高中生有厌学情绪该怎么办

高中生正处于青春期，青春期的孩子也正是叛逆的爆发期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。高中也是我们一生中比较重要的阶段，学业、心理等各方面都有压力。厌学会严重影响孩子的学习、成长等各方面的发展。那么，高中生有厌学情绪该怎么办呢？

高中生有厌学情绪的原因：

1、高中生心理变化导致的厌学。

这个阶段是青春期和叛逆期的结合，所以，高中生生理上和心理上都会出现不同程度的变化，这导致高中生情感上也发生了变化。有些高中生就会因为自身的这种情感变化从而陷入茫然无措的心理中，又没有地方可以倾诉，所以他们选择厌学来排解自己的这种心理。

2、外界不良因素的诱惑。

高中生厌学，需要家长格外注意的就是看看高中生是不是被外界不良因素所引诱了，比如高中生在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。

3、学习上遇到了困难，破罐子破摔。

高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是高中生在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如高中生觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以，索性就不听了。

高中生有厌学情绪该怎么办？

1、与朋友谈心。

可以通过与朋友谈心的方式找到高中生厌学的原因，找到原因后就要对症下药，是什么原因就用什么解决办法开导孩子，重点在于疏通而非堵截，这和治理洪水的道理一样，相信家长们都会明白的。

2、走进孩子的内心。

家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打篮球，和孩子聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

3、试着改变孩子的厌学情绪。

家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

4、多与孩子沟通。

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略孩子，导致孩子产生厌学的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，可以在孩子考试失利后安慰孩子，问问孩子从考试中得到了什么经验教训。发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

与初中相比，高中的学习压力大了很多，很多孩子会因为过大的学习压力出现厌学的情况。如果家长不及时予以解决，孩子会走上休学、辍学的道路，这会影响他们的一生。

高中生厌学了该怎么办？

1、细心观察，了解孩子的真实思想。

由于环境、性格、性别等方面的差异，每个孩子对同一问题可能会做出不同的反应。对于这一切，爸妈一方面要根据孩子的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心等活动，打开孩子心灵的窗户，使孩子愿意向你倾诉真情。然后，针对孩子实际情况，对症下药。

2、避免过度地批评和指责。

很多厌学的孩子，学习跟不上，经常受到老师的批评、家长的责怪以及同学的轻视。于是，他们索性“破罐子破摔”，甚至经常逃学。家长要避免过度地批评和指责，多对孩子的“闪光点”进行鼓励和表扬，同时帮助孩子提高学习能力，让孩子变得自信起来。这样，孩子学习的兴趣也容易被激发出来。

3、让孩子定一个切合实际的学习目标。

学习的事要靠孩子自己努力，自己定制可以一步步完成的目标。如果父母来定的话，有可能目标会太高，孩子目前够不到，失败后会怀疑自己学习能力比别人差，自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求孩子。

4、让孩子明白未来的重要性。

跟孩子谈谈未来的职业、前途和成功者的故事。让孩子认识到学习和知识的重要性，从而激发他们的学习动力。

5、要学会放手。

让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断的学习进步，同时也不会有厌学的想法。

6、和老师多多交流。

发现孩子厌学，父母应主动联系老师，并告诉老师自己了解的情况，和老师一起讨论解决下这个问题。一个充满爱心和体贴的老师，对孩子的健康成长有很大帮助，家长要和老师一起帮助孩子度过难关。

高中生厌学的原因有哪些？

1、用脑过度。

现如今，孩子们的学习负担越来越大，各类补习班和兴趣班占据着孩子们的课余生活。在学习之余，大脑无法通过其他方式进行压力的释放，进一步的导致孩子用脑过度，并对学习产生厌烦的情绪。

2、叛逆期来临。

高中的孩子他觉得自己也是个大人了，长辈，老师的话不再具有吸引力，更有甚者他们专门与父母，老师唱反调。如果老师与家长用简单粗暴的方法去对待他们，会加剧这种亲子关系，和师生关系的恶化，最终会影响孩子对学习的兴趣。

