与孩子沟通的技巧

叛逆期的孩子，身体和心理都发生着激烈、巨大的变化，但是他们的人生经历少、心理发展还不成熟，很容易受到外界的影响从而做出一些无法挽回的事情。家长要与这个阶段的孩子多沟通，做好对他们的引导。

与叛逆期孩子沟通的9个技巧：

1、不要骂孩子。

不要对孩子进行指责谩骂，也不要强力进行压制，应多从生活上关心，多心平气和的交流，让他说出自己的想法，家长有目的性的进行引导。

2、放下偏见。

放下成年人们自以为是的傲慢偏见，以及用教训式的口吻和孩子说话。

3、讲故事。

和孩子讲一下励志的故事，以叛逆的故事为主，身边人的案例都可以，让孩子清楚的知道这些叛逆孩子最后的结果都是什么，对于孩子的叛逆还是以说服教育为主会比较好。

4、拒绝啰嗦。

父母不要太啰嗦，讲多了容易吵架，孩子如果执着于做一件错的事，不如就让他去尝试，顺从他，假如他是为了气你，那他可能就不会做了，如果不是，那让他吃点苦头也好，长记性。

5、适当示弱。

孩子，尤其是青春期的孩子比较敏感，家长在沟通中应该训练自己的觉察能力。感受到关系紧张时要收敛并且想办法修复，青春期的孩子情绪爆发时，不能硬来，家长可以适度示弱并进行安抚，等孩子情绪缓和了，再继续讨论有争议的话题。

6、给孩子减压。

父母都渴望子女成龙成凤，甚至有些家长将自己未竟的愿望强加在孩子身上。孩子放学后还要参加他们不情愿的培训，这给孩子带来了很大的精神压力。希望家长能够让孩子在学习之余得到适当的休息时间。

7、用欣赏的眼光来看待孩子。

多夸赞，多鼓励，使他们有一定的成就感。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。

8、允许犯错。

这个时期是孩子形成主见的关键时期，难免会犯一些小错误。因此，家长应该允许孩子犯错并从中吸取教训，不要过分限制孩子的自由，同时也要成为孩子的好榜样。叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子带来深远的影响。

9、多陪伴孩子。

感情需要时间来培养，父母和孩子之间的感情也是如此。陪伴是最长情的告白。一些家长忙于生意或工作，很少有时间陪伴孩子，这会让孩子和家长之间产生距离感。等到孩子犯错时，再想着和他沟通交流，孩子可能不会愿意。

在孩子的成长过程中，“叛逆”是个绕不开的话题。很多家长听到孩子“叛逆”就觉得孩子会往不好的方向发展，心里特别恐慌。因此一旦发现孩子有叛逆的迹象时，就会对孩子又打又骂，结果只能让孩子变得越来越叛逆。想要帮助孩子顺利的渡过叛逆期，家长要跟孩子多沟通、多交流。

叛逆期孩子的沟通技巧：

1、学会跟孩子做朋友。

想跟孩子有效的沟通，最好的方法就是不要把他当孩子，而是学会和他们做朋友。做朋友就意味着：平等，尊重，理解和支持，孩子最需要的就是这些！所以当家长以朋友的身份去和孩子进行沟通，孩子会觉得很放松，也愿意去和你沟通交流。

2、增强自己的同理心。

家长和孩子之所以会产生矛盾，其中一个原因是因为彼此之间的年龄差距太大，有很深的代沟。因此家长一定要增强自己的同理心，凡事多站在孩子的角度和立场上想一想，进而才能与孩子妥善沟通，平复孩子的逆反心理。

3、在沟通中多观察。

沟通有很多方式，父母如果一直沉浸在作为孩子爸妈而焦急担忧的角色里沟通多少会偏离理智的方式，所以不妨先观察下自己与孩子的沟通方式存在什么问题，以旁观者的角度看待孩子的叛逆问题，从不同角度和孩子作沟通。

4、找性情温和的中间人做沟通的桥梁。

孩子虽然叛逆，但是总有喜欢的人，特别是熟悉但是又不那么亲的人，其实孩子反而会很客气。多从第三方的口中去肯定孩子，让孩子感觉到自己被认同，家长在接受长大的自己。

5、对孩子少一点高期待。

有些时候父母觉得孩子不懂事很可能是对孩子抱有过高的期待。每个孩子都要自己的成长节奏，父母的目标设定应该是符合孩子的成长脚步的，过高的期待只会让父母变得更急躁，让孩子变得压力山大。

