学生沉迷手机怎么办
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现在竞争压力非常大，所有高中生都有自己的使命，他们也都非常努力，这个时候如果孩子出现沉迷手机的现象的话，那一定是有原因的，作为家长可以先去寻找可能的原因，然后和孩子一起去克服困难，解决问题，并疏导孩子的心理，引导孩子分配好自己的娱乐和学习的时间，争取让孩子早日摆脱对手机的依赖。
高二学生沉迷手机怎么办？
1、分析孩子沉迷玩手机的原因
这需要你多和孩子沟通，旁敲侧击得出，一般孩子不会直接告诉你的，最根本的有两个原因：寻找归属感和价值感。因此，父母是否给到孩子足够的爱，家庭环境是否一个温暖有爱的环境，夫妻感情和睦家庭温暖对孩子的情感影响很大。如果他缺爱了，他会去别的地方寻找，比如虚拟环境中。
2、家长要和孩子多沟通
要多和孩子聊聊希望考上的大学、将来的职业设想等等，不断强化孩子的梦想意识，因为高二学生已接近成年，只要让他们充分意识到只图当前快乐将付出很大的代价，他们就会有意识地控制自己。
3、树立榜样
为了让孩子们放下手机，树立榜样。放下手机，花更多的时间在户外树立榜样。父母是孩子最好的启蒙老师。他们应该用自己的行为一步一步地影响孩子。你也可以不时地灌输一些手机知识。例如，长时间玩手机对眼睛有害，手机辐射对人体有害等等。
4、制定家庭计划
与家人讨论制定家庭时间表。规定每天看手机多长时间，什么时候不碰手机，营造良好的家庭氛围。列出规则清单，比如不在餐桌上接电话，睡前半小时不接电话。添加奖励系统和时间表。如果孩子完成任务，他可以得到一些奖励。
5、鼓励孩子们参加户外活动
我们应该经常花时间陪孩子们在业余时间做户外活动。一方面，它可以锻炼孩子们的身体，另一方面，它可以让他们远离手机。它还可以转移孩子们的注意力，让孩子们意识到外部世界比手机中的虚拟世界更美好，让孩子们充分接触社会，拓宽视野和知识。孩子们也可以在户外活动中结交更多的朋友，进一步摆脱手机的束缚。
高二学生沉迷手机的原因有哪些？
1、兴趣爱好太少
我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。
2、父母的影响
随着科技的发展，我们的手机功能变得越来越强大，手机里的信息也变得越来越丰富，越来越吸引人。这导致我们很多家长在休息时间里，一直抱着手机玩。我们常说，父母是孩子最好的老师，如果老师都在一直玩手机，那么学生们又如何不去效仿呢。
3、手机里的各种游戏和视频很有趣味性
我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。
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手机现在随处可见，手机便利了人们的生活，但同时也对人们的生活造成了影响。就拿高三学生来说，如果他们沉迷手机，那将花费大量的时间和精力在手机上，根本没有足够的时间和心思用在学习上，结果可想而知。所以，手机的正确使用是非常重要的。
高三学生沉迷手机怎么办？
1、耐心和孩子沟通
在孩子学习这个问题上，建议家长不要过于急躁。高三非常的重要，但是孩子依旧沉迷于手机的话，会给自己的生活带来非常大的影响。我们一定要和孩子沟通，告诉孩子学习的重要性。
2、与孩子协商使用手机时间
让孩子合理使用手机，还需要家长和孩子的有效沟通。对于自制力差的孩子，家长不能一味妥协，但也不能绝对限制，而应多和孩子进行有效的沟通，讲清楚利害关系，消除孩子的抵触情绪，培养孩子自控能力和自觉性。
3、帮孩子减轻学习压力
看孩子适度放松还是游戏成瘾，毕竟高三了学业重，孩子压力也大，每周每月各种摸底考试，适度放松哪怕两三天也没什么大惊小怪，如果沉迷游戏家长就该做做思想工作了，毕竟是人生的一个重要转折点，十字路口。这段时间多关注孩子作息时间，经常给孩子心理辅导，减轻孩子压力，帮助孩子纠正坏的学习方法学习习惯。
4、帮助孩子制定学习目标
以学习为动力给他设立目标。如果您的孩子能做到不落下学习，那手机其实也是他的一个学习工具，因为手机可以获取很多书本以外的知识，网络是一个浩瀚的知识海洋，只是看你怎么利用。如果做不到自律的小孩，那只能设计学习目标，成绩稳定达到目标。也可以适当的放宽对手机的要求。也能缓解情感氛围。
高三学生沉迷手机的危害：
1、影响孩子学习
高中生正处于一个学习的重要时期，这个阶段正要为升入大学做准备，高中学习的好坏，也决定了孩子上一个什么样的大学，也会影响孩子以后的人生之路，就业之路。如果孩子花大量的时间沉溺于手机游戏之中无法自拔，必然无心于学习，一定会影响到孩子的学业。
2、对孩子身体健康危害极大
