怎样锻炼孩子的社交能力

每个孩子都是独一无二的，都是发展中的个体！孩子内向很正常，我们不要过多的苛责孩子，不要急于求成，要慢慢的引导，多带孩子外出游玩，多接触不同年龄的小朋友！要给孩子信心，多鼓励多表扬孩子。那具体怎样锻炼孩子的社交能力？

怎样锻炼孩子的社交能力

1、鼓励孩子走出去

父母要尽可能引导孩子与同伴多一些交往鼓励孩子多参加集体活动，尤其是需要旨亲密的关系和与人全作的活动。让孩子在集体交往中，逐渐学会交朋友，并学会信任他人、尊重他人、理解别人、与人合作、乐于助人等有助于人际交往的优秀品质。

2、注意增加孩子的安全感

有些家长对孩子过分疼爱，总怕孩子和别人在一起吃亏受委屈。这种情绪感染到孩子，使他们总是怀疑别人，因此不敢和别人交往。这类家长应调整自己平时的言行，培养孩子乐观的性格。

另外，出去串门时，尽可能把孩子带上。可以使孩子有机会接触到各种各样的人，有机会学习一些社交的礼仪和规矩，体会到交往的乐趣。要帮助孩子改正那些不利于团结的个性品质，如骄傲、吝音、自私等，培养孩子无私、诚实、向上、勇敢的品格，因为只有这样的孩子，在小伙伴中才是最有吸引力的。

3、尊重和倾听

在家庭中尊重孩子包括他的隐私，不在别人面前批评孩子，注意交流模式，采用一种轻松、平等的方式，如“HI，今天体育课有新教什么项目吗？”耐心倾听孩子，和孩子交流些他感兴趣的话题。

对于孩子不愿意的事情，不要用强迫的方式。孩子有交流意愿时，注意倾听，不要轻易打断，同时提出自己的一些看法和意见供孩子参考。

4、为孩子做好榜样

家长们身体力行，为孩子做好榜样对于提高孩子社交能力是有很大的帮助的。所以，爸爸妈妈要注意自己的言行，特别是在宝宝面前，要表现出礼貌友善的交接态度，让宝宝有一个好的模仿对象。

比如，家里有客人来的时候，爸爸妈妈可以带着宝宝一起迎接他们，告诉他：“对待客人要礼貌要热情，以后他们才喜欢来我们家做客呀！”带着宝宝在公园散步的时候，要主动大方地跟认识的邻居打招呼、相互问候等等。

自信是一个孩子健康成长的前提，每一个优秀的孩子也都表现得十分自信，社交能力也比较强，反之，很多表现不够优秀的孩子，总是显得对自己不够自信，人际关系也不好，这两类孩子差别的背后，就是父母给予的家庭教育的差别。想要提高孩子的自信心社交能力，家长要及时改变自己不恰当的教育方式。

怎样提高孩子的自信心社交能力？

1、培养孩子的成就感。

父母可以根据孩子的能力，让他做一些力所能及的事情，并给他设立短期可行性目标，让他能够体会到实现目标的快乐和兴奋，他就会感受到成就感，有了成就感他做事情就会特别的努力，培养孩子成就感有利于孩子的自信心的培养。

2、给孩子创造人际交往的空间。

对于任何孩子，家长都要给予他们一定的自由交往的空间。特别是缺乏人际交往自信的孩子，家长更应该给他们创造人际交往的空间，鼓励他们主动与人交流。例如，在安全范围内鼓励孩子独自去买东西，锻炼孩子的胆量；鼓励孩子利用自己的长处帮助其他小伙伴，展现自己的能力，增加孩子成功的体验，建立孩子的自信。

3、让孩子做一些力所能及的事。

别总拿孩子还小当借口，什么都不让他做。用商量的口吻让孩子去做一些力所能及的事情，比如“请把碗递给妈妈好吗？”，让孩子参与到家庭中来，让他知道自己被人需要，也是提高自信心的途径之一。