3、对学习缺乏兴趣。

兴趣是最好的老师，所以对学习抱有兴趣的孩子一般成绩都很好。但是部分学生因为其他的原因，手机游戏、小说等，对学习失去了兴趣，不热爱学习，自然也就学不好了。

所有的厌学都有原因，无论学习好不好，并不是学习不好才会厌学。要找到原因才能针对原因处理。

高中生厌学家长该怎么办？

第一，控制情绪。

大人可以帮助孩子控制情绪，保持情绪稳定。孩子在面对环境变化、人际关系问题时，可以以积极的态度看待，以健康的身心去学习高中的每一门学科。

第二，制定学习计划。

家长可以帮助高中生制定合理的学习计划，帮助孩子设定短期和长期目标。通过这种行为，可以让孩子有规律的、有活力的学习，而不是不知所措，浪费时间。

第三，对每个科目使用适当的方法。

成人应该教孩子在高中时对每个科目使用不同且适当的方法。例如，在学习语文和英语时，要注意阅读、背诵和记忆，而在学习物理和数学科目时，要注意解决问题，与同学交流解决问题的方法。

高中生不想读书的原因有哪些？

第一，自己的情绪波动较大。

高中生虽然比初中生成熟，但情绪波动较大，往往受周围环境和人际关系的影响无法专心学习。

第二，没有明确的目标。

没有明确的目标，高中生就没有足够的学习动力。孩子缺乏目标，在学习中会慢慢产生厌学心理，不想继续学习。

第三，学习能力弱。

一些高中生由于学习方法不当等原因，使孩子在学习各种科目时遇到很多困难，学生会逐渐对自己失去信心，不愿继续学习。

高中生学习时间和压力特别紧张，很多人压力大，容易产生厌学倾向。家长在这段时间要懂得调整方法，除了给孩子提供足够的营养外，还要了解孩子的心理变化，一旦出现厌学，要鼓励孩子，鼓励他们学习之路越走越远。

高中生处于青少年时期，还缺乏自我控制能力和自我管理能力。此外，他们的学习压力很大，心理上会出现一些错误的价值观取向。

这时，我们需要及时采取有针对性的措施。

高中生厌学应该怎么办？

第一，家长要及时关注孩子

家庭的帮助对高中生的成长非常重要。家长的关心和帮助是高中生健康成长的指南。情感需求对于每个高中生来说都是不可或缺的。厌学的原因有很多，其中父母的教育是直接原因，家庭氛围也有一定的影响。所以家长要及时关心，认真沟通，同时营造良好的家庭环境。

第二，教师的帮助。

学校教育是高中生的重要教育基地。高中生的生活基本上是在学校度过的，所以学校环境对高中生的习惯养成极为重要。教师的帮助对学生的影响更为直接。厌学可能是因为学习压力大，学生不爱学习，老师应该根据具体原因，引导学生，帮助学生改正，使学生养成良好的学习习惯。

第三，学生要加强自律。

高中生的心理虽然还不是很成熟，但是有一定的自控能力，应该严格要求自己，养成健康的生活方式，把精力放在学习上。

第四，转移注意力。

学校应该开展一些有趣的课外活动，帮助学校缓解压力，释放情绪。家长也要给孩子足够的空间，不要只考虑学习成绩，不要给孩子太大压力。

第五，学会解压和释放自己。

我们要面对很大的学习压力，入学压力大，每天高强度的学习会让我们很累，我们要出去运动，减压，去操场跑步，和同学一起散步，聊天是一种享受好的选择。

第六，学习如何处理人际关系。

有的同学可能在高中的压力下，没有良好的人际关系，让自己总是心烦意乱，莫名其妙就烦躁，宿舍人际关系，同学之间的关系，会处理不好，所以，我们的环境真的让我们比较烦躁，还会产生厌学心理。

我们一时改不了交朋友的态度和技巧，但是要记住心理学领域一个非常经典的一句话，如果你想照顾别人，先学会照顾好自己，要想别人对你好，你就得学会对别人好。以你希望他们对待你的方式先对待他人。