高中生贪玩手机游戏，就会花大量的时间在游戏上，经常还会废寝忘食，长期下去，对孩子的健康不利。
高三学生沉迷手机的原因有哪些？
1、性格内向、孤僻，不善交往
性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而网络正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。
2、缺乏兴趣爱好
有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。这种孩子一旦接触网络，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。
3、学习压力过大
根据研究显示，大部分的沉迷手机的人一般都表现出比常人更加低的控制力，特别是在青少年阶段，很多青少年都生活在学习压力过大的环境中。
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初一学生沉迷手机，肯定会影响学习，影响视力，所以，当家长看到孩子一直在玩手机的时候，一定要给孩子讲道理，让孩子清楚的知道玩手机的危害，要告诉孩子，少玩手机，不是怕他玩儿，而是怕被手机所影响。
初一学生沉迷手机怎么办？
1、积极引导孩子
家长要学会积极的引导孩子远离手机。首先，要让孩子在思想认识上产生转变，激发孩子的学习动机。如果家长想让孩子有良好的自制力，能够主动去学习，而不是沉迷于手机，那就要激发孩子内部的学习动机，让他体会到完成学习任务时的愉悦感。
2、转移孩子注意
孩子玩手机，家长可以通过转移孩子的注意力来减少孩子玩手机的时间。比如多带孩子出门运动，让孩子感受真实的世界。也可以带孩子出门旅游，开阔孩子的眼界，让孩子对自然和世界产生好奇。如果孩子的好奇心能够被激发，他就会认识到真实世界比虚拟世界有趣的多了，从而渐渐摆脱手机的影响。
3、让孩子进行自我管理
在初中生玩手机这件事情上，需要把制定规则的权利交给初中生，然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉，是给予初中生一种自律的感觉，这种自由度是不一样的。监督执行也是，父母需要去看到的一个边界。就是，当这些规则被制定出来之后，监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。
4、多陪陪伴孩子
现今独生子女居多，因为缺少儿伴，在很多时候他们都是一个人玩，如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。孩子觉得无聊就会去玩手机，所以家长应该毫不吝啬地关爱自己的孩子，利用业余时间多和孩子交心，了解孩子的所见所闻，了解他的所需所求。
5、科普沉迷手机的危害
初中生正值青春期，多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。
初一学生沉迷手机的危害：
1、影响视力
现今，近视越来越趋向低龄化，除了父母遗传，更多是因为长期看电视、玩手机造成的。18岁前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着手机画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，最终导致视力下降。
2、影响孩子的想象力和思考能力
手机集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是，正因为手机全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看手机时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。
3、对学习的影响
据调查，在大多数中学生中，有80％的同学成绩处于中下水平，在这80％中有超过一半的同学是因为玩手机而成绩下降。
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如今的社会沉迷手机的孩子越来越多，很多孩子因为沉迷手机学习成绩下滑，甚至出现厌学的现象，对家长的劝导也不听，甚至还越来越叛逆，顶撞父母。想要解决孩子沉迷手机的问题，家长首先要跟孩子取得良好的沟通，要找到孩子沉迷手机的原因才能对症下药。
学生沉迷于手机怎么办？
一、以身作则，建立良好的亲子关系。