4、正确处理孩子之间的矛盾。

孩子们在社交时难免会发生摩擦和争吵，作为家长不要去强行干涉孩子之间的矛盾，要引导孩子正确地处理矛盾，要知道能够谅解他人的孩子才能收获更多的友谊。如果孩子在社交中遭受痛苦，父母可以适度共情，这样能帮孩子尽快摆脱痛苦，从伤害中走出来，但是一定要注意分寸哦，过度共情反而会造成孩子对父母过度依赖以及社交情绪化。

5、做好孩子的社交教练。

父母应该密切关注孩子在社交中的情绪变化，清楚自己孩子在社交群体中的位置。一旦发现孩子在社交中缺乏信心，父母首先要做的并不是鼓励孩子去融入小伙伴，而是要花点时间教孩子怎么才能做一个好朋友。家庭是孩子天然的训练场，孩子的社交既是成长的需要，也需要父母合理地去启蒙。

6、让孩子迎接困难。

对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。

7、以身作则，树立典范。

榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。

怎样培养孩子的社交能力？

1、教给孩子基本的交往技能

孩子的交往技能，如分享、协商、轮流、合作等过程中所需要的技能，需要家长在潜移默化中传授给孩子。通过一个个生动的故事，教孩子学会关怀别人、理解别人，这正是与他人友好相处、培养孩子的社交能力的根本。

2、创造平等和谐的交往氛围

家长不能摆出“长道尊严”的面孔训斥孩子。家庭中涉及到孩子的问题，更应想到孩子，听听孩子的意见。家庭中的大事，孩子可以知道的应该让孩子知道，适当地让孩子“参政议政”。

3、家长多陪伴孩子

孩子比较内向，胆小，不敢与人交往，如果缺少父母的陪伴，会更加内向。所以父母应该多陪伴孩子，多和孩子交流，玩游戏，通过和父母玩耍，孩子能够敞开心扉，感受与人交往的乐趣，慢慢地孩子也学会了如何接纳别人。

4、鼓励孩子参加集体活动

家长要培养孩子的社交能力，应该多鼓励孩子融入集体，如果孩子无法融入集体，那还谈何社交呢？所以，家长可以多鼓励孩子参加集体活动，比如在学校可以鼓励孩子和其他小朋友一起玩游戏，多和小朋友交流。在参加集体活动的过程中，孩子可以体会到社交的乐趣，也掌握了一定的社交技巧。

5、教会孩子尊重他人

在与人交往时，要学会尊重他人，只有充分尊重他人，才能获得别人的尊重。所以，父母要教会孩子，每个人都有自己的背景、文化和性格等等，不可能每个人都像自己一样的，所以要尊重每个人的不同，做到真正地接纳，才能真正融入这个多元文化的社会。

孩子的社交能力差的原因：

1、孩子被保护的太好

在大多数家庭中，会出现隔代亲的现象，孩子由于被家里的老人保护的太好，对孩子的抚养，宠爱，无条件满足，经常顺着孩子的意思来，这样孩子的社交能力其实是会受到影响的。

2、家庭成员相对内向

常常说，孩子最擅长的是观察学习与模仿学习，如果孩子发现家长在这样的情境下比孩子还站得还靠后，那么孩子自然不敢上前去跟朋友自然交流。

3、孩子缺乏人际交往的方法

在人际交往时，孩子也许会感到迷惘，不知道如何与别人相处，不知道怎么进行交谈，怎么玩才能被接纳等等问题，都会导致孩子人际交往困难。

社交是一门艺术，孩子的社交能力直接影响他的人际关系，进而影响他的学习状况和未来人生幸福感，所以，孩子社交能力非常重要。那怎样培养孩子的社交人际交往能力？

怎样培养孩子的社交人际交往能力

1、家长多和孩子交流。家长们可千万别的孩子什么都不懂，孩子其实可聪明了！当孩子一两岁的时候，家长要多关注孩子，这个时期的孩子对爸爸妈妈的“控制欲”可是非常强的，而且不要逼孩子和其他孩子玩耍；孩子上幼儿园、小学后，真正开始了自己的人际交往，家长们多多了解孩子今天发生了什么、做了什么，每天拿出时间和孩子聊天，并给孩子提提和朋友交往的意见。