不管我们现在处于哪个阶段，哪个层次，不管是学累了还是有哪种情况，都要学会冷静面对，父母也要客观的去面对，不要急躁，总有一个解决方案。沟通交流，看似简单，却一直被很多人忽视，说不能和孩子沟通，其实不是不能沟通，而是你要把握沟通的时间、地点、心情。

孩子与成年人相比，控制意识薄弱，很容易对网络游戏产生依赖性，一旦孩子网络成瘾，不仅影响孩子的身心健康，还会给孩子其他方面带来消极影响。

高中生有厌学情绪怎么办？

1、多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿的行为，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、理解包容孩子

对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期孩子的出路和救赎。因此，不要天真地认为，我们所给的，就是孩子想要的，很多时候恰恰相反，孩子想要的我们给不了，我们所给的却是孩子不想要的。

3、建立游戏契约

在这一点上，家长可以让孩子自由选择玩游戏的时间，但是要合理的分配学习时间，让孩子自主的进行学习，家长只是起到督促的作用，在尊重孩子的同时，也缓解了彼此的冲突。

4、培养孩子自觉学习的习惯

要使孩子的学习由父母的督促转化为自觉的行动，其有效的办法是每天在固定的时间让孩子去学习，届时孩子还不去学，应多用启发、提示的口气，少用训斥的口吻，这样天长日久，习惯自然形成。

5、不要总拿孩子做对比

不要总是和别人家的孩子做对比，十几岁的少年少女也是要面子的，再者若是总跟别人比是无法真正成长，我们家长要意识到，孩子的对手只有自己，要比也是和过去的自己比，这样才能看见成长。

6、多进行户外活动

平时有时间可以多带孩子参加一些活动来转移他们的兴趣。孩子最喜欢的就是亲子户外运动，家长可以利用休假的时间带孩子一起到外面去玩耍，比如游乐场或者是逛逛公园。这些亲子的户外运动能够促进父母和孩子之间的交流，同时可以让孩子接触到更多的外界社会，也能够让他们排泄掉内心的负面情绪。

7、不急于求成潜移默化改变

俗话讲，冰冻三尺非一日之寒，越是火急火燎，我们越容易将问题变得更加复杂，越容易在管教过程中，促使亲子关系以及夫妻关系变得更加糟糕，如此这般，孩子的情绪状态将会受到严重的消极影响，长期以往，就更难以发展出积极思维和行为了，因此，父母要时刻提醒自己，重要的不是速度，而是进度，方向不对，再快也是慢，方向对了，再慢也是快。

现在有很多的高中生都厌学，有的时候因为学不进去，学习压力比较大，孩子不喜欢生活在那种紧张的生活环境里，就会产生厌学的心理，那么家长应该如何解决孩子厌学的问题，请看以下内容。

高中生产生厌学情绪怎么办

1、尝试改变孩子的厌学情绪

很多孩子厌学也是由于不良生活环境所导致的，家长需要给孩子创造优质的学习环境。比如：不要在孩子学习的时候大声播放电视、电脑，在孩子学习的时候一块跟着看看书、做做工作，把孩子学习的桌子布置的越简单越好等等。

2、不要对孩子的期望值太高

很多父母一心想要孩子为自己能够争口气，于是就从小对孩子要求就特别的严格，这样其实是会导致孩子心理压力越来越大的。孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生，但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让孩子不断地学习进步，同时也不会有厌学的想法。

3、要时常与孩子沟通

高中生学业最繁忙，心理压力大，家长如果疏于与孩子沟通，会忽略学生产生厌学感的心理问题。家长可以在孩子放学后问问孩子一天都学习了什么，有什么收获，学习压力大不大，最近课业紧不紧张，发现孩子心情低落一定要第一时间询问，告诉孩子碰到烦心事要给父母说，父母会和他一起解决，共渡难关。

4、走进孩子内心

高中阶段的孩子基本形成了自己的价值观和认知体系，再加上叛逆期的影响，学生很容易出现厌学心理，家长要做的是尝试走进孩子内心，和孩子成为无话不谈的好朋友。家长可以和孩子找到共同的爱好，比如和孩子一起打打篮球，和孩子聊聊好看的漫画，在与孩子共同追求热爱的事物时，是最容易打开孩子心扉的时刻。家长可以利用这个机会，和孩子好好谈谈为什么会有厌学心理，相信孩子也很乐意倾诉。