作为家长要以身作则，尽量不要玩手机，营造一种温馨、和谐的家庭环境，多跟孩子交流沟通，了解孩子的想法和需要，一起做些其他的事情，指导孩子一起做些力所能及的家务，让孩子也参与一些事情的决策中来，增加孩子的参与感和责任感。
二、定规矩，限制孩子玩手机的时间。
父母要明确规定孩子玩手机的时间，如果不遵守规矩，就不可以再碰手机了。这样孩子一定会遵守和父母的这个约定，到时间了自然就会停止。家长一定要坚持原则。彼此尊重，这样就能控制孩子玩手机的时间。
三、让孩子意识到危害性。
选择合适时机，让孩子自己体会迷恋手机后自己的一些变化。除了视力的下降、颈椎腰椎的酸痛、睡眠不足等身体健康方面，还要让孩子认识到学习效率变低、现实人际互动减少、情绪易烦躁等心理层面的隐患。
四、给孩子多买一些玩具。
手机游戏虽然好玩，但它毕竟是虚拟的。玩具对孩子的吸引力还是很大的。父母可以给孩子多买益智的玩具，看起来特别有新鲜感。投其所好买孩子喜欢的，多玩玩具能够分散对电子产品的注意力，还能够提高孩子的创造能力。
五、帮助孩子找到更多的成就感和价值感。
有句话说得很好，每一个孩子都站在父母的肩膀上前行。父母用什么方式教育孩子，孩子最终就会成长为父母所教育的样子。咱们做父母的，千万不能一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，善于发掘孩子身上的发光点，并给予及时的鼓励和肯定。
学生沉迷于手机的原因有哪些？
1、兴趣爱好太少。
我们在询问孩子有什么样的兴趣爱好时，很多孩子的表现都是一脸懵。因为他们也不知道自己喜欢做什么，家长也没有刻意的培养过他们的兴趣爱好，所以他们的放假时间的娱乐活动除了宅在家里看电视玩手机就是出去疯跑。
2、手机里的各种游戏和视频很有趣味性。
我们不得不承认，现在的各种手游制作都特别精良，不仅画面精美，并且每个关卡都设置相当具有趣味性。有的时候家长都抵御不了这些网络游戏的诱惑，更不要说自制力特别差的孩子了。并且近年来随着自媒体行业的崛起，手机里很多平台的视频都相当有趣，所以孩子们捧着手机舍不得放下也实属正常。
3、环境的影响。
爱玩手机的孩子一般都是受家长的影响，如果父母长期是那种手机不离手的人，小孩子长期潜移默化也会对手机有一种痴迷，久而久之就会形成习惯。加上现在孩子生活环境都是在高楼大厦里面，活动的空间比较小，不会像之前一样那么好玩，会导致孩子爱玩手机。
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如今的社会孩子沉迷手机已经不是什么稀奇的事情了，家长要正确看待。看到孩子沉迷手机，不要着急，更不要强行阻止，否则会适得其反。孩子们的好奇心特强，越不准越想看。
中学生沉迷于手机怎么办？
1、控制时间。
家长可以逐渐减少孩子玩手机的频率和时间，使得孩子过于放纵的行为得到限制。父母有意识地帮助孩子设定规定，引导孩子去遵守。适当的让孩子了解手机上的内容可以使孩子接受部分学习的同时也降低了对手机的预期。
2、及时表扬，强化孩子的好行为。
孩子的习惯是一天一天慢慢积累起来的，当孩子按约定时间放下手机的时候，父母亲要及时主动夸奖孩子。时间久了，孩子会明白什么时候可以玩手机，玩多长时间，到了时间自己主动关掉手机，形成一个好的行为习惯。
3、关注孩子的情感需求。
很多家长觉得因为自己和孩子年龄差距太大，会有很大的代沟。如果不能很好的沟通，那就干脆无视孩子。因为这些家长不主动关注孩子的情感需求，只一味的关心孩子的学习成绩。这对孩子的健康成长非常不利。父母冷漠的语言伤了孩子的心，所以他们会在网游中寻找一点点慰藉，想尽办法逃离充满指责的现实生活。
4、父母要以身作则。
想要孩子少玩手机，父母的榜样作用尤为重要。下班回家后，爸妈们请将手机等放一边，好好地陪伴孩子游戏和玩耍，这是帮助戒掉孩子手机瘾的必要途径。
5、引导孩子的注意力转移到其他地方去。
比如说，利用孩子好奇、喜欢玩这一点，带孩子参加一些户外的活动、体育运动，或者是画画、音乐等等一些艺术性的趣味学习，让孩子慢慢感受除了电子游戏以外的生活的乐趣。
中学生沉迷于手机的危害有哪些？
1、容易导致学习成绩直线下滑。
有手机的学生，无一例外成绩下降或成绩较差。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈
2、影响视力下降。
现在很多中学生都戴着眼镜，这其实是和孩子们平常过度的玩手机是分不开的，尤其是在晚上，由于外界的光线比较弱，而手机的屏幕又相对来说比较刺眼，那么如果长期这么用眼看下去就会让眼镜感到非常的疲劳，甚至会出现眼涩流泪的现象，长期希望下去就会使得眼部的视网膜脱落，严重的影响视力。
3、影响生长发育。