2、鼓励孩子参与集体活动。在集体活动、游戏中，孩子的人际交往能力会得到极大的锻炼。家长还可以鼓励孩子把小伙伴带回家里一起玩耍，增进感情。如果孩子在集体活动中、游戏中受了委屈，不想和谁谁谁玩了，家长不要骂孩子，而应该帮助孩子解决问题，鼓励孩子多多交流。

3、鼓励孩子成为班委、学生会人员。成为班委、学生会成员，管理学校的、班级的事物，服务同学、组织活动是一个能够提高孩子表达能力、组织能力、策划能力、合作能力等等，可不仅仅是与人沟通的能力，而且能够得到老师、学哥学姐的帮助。

不少曾经性格内向的孩子都是通过这种方式来使自己得到“质的飞跃”。但是家长不要逼迫孩子，给孩子提提意见、讲讲益处足矣，这更要看孩子自己的意愿。

4、不要替孩子决定。家长们不要怕孩子遇到挫折，而为孩子决定一切，而应该作为一个“引路人”的角色，给孩子提意见、想方法，做孩子的后盾，最终的决定权交由已经“明白了裨益”的孩子。

5、家长树立榜样。家长们要以身作则给孩子树立好榜样，平时多和亲戚朋友交往，让孩子从父母的行为中学习到有关人际交往的技巧，学习人情世故。

6、及时去发现孩子的每一点变化。课堂上勇敢地举手发言，第一次主动与老师打招呼，热情邀请同学来自己家作客，向一个陌生人微笑致意，购物时学着讨价还价，同情弱者，帮助他人，你要随时看在眼里，记在心里，并持续不断地鼓励孩子。

如此坚持下去，你一定能看到孩子的良好表现而倍感欣慰。

社交是每个人都绕不开的话题，培养孩子社交能力，最常见的说法就是：带孩子多出门，多见人，这只是其中一种办法。培养社交能力的底层逻辑，父母要知晓。那么家长怎样培养孩子的社交能力呢？

家长怎样培养孩子的社交能力

1、父母做好榜样

孩子最早的老师是父母，父母的一言一行都影响着孩子，从小父母应该给孩子做好榜样，不讲脏话，对人热情自信，常用礼貌用语，这样孩子也会培养出良好的性格，这是与人交际给人留下好印象的基础。

2、培养孩子主动的性格

性格活泼开朗的孩子会主动与人交流相处。有的孩子在生人面前会比较胆怯，习惯性躲在父母旁边，家长应该积极引导孩子，鼓励孩子主动与人打招呼交流，在外人面前多表扬孩子给孩子自信心，让孩子逐渐敢于与他人相处，锻炼孩子的社交能力，久而久之孩子的言行也会更加大方得体。

3、放手让孩子主动解决问题

在日常生活中，遇到问题或者一旦有机会，父母应该培养孩子的主动解决问题能力，比如去购物或者去餐馆，可以让孩子点菜，主动与服务员沟通，说出自己的需求，甚至可以鼓励孩子主动讲价等，这些都是锻炼孩子的机会？

4、多制造机会与同龄孩子相处

父母可以多组织同龄孩子的聚会，邀请小朋友来家了，孩子和同龄小朋友往往都喜欢一起玩游戏，在游戏中孩子可以学会与玩伴分享玩具，体会到分享的快乐，及时在游戏中有争执，家长也不要主动插手，让孩子们自己解决和解。

5、让孩子学习和陌生人说话

现实生活中，有不少家长出于担心不敢让孩子单独外出，比如担心孩子闯祸，又怕孩子受人欺负，甚至经常在这件事上吓唬孩子，时间久了胆大的孩子都变胆小了。作为父母应该鼓励孩子和陌生的小朋友交往，这样对社交能力的提高以及开朗性格的形成都是很有帮助的。

孩子不善交往，性格内向，这些其实是有一定的遗传因素，如果父母在教养孩子的过程中也表现得比较不善交际，那么孩子出现这个性格是必然的，但是我们也可以后天通过一些方法来改善孩子的性格，那怎样提高孩子的社交能力呢？