6、留给孩子自我的空间。

对于青春期的孩子，生活上，父母应注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力，让孩子养成处理自己生活琐事的习惯，否则事事代劳，过多地干涉孩子的生活和学习，会无形当中增加孩子的逆反和反叛心理。孩子不是父母的私有财产，家长不妨给孩子一个自我成长的空间。

叛逆期孩子会有的表现有哪些？

1、引起注意。

积极型—孩子恶作剧、顽皮、打扮出格，引起更多的关注。

消极型—答应了不做，忽略分内该做的事，爱咋的咋的。

2、追求权利。

积极型—反抗、不服从、顶嘴、有敌意，以显示自己的强大。

消极型—固执、抗拒，根本听不进任何人的意见。

3、报复。

积极型—孩子故意做令家长伤心的事、暴力破坏，粗野。

消极型—会用怨恨的眼光看待人和事，对人和事不友善。

不好沟通是很多进入叛逆期的孩子都会有的现象，因为他们觉得家长跟不上自己的时代了，还有的家长每次一跟孩子沟通说的最多的就是学习的事情，这样当然会招致孩子的反感。因此想要跟叛逆期的孩子取得好的沟通，家长要多学习，不断的提升自己。

怎么跟叛逆期的孩子沟通技巧？

1、学会理解孩子的想法。

想要和孩子做到有效的沟通，家长们首先就要学会去理解孩子的想法，而这也是我们“搞懂孩子世界”的关键所在，只有我们理解了孩子的想法以后，沟通才能更加的畅通有效。因此，在平时的沟通交流时候，父母要学会倾听和附和孩子，让他们自由的表达自己，平时也可以多去看看小孩子们平时喜欢的东西，了解他们最近关注的事物。

2、学会尊重孩子。

我们在平时的教育中常常都会强调孩子要懂得尊重父母，但相对的，其实父母也需要懂得去尊重自己的孩子，这样孩子才能感受到更多的关爱和自我存在感。学会尊重孩子，就要懂得去融入到孩子的生活中，了解孩子的兴趣爱好、了解孩子的优缺点，站在孩子的角度来想问题，而不是事事都从自己的角度出发来判断事情的好坏。

3、找孩子信服的人来开导。

不管是男生还是女生都会有乐于倾诉的对象。处在叛逆期的孩子如果无法很好地和父母沟通，那么可以换个方式，找孩子信任的人与他沟通。这样所取得的效果可能比强迫孩子与家长沟通更好。

4、正面引导少指责。

大多数孩子的叛逆行为来自于指责，过度的批评导致的结果就是不断积累的怨气。家长总以为批评是一种激励，可往往会变成一种家常便饭。引导不是命令也不是指责，是通过提问的方式，将孩子的想法引导在正确的方向上，这种提问应该相对温和，不要强迫更不要自问自答。

5、多带孩子出去运动，感受户外的新鲜空气。

如果你一直让孩子宅在家里，就算再听话的孩子也会宅出坏脾气。所以家长在孩子的叛逆期时，可以尝试放下工作和手机，陪孩子出去走走。让孩子放松一下心情，这样孩子想要无理取闹的心情估计也会随着心情的转变而消失。

6、保护性撞墙法。

针对孩子强烈的叛逆不听话的行为，只要是不特别危险的家长都可以尝试着放手，让孩子按照自己选择的去做，这期间家长要将危险系数降到最低保证孩子的安全。让孩子自己去承担这个后果，让孩子自已觉醒，自己回想当初父母给预料的结果就是如此。这样孩子才会从内心深处去佩服自己父母的远见卓识，下一次他会主动去请教父母的意见。

叛逆期的孩子有哪些表现？

1、比较倔强。

叛逆期的孩子情绪反应激烈，认定某一件东西，就不管父母怎么反对，都得要。认定某件事，即使父母不赞成，也偏偏要去做。

2、学习态度懒散，厌学。

正是因为自我意识强烈，孩子会想当然地认为自己已经掌握了所有的学习知识，便会不如从前的学习认真。只要家长说孩子一句不好，孩子就会加重烦躁心理，面对学习更加变得随意懒散。