孩子长时间低头玩手机，还容易会导致脊椎变形或脊椎反弓，也有可能出现大拇指酸痛肿胀以及麻木的情况，影响其生长发育。另外，沉迷于玩手机的孩子，往往对运动锻炼保持消极态度，长时间下去可降低运动能力，影响生长发育。
4、容易诱发孤独症、焦虑症。
长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚拟世界，迷迷糊糊，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。
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初中学生沉迷手机怎么办？
1、给孩子树立榜样
跟孩子在一起的时候，家长要远离手机、不玩手机。孩子之所以沉迷于玩手机，最大的诱发因素就是家长。想要根除孩子玩手机的习惯，首先就是要家长树立榜样，在与孩子一起的时候，坚决不玩手机，如果这一点都做不到，那就别想让孩子戒除玩手机的习惯。
2、引导孩子合理利用手机的正面效应
网络有利有弊，线上的优势是毋庸置疑的。在升学的竞争日趋激烈的今天，多渠道利用各方信息和资源的优势，帮孩子打好中考这一仗，网络的力量不可忽视。在这种时候，如何正确利用网络的正面效应，父母的引导就非常重要了。
3、告诉孩子玩手机的危害
在对孩子进行教育引导时，可以引用社会典型事例予以警示教育。社会上有很多因为玩手机而迷失自我的事情发生，可以把这些由于玩手机造成的不良事件整理出来，让孩子自己多看一看。因为到了初中阶段的孩子，已经有了自己的初步判断能力，可以让其正确面对一件事情的好与坏。
4、多带孩子出去玩
大家有没有发现，孩子玩手机基本上都是因为天天呆在家里，没有活动空间，所以要让孩子不玩手机，家长应该多带孩子出去玩，让孩子没时间玩手机，转移玩手机的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆着，家长也可以多与孩子聊聊天，一方面可以增进亲子关系，另一方面释放孩子无聊玩手机的情绪。
初中学生沉迷手机的原因：
1、在游戏中获取成就感
获得胜利后的奖励，升级之后名称的变化，对于孩子来说都是对内心的一种极大的激励，让他们在其中获得很高的成就感，是现实世界里面所不能带给他的体验。
2、缺少父母的陪伴
孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。
3、生活枯燥
白天学校上课听老师念经，下课回家或者周末还要上各种兴趣班补习班，缺少与同伴玩乐的时间，只能通过网络和游戏来释放压力。
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学生沉迷手机怎么办？
1、跟孩子约法三章，违约要承担责任。
直接不让孩子玩手机肯定不行，不过可以跟孩子约定好时间，并制定相应的规则，比如玩一小时就要写篇作文，要是违约了就要承担责任，有时孩子想到玩手机就要写作文，就不会觉得手机有那么美好了。
2、定时断网。
每晚9点或者10点准时断网，留下更多亲子互动的时间，陪孩子一起读书、讲故事、折纸、做亲子游戏……事实上，对于孩子来说，最快乐的事情，莫过于父母的陪伴，孩子是很享受和父母家人一起玩耍的乐趣的。
3、适时转移孩子的注意力。
鼓励孩子多参与集体活动、户外的活动，多与同龄人交往，不断扩展孩子的视野，培养孩子的情趣。当孩子沉迷手机时，家长可以用玩具吸引孩子，或者同孩子一起游戏、给孩子讲故事，或者带孩子外出去散步、运动等等。
4、引导孩子通过手机学习新知识。
网上的知识涉及到各方各面，通过引导孩子去筛选有益的知识，通过阅读学习更多的新知识、开阔孩子的视野。比如孩子在使用电子产品时，可以引导孩子阅读经典名着，浏览新闻，熟知各地的风土人情，也可以观看一些教育性的节目。
5、家长要给孩子树立榜样。
想要让自己的孩子不沉迷于手机，家长要起到以身作则的作用。很多孩子沉迷手机就是从家长沉迷游戏引起的。如果家长一到家就玩游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从家长的一言一行中都会受到潜移默化的影响。所以教育孩子，首先家长自身要做到，给孩子树立榜样。
学生沉迷手机的危害有哪些？
一、对孩子的学习有影响，会造成孩子学习注意力不集中，思维反应变慢，有研究表明孩子每天看手机超过3个小时，大脑会变笨！
二、对孩子的人际交往有影响，孩子如果玩手机成瘾，每天把大量的时间用在玩手机上，孩子会每天宅在家里不愿外出，不愿与人交往，时间长了会形成自闭症！
三、经常玩手机会对孩子的视力有影响，孩子容易形成近视眼，眼睛发炎，红肿，干涩等。
四、对孩子的生长发育有影响，孩子每天低头看手机，容易造成颈椎痛，弯腰驼背等。