怎样提高孩子的社交能力

1、家庭环境教育。孩子生下来就是一张白纸，首先接触的是父母，要想孩子在外合群善交，父母在家就要主动培养孩子的沟通能力，每天主动与孩子交流，交流下孩子的感受，想法。为什么很多孩子的性格与父母的性格很相似，父母性格开朗，善于交往，孩子大多数也会性格开朗，活泼大方，相反的反之，所以家庭环境教育很重要。

2、给孩子创造社交圈。多让孩子接触多个圈子，积极引导孩子主动与同伴交往，不要太过限制孩子的交往，成绩优秀的，调皮捣蛋的，每个孩子都有优点，让孩子与不同类型的人交往，帮助孩子分析和解决同伴交往中遇到的问题，给孩子一些适当的指点，让孩子知道哪些可以学习，哪些不可以学习。

3、让孩子参加一些情商课程。现在幼儿园都有情商课程开设了，3到6岁是孩子情商培养的关键阶段，情商课程就包括有社会交往，环境适应这些方面。

4、鼓励并引导孩子勇敢的表达。孩子在有了见识之后，有了表达的冲动后，自己可能并没意识到这点，所以父母一定要多多引导孩子，让他自己把见识到的新东西说出来，即使他的表述很幼稚，表达很不清楚，但传递出的那份感情是真挚而清晰浓烈的，不能打击他，要鼓励他，还要帮助他整理修饰自己的说辞，他会比较，所以会记住更好的版本，至少是用自己能够说出的语言记住这个版本。

陪伴是对孩子最好的爱，孩子的成长离不开父母的陪伴，“家庭”这个环境才是孩子知识的最初启蒙地。“父母是孩子的镜子，孩子是父母的缩影”，你是什么样，孩子就是什么样！

非洲有句谚语：养大一个孩子需要一个村庄。意思是，养育孩子不仅仅是父母的任务，更是整个部落的责任。孩子在整个村的环境下长大，才能更快更好地融入群体中。

但现代家庭越来越小，邻里之间关系疏远，锻炼孩子社交能力的机会少了。但我们仍然可以向传统的养育方式学习。那怎么锻炼孩子的社交能力呢？

怎么锻炼孩子的社交能力

1，尽量不要让孩子在群体中显得不一样

比如给孩子取个很怪很土的名字啦，给孩子穿另类的衣服啦，背不一样的包啦，理个很特别的发型啦，总之就是让孩子看上去很怪。这样会引起其他孩子的嘲笑。别让孩子成为群体中的负面角色，而是尽可能看起来更正常，更好，更有吸引力。只要孩子不是“与众不同”，合群是不难的。

2，找到适合孩子成长的环境

孩子还小时，我们对孩子的影响还比较大。这个时候我们最大的帮助是帮孩子找到和他一样、玩得来的小伙伴们。

比如小区里同龄的小伙伴，一起上同一个幼儿园，一起出门郊游，平时也邀请小朋友来家里玩，也去别人家玩。让孩子有更多机会、时间和同龄人相处，孩子自然就适应了同龄人之间的规则。这点要趁早，因为等孩子大了，我们几乎不能控制孩子交什么样的朋友了。

3，选择孩子同辈

“孟母三迁”的故事我们都知道，环境和同伴对孩子的影响是很大的。孩子孩童时期，我们可以选择孩子的同辈。比如有些男孩发育稍晚，个子比较小，可以考虑让孩子晚一年入学。

又比如，孩子学习成绩不怎么样，没必要非得花很多钱送到重点中学去提高成绩。在一个和自己天差地别的群体里，孩子只会自卑。

4，就当孩子是个朋友

别去改造孩子，把孩子当朋友来相处反而更轻松自在。老实说，我们很难给予孩子在社会上的自尊和地位。我们的柔情蜜语难以让孩子抵挡外界的尖酸刻薄；我们把孩子当心肝宝贝，未必能让他在同龄人中有更多的自尊心。

孩子有他自己的路，我们不可能替孩子走他的路。就当孩子是个朋友吧，我们会怎样对待朋友呢？我们会用心倾听，我们会信任，会全力支持和鼓励，会在困难时帮把手。就这样对待孩子。

是鸟总会飞，总有一天，孩子会离开我们。趁他还在家，珍惜在一起的时光。