤独，更喜欢在网上找存在感。让孩子多去参加一些活动，认识些新朋友，思维开阔了，也不容易成谜。

5、采用奖励政策，适当限制

家长们对游戏不要抱有一直敌视的态度，而是应该适当限制，将游戏变为一种奖励孩子的工具。平时可以提一些具体而又高于孩子能力的任务让孩子做，完成之后奖励他玩游戏，比如说作业做完了再玩游戏，考到第几名再玩游戏这样的奖励。

6、发挥榜样作用，注意引导

有些家长虽然很讨厌孩子玩游戏，在各种限制孩子玩游戏。但是自己却玩得不亦乐乎，时常拿着手机在玩，这样孩子看在眼里就会对家长的威信不利。家长要管孩子，就得做到自己不沉迷游戏，为孩子树立榜样，对孩子进行思想引导。

孩子沉迷游戏的原因：

一、可以释放自己的压力

不管是孩子还是大人，人人都会有压力，而当孩子有了压力时，他会向谁去倾诉呢？他不可能朝自己的父母发火，因此，他只能把这股压力释放到游戏当中，在接触那个人物时，通过拼杀来释放自己心中的负能量。当然一开始的时候，这样做是一种排解压力的好方法，但久而久之，孩子深陷其中后，就会给他自身造成严重的负面影响。

二、在游戏中可以体味到不同的感受

孩子在游戏当中，能够体会到在生活当中所感受不到的，可以将自己加附在那个角色上和那个人物一样去感受生死。但是这些在现实生活当中都不存在，而游戏却给予了他这些，游戏有一种神奇的魔力，这种魔力，足以让他被吸附到另一个世界当中去“纵横驰骋”。