高中孩子厌学的原因

1、孩子学习负担过重

有的家长只重视孩子的分数，只看名次，搞得孩子身心整天处于身心疲劳状态，久而久之孩子就会产生逆反心理，对学习产生厌烦甚至恐惧心理。在重压之下，孩子的学习能快乐吗？

2、父母对孩子缺乏必要的关心

不少家长由于工作繁忙，回家又忙于应付家务，所以晚上或节假日总想好好休息，很少了解孩子的所思所想。

3、孩子自身

孩子自己不能集中注意力学习，导致跟不上老师的讲课节奏，慢慢的越来越跟不上，从而不想学。孩子大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的孩子由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。

高中生产生厌学心理，家长首先就要去找老师聊一聊，毕竟老师是在孩子学习上了解最多的人，想要解决孩子的厌学问题，就要先找到造成孩子厌学的根源。找到原因之后，不能就这样放任不管了，一定要积极去处理孩子的问题，消除孩子的厌学心理。

高中生产生厌学心理该怎么办？

1、多与老师沟通

很多家长以为孩子进入高中就可以放松，面对孩子的厌学情绪没有及时做教育工作，孩子就变的更加散漫，上课睡觉、课后网吧、旷课逃学都是部分孩子的常见表现。要想避免孩子出现厌学情绪，家长就要和校方老师保持联系，务必经常参加家长会，及时了解孩子学习情绪和在校情况，同时配合校方教师的工作，共同引导孩子的学习成长。

2、不要放任自流

某些家长面对青春期孩子叛逆，在几次教育而无起色后便失去了信心，开始对孩子放任自流。孩子的言行、想法家长都不再过问、指导，久而久之，孩子受到不良影响，行为发生偏差，待到真的出了问题，才发现为时已晚。

3、帮助孩子对事物产生兴趣

家长可以用一些激励法或是辨析法让孩子重新对学习产生兴趣。对于每一个正常的孩子来说，要求学习本来就是一种需要，但是学习枯燥无味，必然会压抑孩子的求知欲望，打击孩子的学习积极性。

4、要培养孩子积极的学习动机

比如为自己设置合适的学习目标；控制作业难度，恰当控制动机水平；对自己表达明确的期望；提供明确的、及时的经常性的反馈。合理运用外部奖赏，并且有效的进行表扬。

5、培养孩子的自我效能感

自我效能感是人们对自己是否能够成功的进行某一成就行为的主观推测和判断。自我效能感水平高者敢于面对困难，富有自信心，相信通过坚持不懈的努力，可以克服困难，而自我效能感水平在困难面前缺乏自信，畏首畏尾，不敢尝试。

自我效能感还会影响活动时的情绪，自我效能感高的可以使孩子信心十足。情绪饱满而自我效能感低着，则充满了恐惧和焦虑，所以要培养孩子的自我效能感水平非常重要。

高中生产生厌学心理的原因：

1、对学习产生了困难

高中生厌学有时候并不仅仅是为了玩，而是在学习上遇到了自己无法解决的困难，比如觉得自己的学习成绩总是提升不上去，学习起来特别困难，听不懂老师讲课，所以索性就不听了。 这种情况如果不能够及时的帮助解决，那么就会让他们对学习产生抵触的心理，严重的甚至会产生辍学的想法。

2、心理的变化

对于高中生来说，本即使青春期和叛逆期的结合，所以这个时候生理上和心理上的变化，会导致情感上的变化。有些人就会因为自身的这种情感变化从而陷入茫然无措的心理中，又没有人可以倾诉，所以他们选择厌学来排解自己的这种心理，所以家长们要密切注意他们心理上的变化。

3、外界不良因素的诱惑

高中生厌学，需要家长格外注意的就是看看他们是不是被外界不良因素所引诱了，比如在外面交到了一些不好的朋友或者是沉溺于网络游戏之中了。 这些外界的不良因素都是会对他们的学习和成长造成严重的不良后果。