3、开始不愿意跟家长出门。

孩子在小的时候，是很粘人的，不管家长走到哪儿，他都会跟在后面，但是叛逆期的孩子会觉得待在家里打游戏都比跟父母出去逛街有趣，就算是无聊到睡觉都不愿意跟父母一起出门，但是如果是朋友来找他玩耍，他肯定就会兴高采烈的出门了。

在日常生活中，与青春期的孩子沟通，建议家长保持心平气和，语言上不能有过激的言辞，这个时候还需要聆听孩子的声音，让孩子自己表达出来。虽然叛逆期的孩子是非常难沟通的，但是我们必须要尝试的沟通。

父母怎样和青春期的孩子沟通技巧

1、首先大人要学会调整自我情绪，面对孩子叛逆期的行为，父母首先要保持冷静，避免情绪化的影响。只有保持冷静，才能更好地理智分析问题，找到解决方法。

2、耐心倾听孩子的意见和想法，了解他们的情况和感受。尊重孩子的想法，给予肯定，让孩子感到被尊重和理解。

3、简单明了的语言：遇到矛盾、问题、误会等，父母要耐心解释，采取简单明了的语言表达自己的想法，尽量避免复杂的词汇和语句，让孩子能够理解和接受。

4、与孩子平等沟通，不要威逼孩子。父母应该与孩子平等交流，让孩子感受到家庭合作和家庭秩序重要性。

5、明确规则，学会提前“约法三章”。在家庭中，父母要明确家庭规则和家庭价值观，让孩子知道什么是可接受的行为，什么是不可以的。同时，要以身作则，自己要以好的行为示范给孩子。

6、坚持双向原则，就是在交流时无论孩子的观点是对还是错，父母要先鼓励孩子说出来，好的给予赞赏，不好的提出来指正。通过这种方式孩子就会大胆、深入地与父母交流了。父母也要注意改掉命令的口吻，用道理演示的方式指正孩子。

7、改掉‘我讲的就是对的，你必须照我的话做’这些强迫观念。当孩子遇到困难或挫折时激励孩子和孩子一起讨论如何克服困难，找到弥补的方法，这样孩子在遇到困难时才不会有畏惧的心理，也能增强他们成功的信念。

8、放下家长的威严，站在孩子朋友的角度与孩子交流，搞清楚孩子的真实想法和意愿，表达自己对孩子的理解与尊重，同时让孩子明白平和沟通的重要性。

时代在变，现在的孩子接触事物的速度可能比大人还大，因此大人教育孩子的方式以及与孩子沟通的技巧也要与时俱进，只是简单粗暴的说教很难达到效果。有效地沟通，才能有效减少亲子冲突。处于叛逆期的孩子性格变得极端情绪化，容易暴躁不安。这时父母不要与孩子硬着干，要多一些耐心，多一点包容，倾听孩子的心声，理解孩子的做法。

如何和叛逆期的孩子沟通技巧

1、学会倾听，倾听的其实也是一个过程。

让小孩子把不良的情绪，包括不良的想法，或者是他受到的一些委屈他表达出来，或许表达的时候你再给予一定的理解，然后再给予一定的引导，然后再给予一定的帮助，可能小孩子会觉得这是一个非常好的沟通方式。

2、改变和孩子说话的语气。

我们家长在教育孩子上最大的错误就是有“一家之长”的霸权思想，不懂得平等地尊重孩子，总是高高在上，总是要“我说你听”，试想，我们每个成年人在工作单位看尽领导的强势，受够领导的压迫，内心都有反抗的思想，那种心态又怎忍心让你自己最爱的孩子去品尝，所以不要把单位领导的那一套学回家，平时多以朋友地姿态，和风细雨的方式沟通，让他们不再排斥你。

3、避免“应该”、“必须”、“懂什么”诸如此类的“口头禅”。

4、在和孩子交流时，不应该总以学习成绩为话题，这样只会让孩子有心理压力怀疑您的“诚意”。

5、在与孩子接触时，尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对您的抗拒心理。

6、做父母的要站在孩子的角度去看问题，不要把自己的想法强加给孩子。

7、多鼓励孩子增加他的自信。

很多孩子不是因为太自负，看不上大人的想法而执拗，而是在一些事情上受过挫折，缺乏自信，又因为受自尊心的趋势，将自己严实地包裹起来，拒绝他们的指导，怕自己做不好受更大的打击。为此我们就要对症下药，慢火煨汤，循序渐进，逐渐帮他们树立起自信心，让他们放心大胆地去尝试。

8、给孩子适当的空间和自由。

很多家长很想知道孩子在想什么干什么，就偷窥孩子的隐私，翻看他们的日记，用分机监听他们的电话，翻看孩子的手机短信，让孩子的同学老师给自己当间谍提供孩子的动向，一旦孩子知道，孩子会有种被扒光衣服的感觉，这种与家长以往建立起来的信任会顷刻间荡然无存，孩子内心会很难过，并从内心与家长敌对起来。给他们必要的空间和自由，尊重和相信他们，必然也会得到他们的尊重和信任。

从孩子心理成长来看，初中阶段孩子，正是处在叛逆期阶段，也是表现最不稳定阶段。作为家长，应该和孩子多沟通交流，了解掌握孩子的各方面变化。沟通时要放低姿态，比如与朋友似的关系进行沟通。另外，要多了解孩子的需求，倾听孩子的心声。当家长与孩子沟通时，产生不同意见，家长切记直接否定孩子的想法，要摆明自己的观点，有理，有据，然后给孩子时间让他去思考，去判断。

和初中孩子沟通的技巧和方法

1、尊重孩子，把孩子当做朋友一样看待，不要一味的打压孩子，一定要学会鼓励式教育，给孩子大胆尝试的机会，给孩子足够的安全感。

2、维持良好的沟通渠道。和孩子建立一个良好的沟通渠道非常重要。在平日里多和孩子交流，了解他们的近况和想法。

3、沟通中不要强加自己的意见：在和孩子沟通时，不要过于强调自己的观点或者强加自己的意见。应该以平等的姿态和孩子进行交流，了解他们的想法和需求。

4、了解他们的兴趣爱好：了解他们喜欢什么，帮助他们扩展自己的思维和兴趣领域，将话题扩展到他们生活中喜爱的事物上。

5、尝试找到共同的话题：通过与他们讨论你也感兴趣的话题，建立你与他们之间的共鸣，以帮助建立沟通的自然方式。

6、与孩子分享自己的经验。作为家长，可以与孩子分享自己的经验和故事，让孩子感受到你的关心和支持。在分享时，可以结合孩子的实际情况和需要，让他们更容易理解和接受。

7、给予积极的反馈。在与他们进行交谈时，给予他们积极的反馈，以便他们知道他们所做的事情受到重视，并感受到你的支持和理解。

8、留出足够的时间。与孩子沟通时，要留出足够的时间，避免匆忙和催促，让孩子有充足的时间思考和表达自己的想法。

叛逆期是每一个孩子都要经历的成长过程，当孩子到了青春叛逆期，生理上的变化让他们变得心情烦躁、暴躁易怒，这个时期的孩子非常需要温暖和认可，所以和叛逆期的孩子沟通一定要态度温和，多聆听他们的心声，多肯定他们鼓励他们，这样孩子就会愿意和父母沟通。

如何跟叛逆期的孩子沟通技巧

1、站在孩子的角度看问题。 　　

父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。

2、用平等的方式沟通交流。

想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流，对孩子的各种意见和想法别一一否定，而是要多理解孩子的想法，让孩子感受到被尊重，这样可以彻底解决孩子的逆反心理。

3、沟通当中多肯定、多鼓励。

孩子的逆反心理比较重，多与长期对家长不满的心理积累有关，特别是一些内向的孩子，本身就不善于表达，对父母的不满无处发泄，长时间的积累在心中，自然就会形成对抗心理。想要消除孩子的叛逆心理，家长首先要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解。

4、顺势方法化解孩子情绪 。　　

这是一种心理学方法。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与父母沟通。

5、保持耐心。

孩子在叛逆期是很情绪化的，我们应该保持耐心，不要激怒他们，多多理解他们的行为及情绪，用一种平和的方式来解决问题。

6、加强互动。

应该多花时间与孩子交流，与他们沟通，了解他们的想法和感受，分享他们的兴趣，让他们知道他们的想法得到了认可并被重视。

7、给予帮助。

叛逆期的孩子有时会无法正确表达他们的想法和观点，因此，我们应该给予帮助，尽量把他们的观点表达清楚，并与他们进行充分的沟通，使他们感到被尊重和理解。

8、保持沟通的双向性，要让孩子有机会表达出自己的想法。

在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。

在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。